Maksim Grebenchuk -
Ironman Lanzarote 2023
Quick facts
95/87/16All/Gender/AG
M30-34Age group
469Bib number
USANationality
55:02 | 6:04:17 | 3:45:31 | 10:52:13 |
Compare Maksim Grebenchuk with other athletes!
469 Grebenchuk
433 Gaar ×
195 Dewyn ×
416 Kelly ×
395 Lawrence ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:26:50 | 00:26:50 | 01:24 min/100m | -05:49 (9.) ● | -07:34 (29.) ● | -07:41 (29.) ● |
Swim | 3.8 km | 00:55:02 | 00:28:12 | 01:29 min/100m | -07:17 (9.) ● | -09:05 (26.) ● | -09:13 (26.) ● |
Swim | 3.8 km | 00:55:02 | 00:55:02 | 01:26 min/100m | -13:06 (9.) ● | -16:39 (28.) ● | -16:54 (28.) ● |
Transition | 00:59:12 | 00:04:10 | - | -03:36 (6.) ● | -04:49 (26.) ● | -04:48 (29.) ● | |
Bike | 27 km | 01:54:11 | 00:54:59 | 29.46 km/h | -03:44 (23.) ● | -06:03 (141.) ● | -06:25 (150.) ● |
Bike | 45 km | 02:33:44 | 00:39:33 | 27.31 km/h | -03:35 (24.) ● | -05:26 (138.) ● | -05:43 (145.) ● |
Bike | 66.8 km | 03:15:02 | 00:41:18 | 31.67 km/h | -05:19 (12.) ● | -06:51 (76.) ● | -07:06 (79.) ● |
Bike | 78.2 km | 03:31:15 | 00:16:13 | 42.18 km/h | -01:31 (22.) ● | -02:04 (134.) ● | -02:11 (141.) ● |
Bike | 89.3 km | 03:59:40 | 00:28:25 | 23.44 km/h | -03:07 (18.) ● | -04:33 (124.) ● | -04:44 (131.) ● |
Bike | 104 km | 04:35:56 | 00:36:16 | 24.32 km/h | -07:05 (11.) ● | -08:57 (73.) ● | -09:12 (77.) ● |
Bike | 138 km | 05:50:17 | 01:14:21 | 27.44 km/h | -11:09 (15.) ● | -14:25 (98.) ● | -14:51 (106.) ● |
Bike | 160 km | 06:31:47 | 00:41:30 | 31.81 km/h | -06:33 (13.) ● | -08:18 (89.) ● | -08:35 (98.) ● |
Bike | 180 km | 07:03:29 | 00:31:42 | 37.85 km/h | -02:55 (17.) ● | -03:56 (121.) ● | -04:07 (127.) ● |
Bike | 180 km | 07:03:29 | 06:04:17 | 29.65 km/h | -44:58 (15.) ● | -01:00:33 (97.) ● | -01:02:54 (104.) ● |
Transition | 07:06:42 | 00:03:13 | - | -04:15 (1.) ● | -05:44 (6.) ● | -05:43 (6.) ● | |
Run | 0.5 km | 07:09:26 | 00:02:44 | 05:28 min/km | -00:23 (28.) ● | -00:39 (134.) ● | -00:40 (144.) ● |
Run | 5 km | 07:34:09 | 00:24:43 | 05:29 min/km | -00:15 (40.) ● | -02:09 (292.) ● | -02:15 (311.) ● |
Run | 11.8 km | 08:04:18 | 00:30:09 | 04:26 min/km | -04:50 (15.) ● | -07:38 (87.) ● | -07:47 (96.) ● |
Run | 18.6 km | 08:35:52 | 00:31:34 | 04:38 min/km | -05:21 (19.) ● | -07:26 (113.) ● | -07:33 (124.) ● |
Run | 23.3 km | 09:03:57 | 00:28:05 | 05:58 min/km | -01:45 (37.) ● | -02:59 (289.) ● | -03:04 (310.) ● |
Run | 28 km | 09:30:33 | 00:26:36 | 05:39 min/km | -03:57 (28.) ● | -05:36 (185.) ● | -05:38 (198.) ● |
Run | 32.8 km | 09:57:59 | 00:27:26 | 05:42 min/km | -03:41 (32.) ● | -05:14 (200.) ● | -05:17 (214.) ● |
Run | 37.6 km | 10:25:45 | 00:27:46 | 05:47 min/km | -04:44 (29.) ● | -05:31 (203.) ● | -05:34 (217.) ● |
Run | 42.1 km | 10:52:02 | 00:26:17 | 05:50 min/km | -04:11 (29.) ● | -05:47 (176.) ● | -05:55 (187.) ● |
Run | 42.2 km | 10:52:13 | 00:00:11 | 01:49 min/km | -00:03 (22.) ● | -00:22 (108.) ● | -00:20 (110.) ● |
Run | 42.2 km | 10:52:13 | 03:45:31 | 05:20 min/km | -29:10 (28.) ● | -43:21 (171.) ● | -44:03 (184.) ● |
Total | 226 km | 10:52:13 | 10:52:13 | 20.79 km/h | -01:35:05 (16.) ● | -02:11:06 (87.) ● | -02:14:22 (95.) ● |