Guillaume Lalande -
Ironman 70.3 Mallorca 2023
Quick facts
183/176/31All/Gender/AG
M35-39Age group
1429Bib number
CANNationality
32:54 | 2:46:43 | 1:30:58 | 4:59:16 |
Compare Guillaume Lalande with other athletes!
1429 Lalande
2170 Gimenez Cascales ×
267 Nord ×
207 Girault ×
307 Mashanlo ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:32:54 | 00:32:54 | 01:43 min/100m | -04:37 (62.) ● | -04:39 (423.) ● | -04:51 (485.) ● |
Transition | 00:37:47 | 00:04:53 | - | -02:09 (42.) ● | -02:36 (241.) ● | -02:34 (294.) ● | |
Bike | 15.4 km | 01:03:33 | 00:25:46 | 35.86 km/h | -03:26 (26.) ● | -03:52 (206.) ● | -04:13 (211.) ● |
Bike | 34.7 km | 01:54:39 | 00:51:06 | 22.66 km/h | +00:53 (160.) ● | +00:32 (1151.) ● | +00:03 (1312.) ● |
Bike | 59.5 km | 02:35:07 | 00:40:28 | 36.77 km/h | -11:08 (68.) ● | -13:06 (388.) ● | -14:09 (402.) ● |
Bike | 77.4 km | 03:04:11 | 00:29:04 | 36.95 km/h | -05:17 (22.) ● | -05:55 (152.) ● | -06:22 (153.) ● |
Bike | 91.4 km | 03:24:30 | 00:20:19 | 41.35 km/h | -04:15 (17.) ● | -04:46 (102.) ● | -05:04 (107.) ● |
Bike | 91.4 km | 03:24:30 | 02:46:43 | 32.89 km/h | -23:13 (26.) ● | -27:07 (199.) ● | -29:45 (201.) ● |
Transition | 03:28:18 | 00:03:48 | - | -01:20 (59.) ● | -02:02 (304.) ● | -02:03 (357.) ● | |
Run | 0.9 km | 03:32:12 | 00:03:54 | 04:20 min/km | -00:56 (27.) ● | -01:10 (171.) ● | -01:14 (182.) ● |
Run | 1.4 km | 03:35:25 | 00:03:13 | 06:26 min/km | +00:11 (213.) ● | +00:05 (1325.) ● | +00:02 (1520.) ● |
Run | 3.7 km | 03:44:44 | 00:09:19 | 04:03 min/km | -01:45 (29.) ● | -02:11 (182.) ● | -02:19 (192.) ● |
Run | 6.7 km | 03:57:13 | 00:12:29 | 04:09 min/km | -02:24 (30.) ● | -02:59 (183.) ● | -03:10 (194.) ● |
Run | 7.2 km | 03:58:39 | 00:01:26 | 02:52 min/km | -00:17 (28.) ● | -00:21 (163.) ● | -00:22 (171.) ● |
Run | 8.1 km | 04:02:41 | 00:04:02 | 04:28 min/km | -01:01 (27.) ● | -01:14 (159.) ● | -01:18 (167.) ● |
Run | 8.6 km | 04:05:18 | 00:02:37 | 05:14 min/km | -00:36 (26.) ● | -00:42 (148.) ● | -00:45 (153.) ● |
Run | 10.9 km | 04:14:53 | 00:09:35 | 04:09 min/km | -02:07 (33.) ● | -02:38 (188.) ● | -02:44 (196.) ● |
Run | 13.9 km | 04:27:41 | 00:12:48 | 04:16 min/km | -02:54 (36.) ● | -03:33 (194.) ● | -03:43 (207.) ● |
Run | 14.5 km | 04:29:07 | 00:01:26 | 02:23 min/km | -00:22 (23.) ● | -00:27 (131.) ● | -00:28 (136.) ● |
Run | 15.3 km | 04:33:12 | 00:04:05 | 05:06 min/km | -01:15 (27.) ● | -01:28 (141.) ● | -01:31 (147.) ● |
Run | 15.9 km | 04:35:54 | 00:02:42 | 04:30 min/km | -00:42 (36.) ● | -00:48 (174.) ● | -00:50 (181.) ● |
Run | 18.1 km | 04:45:46 | 00:09:52 | 04:29 min/km | -02:24 (38.) ● | -02:56 (207.) ● | -03:02 (217.) ● |
Run | 21.1 km | 04:59:16 | 00:13:30 | 04:30 min/km | -02:38 (46.) ● | -03:24 (281.) ● | -03:31 (300.) ● |
Run | 21.1 km | 04:59:16 | 01:30:58 | 04:18 min/km | -19:10 (36.) ● | -23:46 (198.) ● | -24:55 (208.) ● |
Total | 114.4 km | 04:59:16 | 04:59:16 | 22.94 km/h | -50:29 (31.) ● | -01:00:10 (176.) ● | -01:04:08 (183.) ● |