Konrad Posthoff -
Ironman Portugal - Cascais 2022

Quick facts

76/76/16All/Gender/AG

M35-39Age group

5133Bib number

DEUNationality


57:14	5:05:28	3:33:52	9:45:37

Compare Konrad Posthoff with other athletes!

5133 Posthoff

4276 Klym ×

4233 Cochrane ×

4198 Marques ×

4674 McLaughlin ×

embed code share share tweet mail

Segment-times

Discipline	Segment	Total Time	Time	Speed	Comp. to AG ^?	to Gender ^?	to All ^?
Swim	3.8 km	00:57:14	00:57:14	01:30 min/100m	-13:10 (12.) ●	-16:05 (54.) ●	-16:32 (55.) ●
Transition		01:03:14	00:06:00	-	-04:21 (4.) ●	-05:15 (29.) ●	-05:18 (31.) ●
Bike	0.5 km	01:04:46	00:01:32	19.57 km/h	-00:15 (39.) ●	-00:14 (239.) ●	-00:15 (244.) ●
Bike	9.7 km	01:24:15	00:19:29	28.33 km/h	-01:58 (28.) ●	-02:44 (158.) ●	-02:56 (162.) ●
Bike	19.3 km	01:43:25	00:19:10	30.05 km/h	-02:09 (23.) ●	-02:55 (118.) ●	-03:10 (120.) ●
Bike	23.3 km	01:50:28	00:07:03	34.04 km/h	-01:12 (7.) ●	-01:33 (50.) ●	-01:40 (50.) ●
Bike	40.3 km	02:17:25	00:26:57	37.85 km/h	-03:12 (15.) ●	-03:59 (85.) ●	-04:18 (85.) ●
Bike	46 km	02:25:12	00:07:47	43.94 km/h	-01:25 (15.) ●	-01:42 (72.) ●	-01:49 (72.) ●
Bike	51.8 km	02:35:30	00:10:18	33.79 km/h	-01:15 (23.) ●	-01:37 (113.) ●	-01:44 (114.) ●
Bike	62.6 km	02:49:56	00:14:26	44.9 km/h	-02:13 (7.) ●	-02:42 (41.) ●	-02:49 (41.) ●
Bike	74.2 km	03:12:40	00:22:44	30.62 km/h	-04:02 (13.) ●	-05:18 (82.) ●	-05:34 (82.) ●
Bike	86.8 km	03:33:12	00:20:32	36.82 km/h	-04:16 (12.) ●	-05:34 (63.) ●	-05:55 (63.) ●
Bike	99.4 km	03:53:20	00:20:08	37.55 km/h	-04:22 (16.) ●	-05:22 (78.) ●	-05:42 (78.) ●
Bike	106.7 km	04:12:18	00:18:58	23.09 km/h	-03:37 (16.) ●	-04:35 (80.) ●	-04:51 (80.) ●
Bike	110.7 km	04:19:31	00:07:13	33.26 km/h	-01:54 (8.) ●	-02:18 (46.) ●	-02:23 (46.) ●
Bike	127.1 km	04:46:06	00:26:35	37.02 km/h	-03:46 (16.) ●	-04:48 (72.) ●	-05:03 (72.) ●
Bike	137.5 km	04:53:58	00:07:52	79.32 km/h	-01:26 (9.) ●	-01:42 (38.) ●	-01:47 (38.) ●
Bike	138.8 km	05:04:13	00:10:15	7.61 km/h	-01:49 (19.) ●	-02:22 (107.) ●	-02:30 (110.) ●
Bike	148.8 km	05:18:02	00:13:49	43.43 km/h	-02:11 (11.) ●	-02:42 (57.) ●	-02:50 (57.) ●
Bike	161 km	05:43:34	00:25:32	28.67 km/h	-05:00 (19.) ●	-05:53 (79.) ●	-06:08 (79.) ●
Bike	179 km	06:08:42	00:25:08	42.97 km/h	-05:08 (14.) ●	-06:03 (59.) ●	-06:20 (59.) ●
Bike	179 km	06:08:42	05:05:28	35.16 km/h	-51:10 (14.) ●	-01:04:03 (69.) ●	-01:07:44 (69.) ●
Transition		06:11:45	00:03:03	-	-04:02 (2.) ●	-04:54 (4.) ●	-05:01 (4.) ●
Run	3.8 km	06:32:23	00:20:38	05:25 min/km	-02:11 (39.) ●	-03:31 (200.) ●	-03:45 (209.) ●
Run	5.9 km	06:39:59	00:07:36	03:37 min/km	-00:59 (30.) ●	-01:22 (169.) ●	-01:28 (175.) ●
Run	7.9 km	06:47:49	00:07:50	03:55 min/km	-01:13 (31.) ●	-01:42 (160.) ●	-01:46 (169.) ●
Run	12.9 km	07:11:54	00:24:05	04:49 min/km	-03:55 (29.) ●	-05:26 (150.) ●	-05:41 (156.) ●
Run	13.2 km	07:15:39	00:03:45	12:30 min/km	-00:41 (27.) ●	-00:55 (159.) ●	-00:57 (165.) ●
Run	18 km	07:41:51	00:26:12	05:27 min/km	-04:49 (26.) ●	-06:20 (154.) ●	-06:35 (160.) ●
Run	20 km	07:50:01	00:08:10	04:05 min/km	-01:07 (39.) ●	-01:31 (220.) ●	-01:36 (236.) ●
Run	22.1 km	07:58:18	00:08:17	03:56 min/km	-01:39 (29.) ●	-02:23 (156.) ●	-02:27 (164.) ●
Run	27.1 km	08:24:07	00:25:49	05:09 min/km	-04:45 (31.) ●	-06:43 (164.) ●	-06:58 (173.) ●
Run	27.3 km	08:28:26	00:04:19	21:35 min/km	-00:31 (44.) ●	-00:51 (259.) ●	-00:53 (282.) ●
Run	32.2 km	08:57:19	00:28:53	05:53 min/km	-04:59 (31.) ●	-06:52 (186.) ●	-07:07 (203.) ●
Run	34.2 km	09:06:00	00:08:41	04:20 min/km	-01:17 (40.) ●	-01:56 (242.) ●	-02:01 (259.) ●
Run	36.3 km	09:14:57	00:08:57	04:15 min/km	-01:44 (33.) ●	-02:23 (195.) ●	-02:27 (211.) ●
Run	40.9 km	09:41:50	00:26:53	05:50 min/km	-04:50 (35.) ●	-06:48 (204.) ●	-07:06 (218.) ●
Run	42.2 km	09:45:37	00:03:47	02:54 min/km	-00:54 (20.) ●	-01:39 (109.) ●	-01:39 (114.) ●
Run	42.2 km	09:45:37	03:33:52	05:04 min/km	-35:34 (32.) ●	-50:22 (165.) ●	-52:26 (173.) ●
Total	225 km	09:45:37	09:45:37	23.05 km/h	-01:48:17 (16.) ●	-02:20:39 (76.) ●	-02:27:01 (76.) ●

Ovr	Gen	Div	Name	#	AG
53	53	11	Mathieu Lesavre	4464	M35-39	FRA	00:58:30	05:17:46	03:07:02	09:33:08
55	55	12	Richard Slater	4439	M35-39	GBR	00:57:41	05:10:49	03:15:22	09:34:12
59	59	13	Nuno Veríssimo	4307	M35-39	PRT	01:02:43	05:08:04	03:12:04	09:35:35
67	67	14	Yurii Klym	4276	M35-39	UKR	01:00:06	05:06:16	03:25:11	09:41:25
75	75	15	Guy Cochrane	4233	M35-39	GBR	00:58:02	05:01:52	03:35:01	09:45:32
76	76	16	Konrad Posthoff	5133	M35-39	DEU	00:57:14	05:05:28	03:33:52	09:45:37
80	80	17	Marcelo Marques	4198	M35-39	BRA	01:09:53	05:26:00	02:59:11	09:47:38
93	93	18	Sean McLaughlin	4674	M35-39	IRL	01:01:39	05:16:53	03:22:38	09:51:41
97	97	19	Alban Gaille	4878	M35-39	CHE	00:58:26	05:15:00	03:28:17	09:52:35
99	99	20	Luuk de Leeuw	4749	M35-39	NLD	01:08:15	05:02:05	03:31:06	09:54:43