Lars Lensdorf -
Ironman 70.3 WC St. George 2022
Quick facts
1283/1210/68All/Gender/AG
M50-54Age group
3278Bib number
DEUNationality
32:59 | 2:32:08 | 1:35:54 | 4:53:08 |
Compare Lars Lensdorf with other athletes!
3278 Lensdorf
2946 McCabe ×
3055 Romero Linares ×
3193 Collins ×
3110 Massey ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:32:59 | 00:32:59 | 01:44 min/100m | -02:39 (123.) ● | -01:32 (1458.) ● | -02:31 (1871.) ● |
Transition | 00:42:01 | 00:09:02 | - | +01:00 (325.) ● | +01:27 (2819.) ● | +00:58 (3895.) ● | |
Bike | 8 km | 00:55:13 | 00:13:12 | 36.36 km/h | -00:55 (80.) ● | -00:43 (1013.) ● | -01:29 (1039.) ● |
Bike | 19.8 km | 01:14:50 | 00:19:37 | 36.09 km/h | -01:29 (81.) ● | -01:22 (880.) ● | -02:41 (891.) ● |
Bike | 35.4 km | 01:39:08 | 00:24:18 | 38.52 km/h | -01:35 (91.) ● | -01:07 (1310.) ● | -02:14 (1392.) ● |
Bike | 41.2 km | 01:50:46 | 00:11:38 | 29.91 km/h | -00:46 (118.) ● | -00:33 (1325.) ● | -01:15 (1359.) ● |
Bike | 54 km | 02:12:54 | 00:22:08 | 34.7 km/h | -01:41 (96.) ● | -01:17 (1238.) ● | -02:31 (1274.) ● |
Bike | 60.8 km | 02:23:00 | 00:10:06 | 40.4 km/h | -00:52 (87.) ● | -00:50 (836.) ● | -01:34 (847.) ● |
Bike | 63.7 km | 02:28:08 | 00:05:08 | 33.9 km/h | -00:30 (45.) ● | -00:25 (777.) ● | -00:42 (801.) ● |
Bike | 68.4 km | 02:35:44 | 00:07:36 | 37.11 km/h | -00:53 (55.) ● | -00:40 (869.) ● | -03:00 (869.) ● |
Bike | 74.7 km | 02:55:47 | 00:20:03 | 18.85 km/h | -02:44 (54.) ● | -02:11 (938.) ● | -01:32 (1884.) ● |
Bike | 86 km | 03:08:47 | 00:13:00 | 52.15 km/h | -00:47 (115.) ● | -00:37 (1267.) ● | -01:33 (1279.) ● |
Bike | 88.4 km | 03:11:15 | 00:02:28 | 58.38 km/h | -00:06 (156.) ● | -00:05 (1495.) ● | -00:13 (1511.) ● |
Bike | 90.3 km | 03:14:09 | 00:02:54 | 39.31 km/h | -00:31 (173.) ● | -00:08 (1892.) ● | -00:12 (2074.) ● |
Bike | 90.3 km | 03:14:09 | 02:32:08 | 35.61 km/h | -12:49 (69.) ● | -09:58 (1008.) ● | -18:56 (1030.) ● |
Transition | 03:17:14 | 00:03:05 | - | -00:25 (189.) ● | -00:03 (2103.) ● | -00:12 (2903.) ● | |
Run | 0.2 km | 03:18:10 | 00:00:56 | 04:40 min/km | -00:06 (74.) ● | -00:04 (1404.) ● | -00:04 (2229.) ● |
Run | 1.9 km | 03:26:06 | 00:07:56 | 04:40 min/km | -00:52 (72.) ● | -00:32 (1375.) ● | -01:00 (1503.) ● |
Run | 3.2 km | 03:31:42 | 00:05:36 | 04:18 min/km | -00:29 (97.) ● | -00:17 (1544.) ● | -00:37 (1672.) ● |
Run | 4.3 km | 03:37:44 | 00:06:02 | 05:29 min/km | -00:42 (91.) ● | -00:26 (1446.) ● | -00:45 (1653.) ● |
Run | 5 km | 03:40:20 | 00:02:36 | 03:42 min/km | -00:14 (106.) ● | -00:09 (1543.) ● | -00:18 (1700.) ● |
Run | 6.2 km | 03:45:47 | 00:05:27 | 04:32 min/km | -00:36 (87.) ● | -00:22 (1408.) ● | -00:39 (1585.) ● |
Run | 7.9 km | 03:53:06 | 00:07:19 | 04:18 min/km | -00:49 (79.) ● | -00:31 (1392.) ● | -00:53 (1561.) ● |
Run | 8.4 km | 03:54:56 | 00:01:50 | 03:40 min/km | -00:11 (92.) ● | -00:06 (1514.) ● | -00:13 (1632.) ● |
Run | 9.3 km | 03:58:52 | 00:03:56 | 04:22 min/km | -00:30 (76.) ● | -00:19 (1389.) ● | -00:30 (1589.) ● |
Run | 10.2 km | 04:02:58 | 00:04:06 | 04:33 min/km | -00:27 (93.) ● | -00:16 (1504.) ● | -00:32 (1639.) ● |
Run | 10.5 km | 04:04:35 | 00:01:37 | 05:23 min/km | -00:15 (68.) ● | -00:11 (1265.) ● | -00:15 (1468.) ● |
Run | 10.7 km | 04:05:06 | 00:00:31 | 02:35 min/km | -00:04 (89.) ● | -00:02 (1493.) ● | -00:04 (1733.) ● |
Run | 12.4 km | 04:13:35 | 00:08:29 | 04:59 min/km | -01:09 (76.) ● | -00:43 (1417.) ● | -01:14 (1558.) ● |
Run | 13.7 km | 04:19:29 | 00:05:54 | 04:32 min/km | -00:46 (80.) ● | -00:28 (1437.) ● | -00:51 (1551.) ● |
Run | 14.8 km | 04:25:42 | 00:06:13 | 05:39 min/km | -01:07 (46.) ● | -00:47 (1159.) ● | -01:07 (1310.) ● |
Run | 15.4 km | 04:28:22 | 00:02:40 | 04:26 min/km | -00:24 (67.) ● | -00:16 (1264.) ● | -00:26 (1382.) ● |
Run | 16.7 km | 04:33:55 | 00:05:33 | 04:16 min/km | -00:53 (61.) ● | -00:37 (1171.) ● | -00:54 (1309.) ● |
Run | 18.4 km | 04:41:20 | 00:07:25 | 04:21 min/km | -01:10 (55.) ● | -00:51 (1137.) ● | -01:13 (1267.) ● |
Run | 18.9 km | 04:43:12 | 00:01:52 | 03:44 min/km | -00:16 (81.) ● | -00:10 (1321.) ● | -00:17 (1426.) ● |
Run | 19.8 km | 04:47:12 | 00:04:00 | 04:26 min/km | -00:36 (67.) ● | -00:26 (1216.) ● | -00:38 (1392.) ● |
Run | 20.7 km | 04:51:17 | 00:04:05 | 04:32 min/km | -00:42 (49.) ● | -00:31 (1127.) ● | -00:46 (1220.) ● |
Run | 20.9 km | 04:52:49 | 00:01:32 | 07:40 min/km | -00:14 (62.) ● | -00:10 (1157.) ● | -00:13 (1345.) ● |
Run | 21.1 km | 04:53:08 | 00:00:19 | 01:34 min/km | -00:03 (113.) ● | -00:04 (1353.) ● | -00:05 (1439.) ● |
Run | 21.1 km | 04:53:08 | 01:35:54 | 04:32 min/km | -12:35 (60.) ● | -08:18 (1280.) ● | -13:34 (1410.) ● |
Total | 113.3 km | 04:53:08 | 04:53:08 | 23.19 km/h | -27:28 (68.) ● | -18:24 (1210.) ● | -34:15 (1283.) ● |