Luke Guinane -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2023
Quick facts
143/121/20All/Gender/AG
M25-29Age group
3233Bib number
AustraliaNationality
36:05 | 2:43:48 | 1:39:26 | 5:04:07 |
Compare Luke Guinane with other athletes!
3233 Guinane
3364 Jones ×
3238 Storey ×
3218 Rooney ×
3513 Foley ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.8 km | 00:36:05 | 00:36:05 | 02:00 min/100m | -01:33:20 (24.) ● | -03:28:52 (184.) ● | -08:07:51 (249.) ● |
Transition | 00:39:04 | 00:02:59 | - | -01:28 (18.) ● | -01:38 (131.) ● | -01:28 (252.) ● | |
Bike | 1 km | 00:41:19 | 00:02:15 | 26.67 km/h | -00:14 (19.) ● | -00:18 (117.) ● | -00:20 (147.) ● |
Bike | 10.7 km | 01:02:04 | 00:20:45 | 28.05 km/h | -01:58 (17.) ● | -02:38 (119.) ● | -03:13 (145.) ● |
Bike | 21.8 km | 01:15:38 | 00:13:34 | 49.09 km/h | -01:42 (27.) ● | -02:08 (138.) ● | -02:36 (156.) ● |
Bike | 34 km | 01:38:56 | 00:23:18 | 31.42 km/h | -01:50 (29.) ● | -02:36 (171.) ● | -03:13 (198.) ● |
Bike | 44.6 km | 01:57:28 | 00:18:32 | 34.32 km/h | -01:02 (40.) ● | -01:52 (222.) ● | -02:38 (257.) ● |
Bike | 54 km | 02:20:14 | 00:22:46 | 24.77 km/h | -01:58 (29.) ● | -02:53 (158.) ● | -03:42 (184.) ● |
Bike | 65.5 km | 02:34:41 | 00:14:27 | 47.75 km/h | -01:59 (26.) ● | -02:29 (164.) ● | -03:02 (192.) ● |
Bike | 79 km | 02:58:51 | 00:24:10 | 33.52 km/h | -02:08 (31.) ● | -02:54 (190.) ● | -03:41 (223.) ● |
Bike | 88.4 km | 03:19:09 | 00:20:18 | 27.78 km/h | -00:38 (48.) ● | -01:30 (304.) ● | -02:15 (365.) ● |
Bike | 90 km | 03:22:52 | 00:03:43 | 25.83 km/h | -00:05 (47.) ● | -01:10 (295.) ● | -01:08 (375.) ● |
Bike | 90 km | 03:22:52 | 02:43:48 | 32.97 km/h | -13:34 (31.) ● | -20:28 (177.) ● | -25:48 (208.) ● |
Transition | 03:24:41 | 00:01:49 | - | -01:31 (16.) ● | -01:43 (106.) ● | -01:32 (251.) ● | |
Run | 1.1 km | 03:29:52 | 00:05:11 | 04:42 min/km | -00:56 (12.) ● | -01:21 (81.) ● | -01:29 (103.) ● |
Run | 2.4 km | 03:34:56 | 00:05:04 | 03:53 min/km | -00:59 (12.) ● | -01:25 (80.) ● | -01:33 (99.) ● |
Run | 3.5 km | 03:40:07 | 00:05:11 | 04:42 min/km | -01:00 (12.) ● | -01:30 (85.) ● | -01:37 (101.) ● |
Run | 5.9 km | 03:49:52 | 00:09:45 | 04:03 min/km | -01:54 (12.) ● | -02:49 (83.) ● | -03:05 (100.) ● |
Run | 7.6 km | 03:57:01 | 00:07:09 | 04:12 min/km | -01:41 (11.) ● | -02:29 (73.) ● | -02:40 (89.) ● |
Run | 9.2 km | 04:04:27 | 00:07:26 | 04:38 min/km | -01:38 (11.) ● | -02:26 (81.) ● | -02:38 (99.) ● |
Run | 11.7 km | 04:14:27 | 00:10:00 | 04:00 min/km | -01:55 (13.) ● | -02:59 (90.) ● | -03:12 (110.) ● |
Run | 13 km | 04:19:59 | 00:05:32 | 04:15 min/km | -01:04 (15.) ● | -01:36 (110.) ● | -01:43 (140.) ● |
Run | 14.1 km | 04:25:31 | 00:05:32 | 05:01 min/km | -01:08 (12.) ● | -01:49 (87.) ● | -01:55 (107.) ● |
Run | 16.5 km | 04:35:58 | 00:10:27 | 04:21 min/km | -02:09 (11.) ● | -03:14 (87.) ● | -03:29 (110.) ● |
Run | 18.1 km | 04:43:48 | 00:07:50 | 04:53 min/km | -01:46 (14.) ● | -02:34 (102.) ● | -02:44 (131.) ● |
Run | 19.7 km | 04:51:59 | 00:08:11 | 05:06 min/km | -01:28 (18.) ● | -02:17 (125.) ● | -02:27 (159.) ● |
Run | 22 km | 05:04:07 | 00:12:08 | 05:16 min/km | -00:42 (41.) ● | -01:52 (255.) ● | -02:03 (334.) ● |
Run | 22 km | 05:04:07 | 01:39:26 | 04:31 min/km | -18:20 (12.) ● | -28:21 (91.) ● | -30:35 (115.) ● |
Total | 113.8 km | 05:04:07 | 05:04:07 | 22.45 km/h | -02:08:13 (20.) ● | -04:21:02 (121.) ● | -09:07:14 (143.) ● |