Paul Strong -
Ironman Florida 2022
Quick facts
93/89/2All/Gender/AG
M60-64Age group
1728Bib number
USANationality
1:07:21 | 5:15:05 | 4:07:20 | 10:44:09 |
Compare Paul Strong with other athletes!
1728 Strong
918 Soetman ×
1070 Brandson ×
448 Champion ×
642 Viana ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:32:37 | 00:32:37 | 01:43 min/100m | -10:45 (3.) ● | -07:44 (116.) ● | -08:15 (129.) ● |
Swim | 2.1 km | 00:33:46 | 00:01:09 | 00:34 min/100m | -00:41 (6.) ● | -00:32 (176.) ● | -00:33 (194.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:07:21 | 00:33:35 | 01:51 min/100m | -12:58 (3.) ● | -09:41 (107.) ● | -10:14 (118.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:07:21 | 01:07:21 | 01:43 min/100m | -24:24 (3.) ● | -17:57 (107.) ● | -19:02 (116.) ● |
Transition | 01:15:38 | 00:08:17 | - | -07:05 (3.) ● | -05:49 (148.) ● | -05:55 (167.) ● | |
Bike | 32.2 km | 02:14:50 | 00:59:12 | 32.64 km/h | -11:29 (4.) ● | -08:20 (181.) ● | -09:17 (187.) ● |
Bike | 53.1 km | 02:52:13 | 00:37:23 | 33.54 km/h | -07:51 (4.) ● | -05:34 (148.) ● | -06:16 (152.) ● |
Bike | 80.4 km | 03:36:06 | 00:43:53 | 37.33 km/h | -14:22 (2.) ● | -11:53 (99.) ● | -13:05 (101.) ● |
Bike | 113.2 km | 04:26:29 | 00:50:23 | 39.06 km/h | -14:40 (2.) ● | -11:58 (75.) ● | -12:53 (77.) ● |
Bike | 144.8 km | 05:25:59 | 00:59:30 | 31.87 km/h | -14:36 (3.) ● | -11:58 (95.) ● | -12:55 (98.) ● |
Bike | 165.3 km | 06:00:27 | 00:34:28 | 35.69 km/h | -08:30 (2.) ● | -07:29 (98.) ● | -08:00 (100.) ● |
Bike | 167.7 km | 06:05:03 | 00:04:36 | 31.3 km/h | -01:06 (2.) ● | -00:55 (88.) ● | -01:00 (92.) ● |
Bike | 180.9 km | 06:30:43 | 00:25:40 | 30.86 km/h | -04:19 (2.) ● | -03:35 (138.) ● | -03:50 (143.) ● |
Bike | 180.9 km | 06:30:43 | 05:15:05 | 34.45 km/h | -01:16:53 (2.) ● | -01:01:42 (99.) ● | -01:07:16 (101.) ● |
Transition | 06:36:49 | 00:06:06 | - | -08:08 (1.) ● | -06:13 (70.) ● | -06:26 (77.) ● | |
Run | 0.2 km | 06:37:53 | 00:01:04 | 05:20 min/km | -00:23 (2.) ● | -00:18 (207.) ● | -00:20 (227.) ● |
Run | 1.6 km | 06:44:07 | 00:06:14 | 04:27 min/km | -02:22 (3.) ● | -01:32 (173.) ● | -01:40 (188.) ● |
Run | 3.2 km | 06:52:31 | 00:08:24 | 05:15 min/km | -03:28 (2.) ● | -02:26 (153.) ● | -02:38 (163.) ● |
Run | 4.8 km | 07:01:34 | 00:09:03 | 05:39 min/km | -03:11 (3.) ● | -02:10 (217.) ● | -02:20 (234.) ● |
Run | 6.4 km | 07:12:22 | 00:10:48 | 06:44 min/km | -03:50 (7.) ● | -02:41 (223.) ● | -02:54 (242.) ● |
Run | 8 km | 07:19:42 | 00:07:20 | 04:35 min/km | -03:15 (2.) ● | -02:17 (149.) ● | -02:25 (157.) ● |
Run | 10.6 km | 07:35:31 | 00:15:49 | 06:05 min/km | -04:33 (10.) ● | -02:47 (342.) ● | -03:01 (382.) ● |
Run | 13.2 km | 07:50:40 | 00:15:09 | 05:49 min/km | -05:49 (5.) ● | -03:54 (211.) ● | -04:07 (235.) ● |
Run | 14.8 km | 07:58:37 | 00:07:57 | 04:58 min/km | -02:52 (5.) ● | -01:55 (242.) ● | -02:02 (266.) ● |
Run | 16.4 km | 08:10:25 | 00:11:48 | 07:22 min/km | -04:15 (7.) ● | -02:54 (225.) ● | -03:06 (244.) ● |
Run | 18 km | 08:20:30 | 00:10:05 | 06:18 min/km | -03:32 (7.) ● | -02:30 (232.) ● | -02:38 (260.) ● |
Run | 19.6 km | 08:30:18 | 00:09:48 | 06:07 min/km | -03:31 (6.) ● | -02:27 (240.) ● | -02:35 (270.) ● |
Run | 20.9 km | 08:37:56 | 00:07:38 | 05:52 min/km | -02:42 (6.) ● | -01:45 (256.) ● | -01:52 (289.) ● |
Run | 22.4 km | 08:44:56 | 00:07:00 | 04:40 min/km | -04:01 (2.) ● | -02:54 (134.) ● | -03:02 (149.) ● |
Run | 24 km | 08:54:19 | 00:09:23 | 05:51 min/km | -04:46 (2.) ● | -03:27 (125.) ● | -03:36 (139.) ● |
Run | 25.6 km | 09:03:51 | 00:09:32 | 05:57 min/km | -05:01 (1.) ● | -03:41 (107.) ● | -03:48 (121.) ● |
Run | 27.2 km | 09:15:11 | 00:11:20 | 07:05 min/km | -06:21 (2.) ● | -04:47 (103.) ● | -04:54 (116.) ● |
Run | 28.8 km | 09:23:08 | 00:07:57 | 04:58 min/km | -04:11 (2.) ● | -03:15 (101.) ● | -03:21 (111.) ● |
Run | 31.4 km | 09:38:37 | 00:15:29 | 05:57 min/km | -07:58 (1.) ● | -06:03 (112.) ● | -06:17 (125.) ● |
Run | 33.8 km | 09:54:06 | 00:15:29 | 06:27 min/km | -08:15 (2.) ● | -06:12 (113.) ● | -06:22 (127.) ● |
Run | 35.4 km | 10:02:24 | 00:08:18 | 05:11 min/km | -03:54 (4.) ● | -02:44 (167.) ● | -02:50 (191.) ● |
Run | 37 km | 10:14:38 | 00:12:14 | 07:38 min/km | -05:57 (5.) ● | -04:11 (173.) ● | -04:20 (195.) ● |
Run | 38.6 km | 10:25:53 | 00:11:15 | 07:01 min/km | -04:01 (10.) ● | -02:32 (313.) ● | -02:40 (354.) ● |
Run | 40.2 km | 10:35:41 | 00:09:48 | 06:07 min/km | -05:05 (6.) ● | -03:26 (186.) ● | -03:32 (208.) ● |
Run | 41.8 km | 10:44:09 | 00:08:28 | 05:17 min/km | -04:17 (5.) ● | -02:34 (224.) ● | -02:41 (251.) ● |
Run | 41.8 km | 10:44:09 | 04:07:20 | 05:55 min/km | -01:47:30 (2.) ● | -01:15:22 (136.) ● | -01:19:01 (150.) ● |
Total | 226.6 km | 10:44:09 | 10:44:09 | 21.11 km/h | -03:44:00 (2.) ● | -02:47:03 (89.) ● | -02:57:40 (93.) ● |