Grace Alexander -
Ironman 70.3 WC St. George 2022
Quick facts
481/25/25All/Gender/AG
FPROAge group
45Bib number
USANationality
24:29 | 2:33:53 | 1:33:14 | 4:34:45 |
Compare Grace Alexander with other athletes!
45 Alexander
35 Clavel ×
48 Kruger ×
46 Kleiser ×
36 van Heerden ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:24:29 | 00:24:29 | 01:17 min/100m | -02:58 (6.) ● | -12:57 (6.) ● | -11:01 (55.) ● |
Transition | 00:26:42 | 00:02:13 | - | -00:12 (23.) ● | -06:48 (23.) ● | -05:51 (58.) ● | |
Bike | 8 km | 00:40:11 | 00:13:29 | 35.6 km/h | +00:13 (26.) ● | -02:41 (47.) ● | -01:12 (1411.) ● |
Bike | 19.8 km | 01:00:41 | 00:20:30 | 34.54 km/h | +00:15 (24.) ● | -04:22 (39.) ● | -01:48 (1630.) ● |
Bike | 35.4 km | 01:24:08 | 00:23:27 | 39.91 km/h | +00:15 (24.) ● | -05:16 (34.) ● | -03:05 (818.) ● |
Bike | 41.2 km | 01:35:45 | 00:11:37 | 29.96 km/h | +00:06 (23.) ● | -02:38 (33.) ● | -01:16 (1326.) ● |
Bike | 54 km | 01:57:54 | 00:22:09 | 34.67 km/h | +00:05 (21.) ● | -04:53 (37.) ● | -02:30 (1276.) ● |
Bike | 60.8 km | 02:08:41 | 00:10:47 | 37.84 km/h | +00:05 (24.) ● | -02:17 (40.) ● | -00:53 (1923.) ● |
Bike | 63.7 km | 02:13:42 | 00:05:01 | 34.68 km/h | -00:06 (14.) ● | -01:22 (15.) ● | -00:49 (470.) ● |
Bike | 68.4 km | 02:25:27 | 00:11:45 | 24 km/h | +00:08 (22.) ● | -03:24 (33.) ● | +01:09 (3554.) ● |
Bike | 74.7 km | 02:41:13 | 00:15:46 | 23.97 km/h | +00:11 (22.) ● | -04:33 (33.) ● | -05:49 (55.) ● |
Bike | 86 km | 02:54:57 | 00:13:44 | 49.37 km/h | +00:14 (28.) ● | -02:38 (32.) ● | -00:49 (2197.) ● |
Bike | 88.4 km | 02:57:36 | 00:02:39 | 54.34 km/h | +00:06 (32.) ● | -00:20 (122.) ● | -00:02 (2730.) ● |
Bike | 90.3 km | 03:00:35 | 00:02:59 | 38.21 km/h | +00:05 (34.) ● | -00:15 (296.) ● | -00:07 (2616.) ● |
Bike | 90.3 km | 03:00:35 | 02:33:53 | 35.21 km/h | +01:37 (23.) ● | -34:39 (33.) ● | -17:11 (1226.) ● |
Transition | 03:01:31 | 00:00:56 | - | -00:03 (23.) ● | -02:38 (23.) ● | -02:21 (53.) ● | |
Run | 0.2 km | 03:02:21 | 00:00:50 | 04:10 min/km | +00:05 (36.) ● | -00:09 (262.) ● | -00:10 (541.) ● |
Run | 1.9 km | 03:10:11 | 00:07:50 | 04:36 min/km | +00:21 (36.) ● | -02:02 (105.) ● | -01:06 (1333.) ● |
Run | 3.2 km | 03:15:40 | 00:05:29 | 04:13 min/km | +00:16 (32.) ● | -01:23 (87.) ● | -00:44 (1380.) ● |
Run | 4.3 km | 03:21:19 | 00:05:39 | 05:08 min/km | +00:14 (30.) ● | -01:44 (71.) ● | -01:08 (850.) ● |
Run | 5 km | 03:23:51 | 00:02:32 | 03:37 min/km | +00:09 (35.) ● | -00:39 (92.) ● | -00:22 (1275.) ● |
Run | 6.2 km | 03:29:13 | 00:05:22 | 04:28 min/km | +00:26 (35.) ● | -01:16 (133.) ● | -00:44 (1359.) ● |
Run | 7.9 km | 03:36:27 | 00:07:14 | 04:15 min/km | +00:37 (36.) ● | -01:39 (146.) ● | -00:58 (1380.) ● |
Run | 8.4 km | 03:38:20 | 00:01:53 | 03:46 min/km | +00:10 (37.) ● | -00:23 (151.) ● | -00:10 (1895.) ● |
Run | 9.3 km | 03:42:10 | 00:03:50 | 04:15 min/km | +00:18 (36.) ● | -00:57 (137.) ● | -00:36 (1223.) ● |
Run | 10.2 km | 03:46:08 | 00:03:58 | 04:24 min/km | +00:13 (31.) ● | -01:10 (80.) ● | -00:40 (1222.) ● |
Run | 10.5 km | 03:47:41 | 00:01:33 | 05:09 min/km | +00:08 (35.) ● | -00:28 (108.) ● | -00:19 (919.) ● |
Run | 10.7 km | 03:48:10 | 00:00:29 | 02:25 min/km | +00:02 (33.) ● | -00:09 (63.) ● | -00:06 (713.) ● |
Run | 12.4 km | 03:56:19 | 00:08:09 | 04:47 min/km | +00:28 (32.) ● | -02:34 (81.) ● | -01:34 (1068.) ● |
Run | 13.7 km | 04:02:00 | 00:05:41 | 04:22 min/km | +00:16 (30.) ● | -01:47 (64.) ● | -01:04 (1088.) ● |
Run | 14.8 km | 04:07:48 | 00:05:48 | 05:16 min/km | +00:12 (27.) ● | -02:12 (54.) ● | -01:32 (640.) ● |
Run | 15.4 km | 04:10:24 | 00:02:36 | 04:20 min/km | +00:08 (31.) ● | -00:48 (72.) ● | -00:30 (1036.) ● |
Run | 16.7 km | 04:15:54 | 00:05:30 | 04:13 min/km | +00:25 (35.) ● | -01:29 (116.) ● | -00:57 (1199.) ● |
Run | 18.4 km | 04:23:12 | 00:07:18 | 04:17 min/km | +00:28 (34.) ● | -02:04 (102.) ● | -01:20 (1047.) ● |
Run | 18.9 km | 04:25:06 | 00:01:54 | 03:48 min/km | +00:08 (34.) ● | -00:28 (123.) ● | -00:15 (1555.) ● |
Run | 19.8 km | 04:28:58 | 00:03:52 | 04:17 min/km | +00:16 (35.) ● | -01:08 (109.) ● | -00:46 (970.) ● |
Run | 20.7 km | 04:32:57 | 00:03:59 | 04:25 min/km | +00:07 (26.) ● | -01:21 (63.) ● | -00:52 (953.) ● |
Run | 20.9 km | 04:34:26 | 00:01:29 | 07:25 min/km | +00:04 (28.) ● | -00:23 (113.) ● | -00:16 (865.) ● |
Run | 21.1 km | 04:34:45 | 00:00:19 | 01:34 min/km | -00:02 (9.) ● | -00:06 (37.) ● | -00:05 (1088.) ● |
Run | 21.1 km | 04:34:45 | 01:33:14 | 04:25 min/km | +05:29 (35.) ● | -26:19 (91.) ● | -16:14 (1074.) ● |
Total | 113.3 km | 04:34:45 | 04:34:45 | 24.74 km/h | +03:53 (25.) ● | -01:23:21 (25.) ● | -52:38 (481.) ● |