Penny Slater -
Ironman Cairns 2023
Quick facts
25/3/3All/Gender/AG
FPROAge group
34Bib number
AustraliaNationality
56:37 | 5:01:15 | 3:03:03 | 9:05:49 |
Compare Penny Slater with other athletes!
34 Slater
33 Simpson ×
32 Kahlefeldt ×
31 Crowley ×
36 Gillespie-Jones ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.9 km | 00:56:37 | 00:56:37 | 01:27 min/100m | -01:10 (4.) ● | -17:18 (8.) ● | -15:06 (62.) ● |
Transition | 00:59:10 | 00:02:33 | - | -00:20 (2.) ● | -05:22 (2.) ● | -05:36 (12.) ● | |
Bike | 1.2 km | 01:01:45 | 00:02:35 | 27.87 km/h | -00:05 (4.) ● | -00:43 (4.) ● | -00:38 (46.) ● |
Bike | 19 km | 01:30:44 | 00:28:59 | 36.85 km/h | +00:22 (5.) ● | -06:12 (5.) ● | -04:18 (89.) ● |
Bike | 31.3 km | 01:49:53 | 00:19:09 | 38.54 km/h | -00:16 (4.) ● | -04:53 (4.) ● | -03:30 (62.) ● |
Bike | 35.3 km | 01:55:22 | 00:05:29 | 43.77 km/h | +00:01 (5.) ● | -01:17 (5.) ● | -00:53 (87.) ● |
Bike | 41.3 km | 02:04:57 | 00:09:35 | 37.57 km/h | +00:03 (5.) ● | -02:35 (6.) ● | -01:44 (75.) ● |
Bike | 46.1 km | 02:12:51 | 00:07:54 | 36.46 km/h | +00:04 (5.) ● | -02:08 (7.) ● | -01:25 (106.) ● |
Bike | 58.6 km | 02:37:07 | 00:24:16 | 30.91 km/h | +00:12 (6.) ● | -06:31 (7.) ● | -04:17 (102.) ● |
Bike | 76.3 km | 03:07:17 | 00:30:10 | 35.2 km/h | +00:13 (5.) ● | -08:57 (6.) ● | -06:37 (73.) ● |
Bike | 93.9 km | 03:37:15 | 00:29:58 | 35.24 km/h | +00:30 (6.) ● | -07:59 (6.) ● | -05:56 (82.) ● |
Bike | 106.5 km | 03:58:26 | 00:21:11 | 35.69 km/h | +01:15 (7.) ● | -04:14 (9.) ● | -02:56 (139.) ● |
Bike | 110.2 km | 04:04:05 | 00:05:39 | 39.29 km/h | +00:07 (6.) ● | -01:23 (8.) ● | -00:58 (105.) ● |
Bike | 116.2 km | 04:13:35 | 00:09:30 | 37.89 km/h | -00:08 (5.) ● | -03:12 (5.) ● | -02:39 (35.) ● |
Bike | 121 km | 04:21:34 | 00:07:59 | 36.08 km/h | -00:08 (4.) ● | -02:12 (4.) ● | -01:45 (60.) ● |
Bike | 133.5 km | 04:44:58 | 00:23:24 | 32.05 km/h | -00:45 (4.) ● | -07:38 (4.) ● | -06:13 (35.) ● |
Bike | 151.1 km | 05:13:42 | 00:28:44 | 36.75 km/h | -01:21 (3.) ● | -10:30 (3.) ● | -08:41 (24.) ● |
Bike | 167 km | 05:39:36 | 00:25:54 | 36.83 km/h | -00:49 (2.) ● | -08:12 (2.) ● | -06:48 (30.) ● |
Bike | 175.4 km | 05:53:46 | 00:14:10 | 35.58 km/h | -00:30 (4.) ● | -05:12 (4.) ● | -04:33 (23.) ● |
Bike | 179.5 km | 06:00:25 | 00:06:39 | 36.99 km/h | -00:15 (2.) ● | -02:08 (2.) ● | -02:11 (24.) ● |
Bike | 179.5 km | 06:00:25 | 05:01:15 | 35.75 km/h | -01:30 (5.) ● | -01:25:56 (5.) ● | -01:06:02 (53.) ● |
Transition | 06:02:46 | 00:02:21 | - | -00:03 (5.) ● | -04:26 (8.) ● | -04:47 (18.) ● | |
Run | 1.3 km | 06:08:17 | 00:05:31 | 04:14 min/km | -00:08 (3.) ● | -02:44 (3.) ● | -02:14 (20.) ● |
Run | 2.3 km | 06:12:59 | 00:04:42 | 04:42 min/km | -00:03 (4.) ● | -01:55 (4.) ● | -01:35 (24.) ● |
Run | 4.2 km | 06:21:32 | 00:08:33 | 04:29 min/km | -00:09 (4.) ● | -04:19 (6.) ● | -03:38 (28.) ● |
Run | 6.6 km | 06:31:04 | 00:09:32 | 03:58 min/km | -00:17 (4.) ● | -04:35 (4.) ● | -04:00 (24.) ● |
Run | 9.1 km | 06:40:45 | 00:09:41 | 03:52 min/km | -00:21 (3.) ● | -04:43 (3.) ● | -04:04 (19.) ● |
Run | 10.4 km | 06:46:56 | 00:06:11 | 04:45 min/km | -00:14 (2.) ● | -03:18 (2.) ● | -02:47 (22.) ● |
Run | 11.6 km | 06:52:48 | 00:05:52 | 04:53 min/km | -00:17 (2.) ● | -03:06 (2.) ● | -02:44 (23.) ● |
Run | 12.8 km | 06:57:38 | 00:04:50 | 04:01 min/km | -00:15 (2.) ● | -02:20 (2.) ● | -02:00 (22.) ● |
Run | 14.7 km | 07:06:27 | 00:08:49 | 04:38 min/km | -00:30 (2.) ● | -04:55 (2.) ● | -04:24 (21.) ● |
Run | 17.1 km | 07:15:58 | 00:09:31 | 03:57 min/km | -01:14 (2.) ● | -05:36 (2.) ● | -05:03 (19.) ● |
Run | 19.6 km | 07:25:42 | 00:09:44 | 03:53 min/km | -00:47 (2.) ● | -05:34 (2.) ● | -05:00 (17.) ● |
Run | 21 km | 07:31:54 | 00:06:12 | 04:25 min/km | -00:50 (2.) ● | -03:56 (2.) ● | -03:29 (15.) ● |
Run | 22.1 km | 07:37:47 | 00:05:53 | 05:20 min/km | -00:34 (2.) ● | -03:50 (2.) ● | -03:31 (13.) ● |
Run | 23.3 km | 07:42:44 | 00:04:57 | 04:07 min/km | -00:25 (2.) ● | -02:44 (2.) ● | -02:30 (17.) ● |
Run | 25.2 km | 07:51:41 | 00:08:57 | 04:42 min/km | -00:52 (2.) ● | -05:48 (2.) ● | -05:22 (16.) ● |
Run | 27.6 km | 08:01:28 | 00:09:47 | 04:04 min/km | -00:49 (2.) ● | -06:20 (2.) ● | -05:58 (16.) ● |
Run | 30 km | 08:11:26 | 00:09:58 | 04:09 min/km | -00:54 (2.) ● | -06:10 (2.) ● | -05:55 (16.) ● |
Run | 30.9 km | 08:17:49 | 00:06:23 | 07:05 min/km | -00:36 (2.) ● | -03:57 (2.) ● | -03:47 (15.) ● |
Run | 32.6 km | 08:23:52 | 00:06:03 | 03:33 min/km | -00:43 (2.) ● | -03:44 (2.) ● | -03:37 (16.) ● |
Run | 33.8 km | 08:28:51 | 00:04:59 | 04:09 min/km | -00:33 (2.) ● | -02:51 (2.) ● | -02:45 (14.) ● |
Run | 35.7 km | 08:37:58 | 00:09:07 | 04:47 min/km | -00:58 (2.) ● | -05:40 (2.) ● | -05:34 (14.) ● |
Run | 38.1 km | 08:47:56 | 00:09:58 | 04:09 min/km | -00:53 (2.) ● | -06:08 (2.) ● | -06:03 (13.) ● |
Run | 40.5 km | 08:58:06 | 00:10:10 | 04:14 min/km | -01:00 (2.) ● | -06:01 (2.) ● | -05:38 (18.) ● |
Run | 42.1 km | 09:05:49 | 00:07:43 | 04:49 min/km | -00:31 (2.) ● | -03:48 (2.) ● | -03:52 (30.) ● |
Run | 42.1 km | 09:05:49 | 03:03:03 | 04:20 min/km | -13:53 (2.) ● | -01:44:02 (2.) ● | -01:35:30 (15.) ● |
Total | 225.5 km | 09:05:49 | 09:05:49 | 24.79 km/h | -16:56 (3.) ● | -03:37:04 (3.) ● | -03:07:01 (25.) ● |