Emerson Cabigting -
Ironman 70.3 Morro Bay 2023
Quick facts
522/445/36All/Gender/AG
M50-54Age group
258Bib number
USANationality
43:08 | 2:46:16 | 1:56:51 | 5:38:40 |
Compare Emerson Cabigting with other athletes!
258 Cabigting
1120 Hodoose ×
674 Olson ×
301 Lindsey ×
98 Givens ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:43:08 | 00:43:08 | 02:16 min/100m | -00:21 (79.) ● | +01:51 (870.) ● | +01:36 (1149.) ● |
Transition | 00:51:23 | 00:08:15 | - | -01:24 (54.) ● | -00:43 (627.) ● | -00:44 (838.) ● | |
Bike | 1.8 km | 00:54:55 | 00:03:32 | 30.57 km/h | +00:01 (92.) ● | +00:12 (958.) ● | +00:08 (1199.) ● |
Bike | 11.9 km | 01:14:28 | 00:19:33 | 31 km/h | -01:50 (31.) ● | -01:37 (345.) ● | -02:04 (373.) ● |
Bike | 23.5 km | 01:38:12 | 00:23:44 | 29.33 km/h | -02:51 (40.) ● | -02:15 (367.) ● | -02:50 (404.) ● |
Bike | 45.4 km | 02:23:01 | 00:44:49 | 29.32 km/h | -06:09 (33.) ● | -05:11 (348.) ● | -06:35 (384.) ● |
Bike | 67.2 km | 02:58:37 | 00:35:36 | 36.74 km/h | -05:02 (31.) ● | -04:01 (335.) ● | -04:50 (366.) ● |
Bike | 88.8 km | 03:34:51 | 00:36:14 | 35.77 km/h | -03:02 (38.) ● | -03:33 (312.) ● | -04:21 (342.) ● |
Bike | 90.6 km | 03:37:39 | 00:02:48 | 38.57 km/h | -00:19 (33.) ● | -00:20 (314.) ● | -00:24 (351.) ● |
Bike | 90.6 km | 03:37:39 | 02:46:16 | 32.69 km/h | -19:12 (37.) ● | -16:45 (324.) ● | -20:56 (356.) ● |
Transition | 03:41:49 | 00:04:10 | - | -01:50 (36.) ● | -02:32 (417.) ● | -02:10 (589.) ● | |
Run | 0.2 km | 03:43:23 | 00:01:34 | 07:50 min/km | -00:13 (47.) ● | -00:05 (609.) ● | -00:07 (763.) ● |
Run | 1.6 km | 03:51:13 | 00:07:50 | 05:35 min/km | -00:06 (77.) ● | +00:30 (894.) ● | +00:22 (1152.) ● |
Run | 3.5 km | 04:01:02 | 00:09:49 | 05:10 min/km | -01:34 (39.) ● | -00:53 (496.) ● | -01:07 (592.) ● |
Run | 4.9 km | 04:08:00 | 00:06:58 | 04:58 min/km | -01:20 (31.) ● | -00:49 (427.) ● | -00:58 (504.) ● |
Run | 6.3 km | 04:15:11 | 00:07:11 | 05:07 min/km | -01:06 (38.) ● | -00:39 (489.) ● | -00:47 (594.) ● |
Run | 7.7 km | 04:23:08 | 00:07:57 | 05:40 min/km | -00:30 (67.) ● | +00:03 (754.) ● | -00:06 (951.) ● |
Run | 9 km | 04:30:03 | 00:06:55 | 05:19 min/km | -01:23 (32.) ● | -00:50 (446.) ● | -00:58 (543.) ● |
Run | 11.1 km | 04:40:09 | 00:10:06 | 04:48 min/km | -02:03 (28.) ● | -01:19 (426.) ● | -01:31 (513.) ● |
Run | 12.3 km | 04:47:17 | 00:07:08 | 05:56 min/km | -01:35 (24.) ● | -01:05 (391.) ● | -01:13 (462.) ● |
Run | 13.8 km | 04:54:31 | 00:07:14 | 04:49 min/km | -01:41 (27.) ● | -01:05 (400.) ● | -01:12 (479.) ● |
Run | 15.1 km | 05:02:22 | 00:07:51 | 06:02 min/km | -01:04 (44.) ● | -00:33 (589.) ● | -00:40 (732.) ● |
Run | 16.5 km | 05:09:52 | 00:07:30 | 05:21 min/km | -01:10 (45.) ● | -00:40 (540.) ● | -00:47 (673.) ● |
Run | 18.4 km | 05:21:06 | 00:11:14 | 05:54 min/km | -01:36 (45.) ● | -00:51 (576.) ● | -01:01 (723.) ● |
Run | 19.8 km | 05:29:16 | 00:08:10 | 05:49 min/km | -01:02 (49.) ● | -00:28 (611.) ● | -00:36 (768.) ● |
Run | 21.2 km | 05:37:21 | 00:08:05 | 05:46 min/km | -00:46 (63.) ● | -00:11 (701.) ● | -00:17 (889.) ● |
Run | 21.5 km | 05:38:40 | 00:01:19 | 04:23 min/km | -00:26 (73.) ● | -00:01 (873.) ● | ±00:00 (1124.) ● |
Run | 21.5 km | 05:38:40 | 01:56:51 | 05:26 min/km | -17:35 (42.) ● | -08:56 (545.) ● | -10:58 (679.) ● |
Total | 114 km | 05:38:40 | 05:38:40 | 20.2 km/h | -40:22 (36.) ● | -27:05 (445.) ● | -33:12 (522.) ● |