James McDougall -
Ironman 70.3 Cairns 2023
Quick facts
86/64/13All/Gender/AG
M35-39Age group
2573Bib number
AustraliaNationality
27:39 | 2:38:13 | 1:37:02 | 4:47:29 |
Compare James McDougall with other athletes!
2573 McDougall
2591 Roberts ×
2600 Taylor ×
2579 Murray ×
2524 Boyle ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:27:39 | 00:27:39 | 01:27 min/100m | -05:16 (11.) ● | -06:02 (58.) ● | -06:48 (101.) ● |
Transition | 00:29:49 | 00:02:10 | - | -02:39 (3.) ● | -02:53 (8.) ● | -02:35 (10.) ● | |
Bike | 1.4 km | 00:32:37 | 00:02:48 | 30 km/h | -00:12 (25.) ● | -00:16 (158.) ● | -00:22 (241.) ● |
Bike | 19 km | 01:02:11 | 00:29:34 | 35.72 km/h | -02:17 (23.) ● | -03:25 (125.) ● | -04:42 (167.) ● |
Bike | 31.3 km | 01:22:32 | 00:20:21 | 36.27 km/h | -01:25 (27.) ● | -02:10 (137.) ● | -03:16 (168.) ● |
Bike | 43.8 km | 01:46:28 | 00:23:56 | 31.34 km/h | -02:03 (26.) ● | -03:05 (143.) ● | -04:35 (182.) ● |
Bike | 61.5 km | 02:16:51 | 00:30:23 | 34.95 km/h | -03:31 (23.) ● | -04:40 (115.) ● | -06:39 (145.) ● |
Bike | 77.2 km | 02:46:19 | 00:29:28 | 31.97 km/h | -01:46 (38.) ● | -02:37 (197.) ● | -04:28 (260.) ● |
Bike | 85.8 km | 03:01:13 | 00:14:54 | 34.63 km/h | -02:14 (24.) ● | -02:36 (118.) ● | -03:37 (144.) ● |
Bike | 89.6 km | 03:08:02 | 00:06:49 | 33.45 km/h | -00:58 (20.) ● | -01:56 (105.) ● | -02:08 (137.) ● |
Bike | 89.6 km | 03:08:02 | 02:38:13 | 33.98 km/h | -14:26 (24.) ● | -20:45 (128.) ● | -29:47 (162.) ● |
Transition | 03:10:27 | 00:02:25 | - | -02:21 (5.) ● | -02:41 (32.) ● | -02:24 (122.) ● | |
Run | 1.8 km | 03:16:22 | 00:05:55 | 03:17 min/km | -01:08 (17.) ● | -01:21 (83.) ● | -01:34 (122.) ● |
Run | 3 km | 03:20:12 | 00:03:50 | 03:11 min/km | -00:48 (18.) ● | -00:58 (71.) ● | -01:05 (105.) ● |
Run | 4.8 km | 03:29:59 | 00:09:47 | 05:26 min/km | -02:56 (9.) ● | -03:27 (47.) ● | -03:43 (73.) ● |
Run | 7.3 km | 03:39:41 | 00:09:42 | 03:52 min/km | -03:11 (6.) ● | -03:35 (35.) ● | -03:50 (61.) ● |
Run | 9.8 km | 03:49:50 | 00:10:09 | 04:03 min/km | -03:00 (6.) ● | -03:32 (42.) ● | -03:49 (69.) ● |
Run | 11.1 km | 03:56:23 | 00:06:33 | 05:02 min/km | -01:59 (6.) ● | -02:15 (47.) ● | -02:25 (77.) ● |
Run | 12.3 km | 04:02:29 | 00:06:06 | 05:04 min/km | -02:10 (6.) ● | -02:23 (41.) ● | -02:31 (71.) ● |
Run | 13.5 km | 04:06:31 | 00:04:02 | 03:21 min/km | -01:11 (7.) ● | -01:31 (49.) ● | -01:42 (85.) ● |
Run | 15.4 km | 04:17:27 | 00:10:56 | 05:45 min/km | -02:54 (12.) ● | -03:26 (63.) ● | -03:33 (109.) ● |
Run | 17.8 km | 04:28:19 | 00:10:52 | 04:31 min/km | -02:50 (14.) ● | -03:21 (76.) ● | -03:35 (120.) ● |
Run | 20.3 km | 04:39:21 | 00:11:02 | 04:24 min/km | -02:45 (18.) ● | -03:20 (82.) ● | -03:39 (127.) ● |
Run | 21.7 km | 04:47:29 | 00:08:08 | 05:48 min/km | -01:41 (21.) ● | -02:19 (104.) ● | -02:24 (155.) ● |
Run | 21.7 km | 04:47:29 | 01:37:02 | 04:28 min/km | -26:33 (7.) ● | -31:28 (52.) ● | -33:50 (88.) ● |
Total | 113.2 km | 04:47:29 | 04:47:29 | 23.63 km/h | -51:15 (13.) ● | -01:03:49 (64.) ● | -01:15:24 (86.) ● |