Sally Poole -
Ironman Western Australia 2022
Quick facts
504/86/14All/Gender/AG
F45-49Age group
1078Bib number
AustraliaNationality
1:31:39 | 5:45:28 | 4:17:29 | 11:53:03 |
Compare Sally Poole with other athletes!
1078 Poole
1045 Boshoff ×
1075 Nanao ×
1067 Kostas ×
1070 MacQueen ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 2.2 km | 00:49:28 | 00:49:28 | 02:14 min/100m | +03:37 (34.) ● | +04:10 (202.) ● | +06:11 (893.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:31:39 | 00:42:11 | 02:38 min/100m | +04:38 (36.) ● | +05:12 (207.) ● | +06:53 (906.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:31:39 | 01:31:39 | 02:24 min/100m | +08:15 (35.) ● | +09:22 (206.) ● | +13:04 (902.) ● |
Transition | 01:43:14 | 00:11:35 | - | +01:57 (33.) ● | +02:40 (200.) ● | +02:57 (863.) ● | |
Bike | 10.5 km | 02:04:21 | 00:21:07 | 29.83 km/h | -02:40 (5.) ● | -02:35 (43.) ● | -00:56 (423.) ● |
Bike | 20.6 km | 02:22:43 | 00:18:22 | 32.99 km/h | -02:07 (6.) ● | -01:54 (52.) ● | -00:32 (467.) ● |
Bike | 44 km | 03:06:45 | 00:44:02 | 31.88 km/h | -05:17 (8.) ● | -04:50 (51.) ● | -01:33 (465.) ● |
Bike | 61.5 km | 03:40:11 | 00:33:26 | 31.41 km/h | -03:51 (9.) ● | -03:52 (59.) ● | -01:05 (481.) ● |
Bike | 75 km | 04:04:26 | 00:24:15 | 33.4 km/h | -03:17 (7.) ● | -03:06 (53.) ● | -01:21 (433.) ● |
Bike | 90 km | 04:31:46 | 00:27:20 | 32.93 km/h | -02:45 (9.) ● | -02:50 (55.) ● | -01:01 (455.) ● |
Bike | 100.4 km | 04:56:09 | 00:24:23 | 25.59 km/h | -00:32 (26.) ● | -00:26 (136.) ● | +01:16 (743.) ● |
Bike | 110 km | 05:14:47 | 00:18:38 | 30.91 km/h | -02:22 (6.) ● | -02:28 (49.) ● | -01:11 (393.) ● |
Bike | 134 km | 05:59:49 | 00:45:02 | 31.98 km/h | -05:36 (8.) ● | -05:45 (54.) ● | -02:44 (407.) ● |
Bike | 151 km | 06:35:21 | 00:35:32 | 28.71 km/h | -02:51 (12.) ● | -03:00 (76.) ● | -00:42 (535.) ● |
Bike | 165 km | 07:00:38 | 00:25:17 | 33.22 km/h | -02:44 (6.) ● | -02:58 (59.) ● | -01:22 (424.) ● |
Bike | 180 km | 07:28:42 | 00:28:04 | 32.07 km/h | -02:51 (6.) ● | -02:54 (55.) ● | -01:20 (430.) ● |
Bike | 180 km | 07:28:42 | 05:45:28 | 31.26 km/h | -36:53 (9.) ● | -36:38 (59.) ● | -12:31 (468.) ● |
Transition | 07:35:34 | 00:06:52 | - | -00:56 (19.) ● | -00:55 (119.) ● | -00:29 (529.) ● | |
Run | 1.5 km | 07:43:20 | 00:07:46 | 05:10 min/km | -00:52 (11.) ● | -00:43 (90.) ● | -00:10 (561.) ● |
Run | 4.2 km | 07:58:22 | 00:15:02 | 05:34 min/km | -02:41 (6.) ● | -02:28 (63.) ● | -01:17 (438.) ● |
Run | 6.5 km | 08:10:58 | 00:12:36 | 05:28 min/km | -02:17 (6.) ● | -02:05 (63.) ● | -01:03 (448.) ● |
Run | 8.9 km | 08:23:57 | 00:12:59 | 05:24 min/km | -02:12 (8.) ● | -01:55 (72.) ● | -01:01 (450.) ● |
Run | 11.8 km | 08:41:42 | 00:17:45 | 06:07 min/km | -03:43 (7.) ● | -03:01 (64.) ● | -01:45 (421.) ● |
Run | 14.6 km | 08:58:01 | 00:16:19 | 05:49 min/km | -02:44 (9.) ● | -02:28 (69.) ● | -01:23 (445.) ● |
Run | 16.9 km | 09:11:18 | 00:13:17 | 05:46 min/km | -02:36 (8.) ● | -02:10 (70.) ● | -01:19 (441.) ● |
Run | 19.2 km | 09:24:53 | 00:13:35 | 05:54 min/km | -02:37 (8.) ● | -02:21 (68.) ● | -01:28 (428.) ● |
Run | 22.3 km | 09:46:00 | 00:21:07 | 06:48 min/km | -01:28 (19.) ● | -01:19 (116.) ● | -00:07 (578.) ● |
Run | 25.1 km | 10:04:10 | 00:18:10 | 06:29 min/km | -02:17 (14.) ● | -01:50 (93.) ● | -00:58 (475.) ● |
Run | 27.3 km | 10:18:59 | 00:14:49 | 06:44 min/km | -02:00 (16.) ● | -01:40 (95.) ● | -00:55 (489.) ● |
Run | 29.7 km | 10:36:16 | 00:17:17 | 07:12 min/km | -00:05 (25.) ● | +00:24 (150.) ● | +01:09 (692.) ● |
Run | 32.7 km | 10:58:15 | 00:21:59 | 07:19 min/km | -02:18 (17.) ● | -01:30 (112.) ● | -00:21 (557.) ● |
Run | 35.5 km | 11:15:36 | 00:17:21 | 06:11 min/km | -04:07 (9.) ● | -03:19 (67.) ● | -02:29 (363.) ● |
Run | 37.8 km | 11:28:53 | 00:13:17 | 05:46 min/km | -04:15 (5.) ● | -03:37 (56.) ● | -02:56 (285.) ● |
Run | 40.1 km | 11:42:07 | 00:13:14 | 05:45 min/km | -04:31 (4.) ● | -03:55 (51.) ● | -03:05 (272.) ● |
Run | 42.3 km | 11:53:03 | 00:10:56 | 04:58 min/km | -04:28 (1.) ● | -04:04 (29.) ● | -03:12 (179.) ● |
Run | 42.3 km | 11:53:03 | 04:17:29 | 06:05 min/km | -45:11 (9.) ● | -38:01 (75.) ● | -22:20 (428.) ● |
Total | 226.1 km | 11:53:03 | 11:53:03 | 19.03 km/h | -01:12:48 (14.) ● | -01:03:32 (86.) ● | -19:19 (504.) ● |