Christopher Nel -
Ironman 70.3 Durban 2023
Quick facts
201/166/21All/Gender/AG
M45-49Age group
1002Bib number
South AfricaNationality
40:15 | 2:53:16 | 1:56:56 | 5:38:39 |
Compare Christopher Nel with other athletes!
1002 Nel
59 Attwell ×
1003 Nel ×
965 Garges ×
953 Du Toit ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:40:15 | 00:40:15 | 02:07 min/100m | -03:44 (35.) ● | -02:49 (239.) ● | -03:20 (319.) ● |
Transition | 00:44:08 | 00:03:53 | - | -02:49 (11.) ● | -02:42 (82.) ● | -02:43 (113.) ● | |
Bike | 24 km | 01:32:01 | 00:47:53 | 30.07 km/h | -02:32 (30.) ● | -01:49 (251.) ● | -02:41 (296.) ● |
Bike | 45.5 km | 02:12:50 | 00:40:49 | 31.6 km/h | -02:47 (26.) ● | -02:27 (196.) ● | -03:27 (223.) ● |
Bike | 66.5 km | 02:53:40 | 00:40:50 | 30.86 km/h | -03:34 (25.) ● | -02:59 (209.) ● | -03:58 (247.) ● |
Bike | 88 km | 03:33:32 | 00:39:52 | 32.36 km/h | -05:47 (14.) ● | -05:28 (120.) ● | -06:28 (134.) ● |
Bike | 90 km | 03:37:24 | 00:03:52 | 31.03 km/h | -00:29 (18.) ● | -00:39 (167.) ● | -00:39 (193.) ● |
Bike | 90 km | 03:37:24 | 02:53:16 | 31.17 km/h | -15:09 (24.) ● | -13:22 (177.) ● | -17:13 (206.) ● |
Transition | 03:41:43 | 00:04:19 | - | -02:48 (11.) ● | -02:22 (116.) ● | -02:22 (175.) ● | |
Run | 0.5 km | 03:44:38 | 00:02:55 | 05:50 min/km | -00:24 (18.) ● | -00:17 (202.) ● | -00:19 (256.) ● |
Run | 3.1 km | 03:57:58 | 00:13:20 | 05:07 min/km | -01:21 (34.) ● | -01:02 (249.) ● | -01:10 (341.) ● |
Run | 5.6 km | 04:11:08 | 00:13:10 | 05:16 min/km | -02:14 (22.) ● | -01:45 (204.) ● | -01:53 (273.) ● |
Run | 7.9 km | 04:24:19 | 00:13:11 | 05:43 min/km | -02:02 (24.) ● | -01:32 (217.) ● | -01:37 (303.) ● |
Run | 10.8 km | 04:40:27 | 00:16:08 | 05:33 min/km | -02:57 (18.) ● | -02:22 (177.) ● | -02:27 (248.) ● |
Run | 13.4 km | 04:54:19 | 00:13:52 | 05:20 min/km | -02:27 (25.) ● | -02:01 (200.) ● | -02:02 (281.) ● |
Run | 15.9 km | 05:08:12 | 00:13:53 | 05:33 min/km | -03:09 (17.) ● | -02:36 (167.) ● | -02:35 (237.) ● |
Run | 18.9 km | 05:21:54 | 00:13:42 | 04:34 min/km | -02:51 (21.) ● | -02:19 (195.) ● | -02:17 (276.) ● |
Run | 21.1 km | 05:38:39 | 00:16:45 | 07:36 min/km | -03:39 (22.) ● | -02:57 (192.) ● | -02:56 (264.) ● |
Run | 21.1 km | 05:38:39 | 01:56:56 | 05:32 min/km | -21:04 (21.) ● | -16:51 (189.) ● | -17:16 (268.) ● |
Total | 113 km | 05:38:39 | 05:38:39 | 20.02 km/h | -45:34 (21.) ● | -38:06 (166.) ● | -42:54 (201.) ● |