Stefan Trost -
Ironman 70.3 Kraichgau 2023
Quick facts
125/116/14All/Gender/AG
M35-39Age group
1467Bib number
AUTNationality
33:45 | 2:24:32 | 1:25:05 | 4:30:27 |
Compare Stefan Trost with other athletes!
1467 Trost
1047 Bouvy ×
1606 Demuth ×
398 Geiß ×
1877 Kreher ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:33:45 | 00:33:45 | 01:46 min/100m | -03:15 (70.) ● | -03:50 (432.) ● | -04:07 (518.) ● |
Transition | 00:37:54 | 00:04:09 | - | -00:55 (87.) ● | -01:01 (590.) ● | -00:56 (746.) ● | |
Bike | 19.4 km | 01:10:47 | 00:32:53 | 35.4 km/h | -05:56 (8.) ● | -06:14 (83.) ● | -06:49 (86.) ● |
Bike | 27.5 km | 01:22:48 | 00:12:01 | 40.44 km/h | -02:24 (5.) ● | -02:34 (61.) ● | -02:49 (63.) ● |
Bike | 48.8 km | 01:57:37 | 00:34:49 | 36.71 km/h | -06:03 (19.) ● | -06:34 (109.) ● | -07:15 (115.) ● |
Bike | 61.4 km | 02:18:21 | 00:20:44 | 36.46 km/h | -03:40 (16.) ● | -03:55 (102.) ● | -04:20 (103.) ● |
Bike | 77.3 km | 02:47:29 | 00:29:08 | 32.75 km/h | -06:32 (8.) ● | -06:47 (68.) ● | -07:23 (68.) ● |
Bike | 88.6 km | 03:02:26 | 00:14:57 | 45.35 km/h | -02:41 (9.) ● | -02:57 (72.) ● | -03:12 (75.) ● |
Bike | 88.6 km | 03:02:26 | 02:24:32 | 36.78 km/h | -27:16 (9.) ● | -29:01 (73.) ● | -31:48 (74.) ● |
Transition | 03:05:22 | 00:02:56 | - | -00:54 (60.) ● | -00:53 (462.) ● | -00:53 (591.) ● | |
Run | 1.3 km | 03:10:33 | 00:05:11 | 03:59 min/km | -01:00 (28.) ● | -01:07 (191.) ● | -01:12 (205.) ● |
Run | 2.6 km | 03:15:43 | 00:05:10 | 03:58 min/km | -01:04 (30.) ● | -01:11 (207.) ● | -01:17 (225.) ● |
Run | 4.4 km | 03:23:36 | 00:07:53 | 04:22 min/km | -01:59 (25.) ● | -02:09 (164.) ● | -02:17 (179.) ● |
Run | 6.9 km | 03:33:32 | 00:09:56 | 03:58 min/km | -02:42 (22.) ● | -02:53 (132.) ● | -03:03 (141.) ● |
Run | 8.2 km | 03:38:47 | 00:05:15 | 04:02 min/km | -01:27 (19.) ● | -01:33 (121.) ● | -01:38 (128.) ● |
Run | 9.4 km | 03:43:54 | 00:05:07 | 04:15 min/km | -01:36 (15.) ● | -01:44 (109.) ● | -01:50 (116.) ● |
Run | 11.4 km | 03:51:46 | 00:07:52 | 03:56 min/km | -02:35 (16.) ● | -02:45 (108.) ● | -02:52 (115.) ● |
Run | 13.7 km | 04:01:41 | 00:09:55 | 04:18 min/km | -03:14 (13.) ● | -03:27 (97.) ● | -03:36 (104.) ● |
Run | 15.1 km | 04:06:55 | 00:05:14 | 03:44 min/km | -01:40 (10.) ● | -01:48 (87.) ● | -01:52 (93.) ● |
Run | 16.3 km | 04:12:05 | 00:05:10 | 04:18 min/km | -01:48 (11.) ● | -01:58 (88.) ● | -02:02 (94.) ● |
Run | 18.2 km | 04:19:57 | 00:07:52 | 04:08 min/km | -02:56 (11.) ● | -03:07 (82.) ● | -03:13 (87.) ● |
Run | 20.6 km | 04:29:41 | 00:09:44 | 04:03 min/km | -03:33 (9.) ● | -03:48 (80.) ● | -03:55 (85.) ● |
Run | 21.1 km | 04:30:27 | 00:00:46 | 01:32 min/km | -00:12 (23.) ● | -00:13 (169.) ● | -00:13 (184.) ● |
Run | 21.1 km | 04:30:27 | 01:25:05 | 04:01 min/km | -25:46 (15.) ● | -27:43 (104.) ● | -29:00 (110.) ● |
Total | 111.6 km | 04:30:27 | 04:30:27 | 24.76 km/h | -58:06 (14.) ● | -01:02:28 (116.) ● | -01:06:44 (125.) ● |