Alan Nicolson -
Ironman Portugal - Cascais 2022
Quick facts
88/88/19All/Gender/AG
M40-44Age group
4851Bib number
GBRNationality
1:05:11 | 4:54:15 | 3:39:00 | 9:50:40 |
Compare Alan Nicolson with other athletes!
4851 Nicolson
4363 Bauer ×
5258 Spanu ×
4072 Berjoza ×
4073 Roberts ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:05:11 | 01:05:11 | 01:42 min/100m | -08:03 (47.) ● | -08:08 (263.) ● | -08:35 (276.) ● |
Transition | 01:12:20 | 00:07:09 | - | -03:37 (21.) ● | -04:06 (109.) ● | -04:09 (119.) ● | |
Bike | 0.5 km | 01:14:05 | 00:01:45 | 17.14 km/h | +00:01 (106.) ● | -00:01 (603.) ● | -00:02 (647.) ● |
Bike | 9.7 km | 01:32:33 | 00:18:28 | 29.89 km/h | -03:27 (8.) ● | -03:45 (61.) ● | -03:57 (61.) ● |
Bike | 19.3 km | 01:50:38 | 00:18:05 | 31.85 km/h | -03:41 (6.) ● | -04:00 (39.) ● | -04:15 (39.) ● |
Bike | 23.3 km | 01:57:33 | 00:06:55 | 34.7 km/h | -01:32 (2.) ● | -01:41 (31.) ● | -01:48 (31.) ● |
Bike | 40.3 km | 02:23:42 | 00:26:09 | 39.01 km/h | -04:17 (5.) ● | -04:47 (31.) ● | -05:06 (31.) ● |
Bike | 46 km | 02:31:09 | 00:07:27 | 45.91 km/h | -01:50 (2.) ● | -02:02 (18.) ● | -02:09 (18.) ● |
Bike | 51.8 km | 02:40:58 | 00:09:49 | 35.45 km/h | -01:50 (9.) ● | -02:06 (44.) ● | -02:13 (44.) ● |
Bike | 62.6 km | 02:55:20 | 00:14:22 | 45.1 km/h | -02:34 (5.) ● | -02:46 (33.) ● | -02:53 (33.) ● |
Bike | 74.2 km | 03:17:20 | 00:22:00 | 31.64 km/h | -05:18 (7.) ● | -06:02 (49.) ● | -06:18 (49.) ● |
Bike | 86.8 km | 03:37:44 | 00:20:24 | 37.06 km/h | -05:09 (7.) ● | -05:42 (46.) ● | -06:03 (46.) ● |
Bike | 99.4 km | 03:56:47 | 00:19:03 | 39.69 km/h | -05:51 (1.) ● | -06:27 (14.) ● | -06:47 (14.) ● |
Bike | 106.7 km | 04:14:22 | 00:17:35 | 24.91 km/h | -05:39 (2.) ● | -05:58 (9.) ● | -06:14 (9.) ● |
Bike | 110.7 km | 04:21:16 | 00:06:54 | 34.78 km/h | -02:25 (1.) ● | -02:37 (10.) ● | -02:42 (10.) ● |
Bike | 127.1 km | 04:47:23 | 00:26:07 | 37.68 km/h | -05:15 (6.) ● | -05:16 (34.) ● | -05:31 (34.) ● |
Bike | 137.5 km | 04:55:11 | 00:07:48 | 80 km/h | -01:36 (4.) ● | -01:46 (23.) ● | -01:51 (23.) ● |
Bike | 138.8 km | 05:04:32 | 00:09:21 | 8.34 km/h | -02:58 (2.) ● | -03:16 (5.) ● | -03:24 (5.) ● |
Bike | 148.8 km | 05:17:56 | 00:13:24 | 44.78 km/h | -02:54 (4.) ● | -03:07 (13.) ● | -03:15 (13.) ● |
Bike | 161 km | 05:42:20 | 00:24:24 | 30 km/h | -06:15 (6.) ● | -07:01 (33.) ● | -07:16 (33.) ● |
Bike | 179 km | 06:06:35 | 00:24:15 | 44.54 km/h | -06:18 (4.) ● | -06:56 (23.) ● | -07:13 (23.) ● |
Bike | 179 km | 06:06:35 | 04:54:15 | 36.5 km/h | -01:08:48 (2.) ● | -01:15:16 (20.) ● | -01:18:57 (20.) ● |
Transition | 06:11:40 | 00:05:05 | - | -02:32 (35.) ● | -02:52 (214.) ● | -02:59 (227.) ● | |
Run | 3.8 km | 06:31:42 | 00:20:02 | 05:16 min/km | -03:34 (29.) ● | -04:07 (146.) ● | -04:21 (149.) ● |
Run | 5.9 km | 06:39:18 | 00:07:36 | 03:37 min/km | -01:10 (33.) ● | -01:22 (166.) ● | -01:28 (171.) ● |
Run | 7.9 km | 06:47:15 | 00:07:57 | 03:58 min/km | -01:26 (36.) ● | -01:35 (181.) ● | -01:39 (191.) ● |
Run | 12.9 km | 07:11:58 | 00:24:43 | 04:56 min/km | -04:01 (38.) ● | -04:48 (194.) ● | -05:03 (205.) ● |
Run | 13.2 km | 07:15:51 | 00:03:53 | 12:56 min/km | -00:39 (36.) ● | -00:47 (205.) ● | -00:49 (216.) ● |
Run | 18 km | 07:42:40 | 00:26:49 | 05:35 min/km | -04:48 (38.) ● | -05:43 (186.) ● | -05:58 (194.) ● |
Run | 20 km | 07:50:40 | 00:08:00 | 04:00 min/km | -01:17 (39.) ● | -01:41 (179.) ● | -01:46 (187.) ● |
Run | 22.1 km | 07:58:54 | 00:08:14 | 03:55 min/km | -02:03 (30.) ● | -02:26 (150.) ● | -02:30 (157.) ● |
Run | 27.1 km | 08:26:27 | 00:27:33 | 05:30 min/km | -04:01 (59.) ● | -04:59 (262.) ● | -05:14 (282.) ● |
Run | 27.3 km | 08:30:27 | 00:04:00 | 20:00 min/km | -00:59 (26.) ● | -01:10 (138.) ● | -01:12 (146.) ● |
Run | 32.2 km | 09:01:02 | 00:30:35 | 06:14 min/km | -03:50 (62.) ● | -05:10 (287.) ● | -05:25 (312.) ● |
Run | 34.2 km | 09:09:41 | 00:08:39 | 04:19 min/km | -01:38 (47.) ● | -01:58 (229.) ● | -02:03 (245.) ● |
Run | 36.3 km | 09:18:38 | 00:08:57 | 04:15 min/km | -01:57 (39.) ● | -02:23 (192.) ● | -02:27 (208.) ● |
Run | 40.9 km | 09:46:38 | 00:28:00 | 06:05 min/km | -04:31 (62.) ● | -05:41 (269.) ● | -05:59 (289.) ● |
Run | 42.2 km | 09:50:40 | 00:04:02 | 03:06 min/km | -03:14 (35.) ● | -01:24 (181.) ● | -01:24 (190.) ● |
Run | 42.2 km | 09:50:40 | 03:39:00 | 05:11 min/km | -39:08 (40.) ● | -45:14 (191.) ● | -47:18 (204.) ● |
Total | 225 km | 09:50:40 | 09:50:40 | 22.86 km/h | -02:02:08 (19.) ● | -02:15:36 (88.) ● | -02:21:58 (88.) ● |