Ryan Hammon -
Ironman 70.3 Morro Bay 2023
Quick facts
344/304/56All/Gender/AG
M35-39Age group
968Bib number
USANationality
36:30 | 2:48:05 | 1:48:28 | 5:23:03 |
Compare Ryan Hammon with other athletes!
968 Hammon
1285 Bell ×
1765 Harmse ×
1288 Becerra Rodriguez ×
1096 Mione ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:36:30 | 00:36:30 | 01:55 min/100m | -04:10 (51.) ● | -04:47 (323.) ● | -05:02 (414.) ● |
Transition | 00:42:59 | 00:06:29 | - | -02:01 (67.) ● | -02:29 (368.) ● | -02:30 (509.) ● | |
Bike | 1.8 km | 00:46:09 | 00:03:10 | 34.11 km/h | -00:10 (77.) ● | -00:10 (496.) ● | -00:14 (578.) ● |
Bike | 11.9 km | 01:06:32 | 00:20:23 | 29.73 km/h | -00:30 (81.) ● | -00:47 (526.) ● | -01:14 (589.) ● |
Bike | 23.5 km | 01:30:29 | 00:23:57 | 29.06 km/h | -01:38 (67.) ● | -02:02 (399.) ● | -02:37 (442.) ● |
Bike | 45.4 km | 02:15:03 | 00:44:34 | 29.48 km/h | -04:39 (59.) ● | -05:26 (332.) ● | -06:50 (368.) ● |
Bike | 67.2 km | 02:51:44 | 00:36:41 | 35.66 km/h | -02:20 (71.) ● | -02:56 (466.) ● | -03:45 (518.) ● |
Bike | 88.8 km | 03:28:16 | 00:36:32 | 35.47 km/h | -02:56 (52.) ● | -03:15 (335.) ● | -04:03 (370.) ● |
Bike | 90.6 km | 03:31:04 | 00:02:48 | 38.57 km/h | -00:20 (53.) ● | -00:20 (318.) ● | -00:24 (355.) ● |
Bike | 90.6 km | 03:31:04 | 02:48:05 | 32.34 km/h | -12:33 (64.) ● | -14:56 (361.) ● | -19:07 (397.) ● |
Transition | 03:34:35 | 00:03:31 | - | -02:54 (51.) ● | -03:11 (273.) ● | -02:49 (392.) ● | |
Run | 0.2 km | 03:36:13 | 00:01:38 | 08:10 min/km | +00:03 (116.) ● | -00:01 (747.) ● | -00:03 (939.) ● |
Run | 1.6 km | 03:42:56 | 00:06:43 | 04:47 min/km | -00:22 (80.) ● | -00:37 (500.) ● | -00:45 (607.) ● |
Run | 3.5 km | 03:52:36 | 00:09:40 | 05:05 min/km | -00:43 (74.) ● | -01:02 (448.) ● | -01:16 (531.) ● |
Run | 4.9 km | 03:59:45 | 00:07:09 | 05:06 min/km | -00:22 (79.) ● | -00:38 (489.) ● | -00:47 (592.) ● |
Run | 6.3 km | 04:06:54 | 00:07:09 | 05:06 min/km | -00:26 (80.) ● | -00:41 (477.) ● | -00:49 (578.) ● |
Run | 7.7 km | 04:14:02 | 00:07:08 | 05:05 min/km | -00:28 (74.) ● | -00:46 (470.) ● | -00:55 (572.) ● |
Run | 9 km | 04:21:04 | 00:07:02 | 05:24 min/km | -00:27 (76.) ● | -00:43 (480.) ● | -00:51 (589.) ● |
Run | 11.1 km | 04:31:09 | 00:10:05 | 04:48 min/km | -00:53 (71.) ● | -01:20 (422.) ● | -01:32 (509.) ● |
Run | 12.3 km | 04:38:22 | 00:07:13 | 06:00 min/km | -00:44 (69.) ● | -01:00 (421.) ● | -01:08 (504.) ● |
Run | 13.8 km | 04:45:24 | 00:07:02 | 04:41 min/km | -00:56 (64.) ● | -01:17 (349.) ● | -01:24 (410.) ● |
Run | 15.1 km | 04:52:18 | 00:06:54 | 05:18 min/km | -01:12 (56.) ● | -01:30 (316.) ● | -01:37 (367.) ● |
Run | 16.5 km | 04:58:55 | 00:06:37 | 04:43 min/km | -01:16 (50.) ● | -01:33 (286.) ● | -01:40 (331.) ● |
Run | 18.4 km | 05:08:20 | 00:09:25 | 04:57 min/km | -02:19 (41.) ● | -02:40 (226.) ● | -02:50 (262.) ● |
Run | 19.8 km | 05:14:54 | 00:06:34 | 04:41 min/km | -01:45 (33.) ● | -02:04 (191.) ● | -02:12 (214.) ● |
Run | 21.2 km | 05:21:52 | 00:06:58 | 04:58 min/km | -00:58 (59.) ● | -01:18 (377.) ● | -01:24 (449.) ● |
Run | 21.5 km | 05:23:03 | 00:01:11 | 03:56 min/km | -00:01 (93.) ● | -00:09 (626.) ● | -00:08 (776.) ● |
Run | 21.5 km | 05:23:03 | 01:48:28 | 05:02 min/km | -12:49 (63.) ● | -17:19 (373.) ● | -19:21 (442.) ● |
Total | 114 km | 05:23:03 | 05:23:03 | 21.17 km/h | -34:27 (56.) ● | -42:42 (304.) ● | -48:49 (344.) ● |