Nick Ghoussaini -
Ironman 70.3 Morro Bay 2023
Quick facts
23/23/2All/Gender/AG
M40-44Age group
1317Bib number
USANationality
26:39 | 2:25:40 | 1:26:44 | 4:25:05 |
Compare Nick Ghoussaini with other athletes!
1317 Ghoussaini
1155 Nichols ×
189 Tatum ×
165 Ream ×
164 Gregory ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:26:39 | 00:26:39 | 01:24 min/100m | -15:43 (1.) ● | -14:38 (13.) ● | -14:53 (14.) ● |
Transition | 00:30:46 | 00:04:07 | - | -04:53 (5.) ● | -04:51 (57.) ● | -04:52 (88.) ● | |
Bike | 1.8 km | 00:33:17 | 00:02:31 | 42.91 km/h | -00:48 (2.) ● | -00:49 (18.) ● | -00:53 (19.) ● |
Bike | 11.9 km | 00:50:40 | 00:17:23 | 34.86 km/h | -03:47 (6.) ● | -03:47 (54.) ● | -04:14 (56.) ● |
Bike | 23.5 km | 01:11:34 | 00:20:54 | 33.3 km/h | -05:09 (9.) ● | -05:05 (72.) ● | -05:40 (74.) ● |
Bike | 45.4 km | 01:43:54 | 00:32:20 | 40.64 km/h | -18:01 (1.) ● | -17:40 (9.) ● | -19:04 (9.) ● |
Bike | 67.2 km | 02:21:25 | 00:37:31 | 34.86 km/h | -02:11 (70.) ● | -02:06 (560.) ● | -02:55 (630.) ● |
Bike | 88.8 km | 02:54:00 | 00:32:35 | 39.77 km/h | -07:24 (11.) ● | -07:12 (65.) ● | -08:00 (66.) ● |
Bike | 90.6 km | 02:56:26 | 00:02:26 | 44.38 km/h | -00:43 (6.) ● | -00:42 (30.) ● | -00:46 (34.) ● |
Bike | 90.6 km | 02:56:26 | 02:25:40 | 37.32 km/h | -38:03 (6.) ● | -37:21 (46.) ● | -41:32 (47.) ● |
Transition | 02:58:21 | 00:01:55 | - | -03:58 (1.) ● | -04:47 (14.) ● | -04:25 (36.) ● | |
Run | 0.2 km | 02:59:33 | 00:01:12 | 06:00 min/km | -00:28 (2.) ● | -00:27 (57.) ● | -00:29 (67.) ● |
Run | 1.6 km | 03:04:46 | 00:05:13 | 03:43 min/km | -02:16 (1.) ● | -02:07 (40.) ● | -02:15 (47.) ● |
Run | 3.5 km | 03:12:30 | 00:07:44 | 04:04 min/km | -03:04 (2.) ● | -02:58 (44.) ● | -03:12 (51.) ● |
Run | 4.9 km | 03:18:08 | 00:05:38 | 04:01 min/km | -02:11 (8.) ● | -02:09 (59.) ● | -02:18 (66.) ● |
Run | 6.3 km | 03:23:51 | 00:05:43 | 04:05 min/km | -02:09 (8.) ● | -02:07 (64.) ● | -02:15 (73.) ● |
Run | 7.7 km | 03:29:34 | 00:05:43 | 04:04 min/km | -02:12 (7.) ● | -02:11 (72.) ● | -02:20 (81.) ● |
Run | 9 km | 03:34:55 | 00:05:21 | 04:06 min/km | -02:25 (4.) ● | -02:24 (35.) ● | -02:32 (42.) ● |
Run | 11.1 km | 03:42:40 | 00:07:45 | 03:41 min/km | -03:46 (3.) ● | -03:40 (30.) ● | -03:52 (35.) ● |
Run | 12.3 km | 03:48:17 | 00:05:37 | 04:40 min/km | -02:40 (3.) ● | -02:36 (40.) ● | -02:44 (44.) ● |
Run | 13.8 km | 03:53:53 | 00:05:36 | 03:44 min/km | -02:48 (4.) ● | -02:43 (34.) ● | -02:50 (39.) ● |
Run | 15.1 km | 03:59:27 | 00:05:34 | 04:16 min/km | -02:52 (3.) ● | -02:50 (34.) ● | -02:57 (36.) ● |
Run | 16.5 km | 04:04:53 | 00:05:26 | 03:52 min/km | -02:49 (5.) ● | -02:44 (46.) ● | -02:51 (50.) ● |
Run | 18.4 km | 04:12:50 | 00:07:57 | 04:11 min/km | -04:13 (5.) ● | -04:08 (38.) ● | -04:18 (40.) ● |
Run | 19.8 km | 04:18:37 | 00:05:47 | 04:07 min/km | -02:54 (6.) ● | -02:51 (47.) ● | -02:59 (51.) ● |
Run | 21.2 km | 04:24:13 | 00:05:36 | 04:00 min/km | -02:42 (8.) ● | -02:40 (51.) ● | -02:46 (54.) ● |
Run | 21.5 km | 04:25:05 | 00:00:52 | 02:53 min/km | -00:22 (7.) ● | -00:28 (44.) ● | -00:27 (47.) ● |
Run | 21.5 km | 04:25:05 | 01:26:44 | 04:02 min/km | -39:51 (4.) ● | -39:03 (38.) ● | -41:05 (43.) ● |
Total | 114 km | 04:25:05 | 04:25:05 | 25.8 km/h | -01:42:28 (2.) ● | -01:40:40 (23.) ● | -01:46:47 (23.) ● |