Denise Ingram -
Ironman 70.3 Superfrog 2017
Quick facts
220/26/3All/Gender/AG
F50-54Age group
821Bib number
USANationality
35:39 | 2:55:31 | 2:08:52 | 5:47:18 |
Compare Denise Ingram with other athletes!
821 Ingram
742 Taylor ×
66 Desrochers ×
113 Fewell ×
741 Schafer ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1 km | 00:16:51 | 00:16:51 | 01:41 min/100m | -02:20 (2.) ● | -01:04 (40.) ● | -00:19 (268.) ● |
Swim | 1.9 km | 00:35:39 | 00:18:48 | 02:05 min/100m | -02:09 (4.) ● | -01:05 (41.) ● | -00:20 (273.) ● |
Swim | 1.9 km | 00:35:39 | 00:35:39 | 01:52 min/100m | -04:29 (3.) ● | -02:09 (41.) ● | -00:39 (273.) ● |
Transition | 00:39:26 | 00:03:47 | - | -02:28 (2.) ● | -01:38 (26.) ● | -01:42 (131.) ● | |
Bike | 0.1 km | 00:40:18 | 00:00:52 | 6.92 km/h | -00:02 (7.) ● | -00:01 (55.) ● | -00:23 (322.) ● |
Bike | 11.3 km | 01:01:44 | 00:21:26 | 31.35 km/h | -01:17 (6.) ● | -01:26 (38.) ● | +00:06 (312.) ● |
Bike | 22.5 km | 01:23:56 | 00:22:12 | 30.27 km/h | -02:26 (5.) ● | -01:54 (37.) ● | -00:11 (289.) ● |
Bike | 33.6 km | 01:45:22 | 00:21:26 | 31.07 km/h | -01:53 (5.) ● | -01:31 (38.) ● | +00:07 (311.) ● |
Bike | 44.8 km | 02:07:34 | 00:22:12 | 30.27 km/h | -02:30 (4.) ● | -02:01 (29.) ● | -00:26 (270.) ● |
Bike | 56 km | 02:28:53 | 00:21:19 | 31.52 km/h | -03:29 (3.) ● | -02:55 (31.) ● | -00:54 (257.) ● |
Bike | 67.2 km | 02:50:20 | 00:21:27 | 31.33 km/h | -03:24 (3.) ● | -02:13 (31.) ● | -00:46 (263.) ● |
Bike | 78.4 km | 03:13:22 | 00:23:02 | 29.18 km/h | -04:07 (3.) ● | -03:03 (31.) ● | -00:54 (260.) ● |
Bike | 90.2 km | 03:34:57 | 00:21:35 | 32.8 km/h | -02:16 (3.) ● | -01:50 (29.) ● | -00:39 (248.) ● |
Bike | 90.2 km | 03:34:57 | 02:55:31 | 30.83 km/h | -21:24 (4.) ● | -16:54 (31.) ● | -04:00 (269.) ● |
Transition | 03:38:26 | 00:03:29 | - | -00:51 (3.) ● | +00:07 (68.) ● | +00:13 (356.) ● | |
Run | 1.5 km | 03:48:21 | 00:09:55 | 06:36 min/km | -01:33 (4.) ● | -00:03 (67.) ● | +00:43 (406.) ● |
Run | 3.3 km | 03:59:15 | 00:10:54 | 06:03 min/km | -03:04 (1.) ● | -01:31 (34.) ● | -00:26 (287.) ● |
Run | 4 km | 04:04:19 | 00:05:04 | 07:14 min/km | -01:25 (4.) ● | -00:36 (38.) ● | -00:04 (302.) ● |
Run | 4.7 km | 04:09:19 | 00:05:00 | 07:08 min/km | -01:01 (3.) ● | -00:35 (40.) ● | -00:08 (292.) ● |
Run | 6.6 km | 04:20:01 | 00:10:42 | 05:37 min/km | -03:06 (1.) ● | -02:01 (21.) ● | -01:06 (201.) ● |
Run | 8.4 km | 04:31:00 | 00:10:59 | 06:06 min/km | -03:36 (1.) ● | -02:22 (20.) ● | -01:15 (198.) ● |
Run | 9.1 km | 04:36:10 | 00:05:10 | 07:22 min/km | -01:23 (1.) ● | -00:49 (30.) ● | -00:21 (243.) ● |
Run | 9.8 km | 04:40:53 | 00:04:43 | 06:44 min/km | -01:53 (1.) ● | -01:13 (15.) ● | -00:46 (161.) ● |
Run | 11.7 km | 04:51:48 | 00:10:55 | 05:44 min/km | -03:53 (1.) ● | -02:26 (17.) ● | -01:30 (178.) ● |
Run | 13.4 km | 05:02:45 | 00:10:57 | 06:26 min/km | -04:08 (1.) ● | -02:57 (13.) ● | -01:56 (148.) ● |
Run | 14.2 km | 05:07:41 | 00:04:56 | 06:10 min/km | -01:50 (1.) ● | -01:22 (15.) ● | -00:54 (151.) ● |
Run | 14.9 km | 05:14:31 | 00:06:50 | 09:45 min/km | +00:07 (10.) ● | +00:47 (89.) ● | +01:07 (463.) ● |
Run | 16.7 km | 05:24:54 | 00:10:23 | 05:46 min/km | -04:27 (1.) ● | -03:14 (11.) ● | -02:26 (107.) ● |
Run | 18.5 km | 05:35:47 | 00:10:53 | 06:02 min/km | -04:34 (1.) ● | -03:28 (13.) ● | -02:27 (128.) ● |
Run | 19.2 km | 05:40:38 | 00:04:51 | 06:55 min/km | -01:53 (1.) ● | -01:25 (16.) ● | -01:04 (141.) ● |
Run | 20 km | 05:45:07 | 00:04:29 | 05:36 min/km | -02:01 (1.) ● | -01:26 (14.) ● | -01:05 (121.) ● |
Run | 20.4 km | 05:47:18 | 00:02:11 | 05:27 min/km | -00:37 (1.) ● | -00:20 (26.) ● | -00:11 (216.) ● |
Run | 20.4 km | 05:47:18 | 02:08:52 | 06:19 min/km | -40:17 (1.) ● | -25:01 (23.) ● | -13:49 (203.) ● |
Total | 112.5 km | 05:47:18 | 05:47:18 | 19.44 km/h | -01:09:29 (3.) ● | -45:35 (26.) ● | -19:57 (220.) ● |