Dino Lentzakis -
Ironman 70.3 Mallorca 2023
Quick facts
136/131/31All/Gender/AG
M30-34Age group
1558Bib number
ZAFNationality
33:35 | 2:48:46 | 1:22:31 | 4:54:27 |
Compare Dino Lentzakis with other athletes!
1558 Lentzakis
1105 Lendvorsky ×
503 Huckle ×
1969 Bond ×
270 Pascal ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:33:35 | 00:33:35 | 01:46 min/100m | -02:40 (113.) ● | -03:58 (529.) ● | -04:10 (609.) ● |
Transition | 00:39:52 | 00:06:17 | - | -00:59 (136.) ● | -01:12 (705.) ● | -01:10 (855.) ● | |
Bike | 15.4 km | 01:06:07 | 00:26:15 | 35.2 km/h | -03:19 (57.) ● | -03:23 (284.) ● | -03:44 (292.) ● |
Bike | 34.7 km | 01:56:31 | 00:50:24 | 22.98 km/h | +00:36 (201.) ● | -00:10 (1068.) ● | -00:39 (1212.) ● |
Bike | 59.5 km | 02:35:51 | 00:39:20 | 37.83 km/h | -13:10 (44.) ● | -14:14 (230.) ● | -15:17 (234.) ● |
Bike | 77.4 km | 03:06:17 | 00:30:26 | 35.29 km/h | -04:22 (64.) ● | -04:33 (336.) ● | -05:00 (349.) ● |
Bike | 91.4 km | 03:28:38 | 00:22:21 | 37.58 km/h | -02:41 (88.) ● | -02:44 (496.) ● | -03:02 (547.) ● |
Bike | 91.4 km | 03:28:38 | 02:48:46 | 32.49 km/h | -22:56 (53.) ● | -25:04 (243.) ● | -27:42 (251.) ● |
Transition | 03:31:56 | 00:03:18 | - | -01:58 (36.) ● | -02:32 (145.) ● | -02:33 (169.) ● | |
Run | 0.9 km | 03:35:44 | 00:03:48 | 04:13 min/km | -01:04 (35.) ● | -01:16 (119.) ● | -01:20 (125.) ● |
Run | 1.4 km | 03:38:13 | 00:02:29 | 04:58 min/km | -00:32 (26.) ● | -00:39 (96.) ● | -00:42 (99.) ● |
Run | 3.7 km | 03:47:04 | 00:08:51 | 03:50 min/km | -02:10 (20.) ● | -02:39 (80.) ● | -02:47 (80.) ● |
Run | 6.7 km | 03:58:48 | 00:11:44 | 03:54 min/km | -03:05 (15.) ● | -03:44 (65.) ● | -03:55 (66.) ● |
Run | 7.2 km | 04:00:10 | 00:01:22 | 02:44 min/km | -00:21 (21.) ● | -00:25 (82.) ● | -00:26 (84.) ● |
Run | 8.1 km | 04:03:57 | 00:03:47 | 04:12 min/km | -01:14 (15.) ● | -01:29 (62.) ● | -01:33 (62.) ● |
Run | 8.6 km | 04:06:27 | 00:02:30 | 05:00 min/km | -00:41 (18.) ● | -00:49 (73.) ● | -00:52 (74.) ● |
Run | 10.9 km | 04:15:19 | 00:08:52 | 03:51 min/km | -02:49 (15.) ● | -03:21 (63.) ● | -03:27 (64.) ● |
Run | 13.9 km | 04:26:53 | 00:11:34 | 03:51 min/km | -04:10 (10.) ● | -04:47 (37.) ● | -04:57 (38.) ● |
Run | 14.5 km | 04:28:14 | 00:01:21 | 02:15 min/km | -00:27 (12.) ● | -00:32 (44.) ● | -00:33 (45.) ● |
Run | 15.3 km | 04:32:01 | 00:03:47 | 04:43 min/km | -01:33 (9.) ● | -01:46 (43.) ● | -01:49 (43.) ● |
Run | 15.9 km | 04:34:28 | 00:02:27 | 04:05 min/km | -00:54 (9.) ● | -01:03 (33.) ● | -01:05 (34.) ● |
Run | 18.1 km | 04:43:09 | 00:08:41 | 03:56 min/km | -03:35 (8.) ● | -04:07 (30.) ● | -04:13 (31.) ● |
Run | 21.1 km | 04:54:27 | 00:11:18 | 03:46 min/km | -04:55 (6.) ● | -05:36 (16.) ● | -05:43 (17.) ● |
Run | 21.1 km | 04:54:27 | 01:22:31 | 03:54 min/km | -27:30 (10.) ● | -32:13 (44.) ● | -33:22 (45.) ● |
Total | 114.4 km | 04:54:27 | 04:54:27 | 23.31 km/h | -56:03 (31.) ● | -01:04:59 (131.) ● | -01:08:57 (136.) ● |