Alessandro Castanhede -
Ironman 70.3 Des Moines 2023
Quick facts
251/200/36All/Gender/AG
M45-49Age group
1091Bib number
BRANationality
45:47 | 2:43:54 | 1:43:41 | 5:24:42 |
Compare Alessandro Castanhede with other athletes!
1091 Castanhede
1279 Bond ×
312 Leach ×
345 Lentz ×
514 Steele ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:45:47 | 00:45:47 | 02:24 min/100m | +04:44 (84.) ● | +03:51 (609.) ● | +03:19 (878.) ● |
Transition | 00:51:22 | 00:05:35 | - | +00:35 (76.) ● | +00:30 (565.) ● | +00:41 (889.) ● | |
Bike | 8.8 km | 01:06:49 | 00:15:27 | 34.17 km/h | -01:10 (28.) ● | -01:26 (183.) ● | -01:48 (212.) ● |
Bike | 10.7 km | 01:10:10 | 00:03:21 | 34.03 km/h | -00:11 (36.) ● | -00:16 (233.) ● | -00:21 (279.) ● |
Bike | 11.1 km | 01:10:55 | 00:00:45 | 32 km/h | -00:04 (32.) ● | -00:05 (191.) ● | -00:06 (224.) ● |
Bike | 24.4 km | 01:34:48 | 00:23:53 | 33.41 km/h | -01:46 (34.) ● | -02:08 (202.) ● | -02:50 (232.) ● |
Bike | 28 km | 01:40:37 | 00:05:49 | 37.13 km/h | -00:21 (46.) ● | -00:34 (258.) ● | -00:43 (302.) ● |
Bike | 32.3 km | 01:49:30 | 00:08:53 | 29.04 km/h | -00:49 (34.) ● | -00:52 (194.) ● | -01:09 (232.) ● |
Bike | 37.2 km | 01:57:22 | 00:07:52 | 37.37 km/h | -00:34 (39.) ● | -00:44 (220.) ● | -00:57 (257.) ● |
Bike | 45.4 km | 02:11:54 | 00:14:32 | 33.85 km/h | -00:52 (43.) ● | -01:13 (241.) ● | -01:41 (288.) ● |
Bike | 53.5 km | 02:28:11 | 00:16:17 | 29.85 km/h | -01:58 (30.) ● | -02:22 (171.) ● | -02:55 (199.) ● |
Bike | 58.4 km | 02:37:10 | 00:08:59 | 32.73 km/h | -00:58 (29.) ● | -01:09 (156.) ● | -01:26 (176.) ● |
Bike | 65 km | 02:49:39 | 00:12:29 | 31.72 km/h | -01:14 (27.) ● | -01:32 (169.) ● | -01:57 (193.) ● |
Bike | 67.8 km | 02:55:26 | 00:05:47 | 29.05 km/h | -00:39 (26.) ● | -00:49 (154.) ● | -01:02 (174.) ● |
Bike | 77.6 km | 03:12:48 | 00:17:22 | 33.86 km/h | -02:37 (24.) ● | -03:08 (137.) ● | -03:48 (152.) ● |
Bike | 78 km | 03:13:29 | 00:00:41 | 35.12 km/h | -00:02 (40.) ● | -00:04 (260.) ● | -00:05 (302.) ● |
Bike | 81.5 km | 03:19:12 | 00:05:43 | 36.73 km/h | -00:42 (24.) ● | -00:54 (129.) ● | -01:04 (150.) ● |
Bike | 84.4 km | 03:24:05 | 00:04:53 | 35.63 km/h | -00:31 (27.) ● | -00:41 (152.) ● | -00:50 (174.) ● |
Bike | 90.6 km | 03:35:16 | 00:11:11 | 33.26 km/h | -01:21 (27.) ● | -01:45 (145.) ● | -02:05 (169.) ● |
Bike | 90.6 km | 03:35:16 | 02:43:54 | 33.17 km/h | -15:49 (29.) ● | -19:42 (174.) ● | -24:47 (199.) ● |
Transition | 03:41:01 | 00:05:45 | - | -00:59 (46.) ● | -01:08 (332.) ● | -01:02 (510.) ● | |
Run | 2.3 km | 03:51:26 | 00:10:25 | 04:31 min/km | -02:15 (18.) ● | -02:23 (119.) ● | -02:46 (145.) ● |
Run | 6.1 km | 04:09:20 | 00:17:54 | 04:42 min/km | -03:46 (21.) ● | -03:45 (147.) ● | -04:24 (181.) ● |
Run | 8.4 km | 04:21:20 | 00:12:00 | 05:13 min/km | -02:11 (28.) ● | -02:19 (183.) ● | -02:44 (227.) ● |
Run | 10.7 km | 04:32:24 | 00:11:04 | 04:48 min/km | -02:25 (24.) ● | -02:27 (158.) ● | -02:49 (198.) ● |
Run | 13.1 km | 04:44:26 | 00:12:02 | 05:00 min/km | -02:31 (23.) ● | -02:45 (166.) ● | -03:10 (209.) ● |
Run | 15.3 km | 04:55:34 | 00:11:08 | 05:03 min/km | -02:41 (20.) ● | -02:50 (143.) ● | -03:12 (183.) ● |
Run | 21.2 km | 05:24:42 | 00:29:08 | 04:56 min/km | -06:48 (22.) ● | -07:22 (148.) ● | -08:17 (190.) ● |
Run | 21.2 km | 05:24:42 | 01:43:41 | 04:53 min/km | -22:37 (24.) ● | -23:51 (149.) ● | -27:22 (189.) ● |
Total | 113.7 km | 05:24:42 | 05:24:42 | 21.01 km/h | -34:06 (36.) ● | -40:20 (200.) ● | -49:11 (251.) ● |