Laura Cunningham -
Ironman 70.3 Morro Bay 2023
Quick facts
505/54/8All/Gender/AG
F40-44Age group
406Bib number
USANationality
41:04 | 2:56:25 | 1:48:45 | 5:37:16 |
Compare Laura Cunningham with other athletes!
406 Cunningham
269 Macnabb ×
939 Fechner ×
46 Zamora Zarate ×
343 Kinder ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:41:04 | 00:41:04 | 02:09 min/100m | -01:44 (26.) ● | -01:20 (171.) ● | -00:28 (915.) ● |
Transition | 00:48:17 | 00:07:13 | - | -02:36 (15.) ● | -02:29 (109.) ● | -01:46 (649.) ● | |
Bike | 1.8 km | 00:51:41 | 00:03:24 | 31.76 km/h | -00:09 (20.) ● | -00:13 (128.) ● | ±00:00 (975.) ● |
Bike | 11.9 km | 01:12:21 | 00:20:40 | 29.32 km/h | -02:30 (10.) ● | -02:24 (59.) ● | -00:57 (667.) ● |
Bike | 23.5 km | 01:37:04 | 00:24:43 | 28.16 km/h | -03:24 (10.) ● | -03:47 (58.) ● | -01:51 (588.) ● |
Bike | 45.4 km | 02:24:05 | 00:47:01 | 27.95 km/h | -08:27 (9.) ● | -08:45 (53.) ● | -04:23 (543.) ● |
Bike | 67.2 km | 03:02:38 | 00:38:33 | 33.93 km/h | -03:50 (15.) ● | -04:16 (88.) ● | -01:53 (774.) ● |
Bike | 88.8 km | 03:41:41 | 00:39:03 | 33.19 km/h | -03:11 (16.) ● | -03:46 (79.) ● | -01:32 (753.) ● |
Bike | 90.6 km | 03:44:42 | 00:03:01 | 35.8 km/h | -00:23 (21.) ● | -00:23 (87.) ● | -00:11 (700.) ● |
Bike | 90.6 km | 03:44:42 | 02:56:25 | 30.81 km/h | -21:54 (10.) ● | -23:34 (64.) ● | -10:47 (637.) ● |
Transition | 03:48:31 | 00:03:49 | - | -01:52 (15.) ● | -01:59 (89.) ● | -02:31 (485.) ● | |
Run | 0.2 km | 03:50:04 | 00:01:33 | 07:45 min/km | -00:15 (10.) ● | -00:15 (101.) ● | -00:08 (706.) ● |
Run | 1.6 km | 03:56:13 | 00:06:09 | 04:23 min/km | -01:53 (4.) ● | -01:48 (28.) ● | -01:19 (317.) ● |
Run | 3.5 km | 04:05:16 | 00:09:03 | 04:45 min/km | -02:47 (4.) ● | -02:45 (27.) ● | -01:53 (330.) ● |
Run | 4.9 km | 04:12:00 | 00:06:44 | 04:48 min/km | -01:48 (6.) ● | -01:46 (41.) ● | -01:12 (401.) ● |
Run | 6.3 km | 04:18:50 | 00:06:50 | 04:52 min/km | -01:41 (7.) ● | -01:38 (47.) ● | -01:08 (416.) ● |
Run | 7.7 km | 04:25:39 | 00:06:49 | 04:52 min/km | -01:51 (8.) ● | -01:47 (44.) ● | -01:14 (418.) ● |
Run | 9 km | 04:32:20 | 00:06:41 | 05:08 min/km | -01:41 (8.) ● | -01:39 (53.) ● | -01:12 (442.) ● |
Run | 11.1 km | 04:42:32 | 00:10:12 | 04:51 min/km | -02:19 (12.) ● | -02:09 (72.) ● | -01:25 (548.) ● |
Run | 12.3 km | 04:49:47 | 00:07:15 | 06:02 min/km | -01:39 (13.) ● | -01:39 (65.) ● | -01:06 (515.) ● |
Run | 13.8 km | 04:57:23 | 00:07:36 | 05:04 min/km | -01:13 (14.) ● | -01:17 (93.) ● | -00:50 (636.) ● |
Run | 15.1 km | 05:04:47 | 00:07:24 | 05:41 min/km | -01:33 (13.) ● | -01:35 (71.) ● | -01:07 (543.) ● |
Run | 16.5 km | 05:11:39 | 00:06:52 | 04:54 min/km | -01:43 (10.) ● | -01:49 (50.) ● | -01:25 (417.) ● |
Run | 18.4 km | 05:21:56 | 00:10:17 | 05:24 min/km | -02:34 (14.) ● | -02:37 (61.) ● | -01:58 (467.) ● |
Run | 19.8 km | 05:29:15 | 00:07:19 | 05:13 min/km | -01:50 (11.) ● | -01:55 (56.) ● | -01:27 (459.) ● |
Run | 21.2 km | 05:36:09 | 00:06:54 | 04:55 min/km | -01:50 (8.) ● | -01:51 (43.) ● | -01:28 (407.) ● |
Run | 21.5 km | 05:37:16 | 00:01:07 | 03:43 min/km | -00:12 (14.) ● | -00:13 (67.) ● | -00:12 (543.) ● |
Run | 21.5 km | 05:37:16 | 01:48:45 | 05:03 min/km | -26:49 (9.) ● | -26:43 (52.) ● | -19:04 (443.) ● |
Total | 114 km | 05:37:16 | 05:37:16 | 20.28 km/h | -54:55 (8.) ● | -56:05 (54.) ● | -34:36 (505.) ● |