Ralf Mittelstädt -
Ironman Austria 2023
Quick facts
1049/935/14All/Gender/AG
M60-64Age group
237Bib number
GERNationality
1:18:25 | 5:56:48 | 4:58:12 | 12:28:20 |
Compare Ralf Mittelstädt with other athletes!
237 Mittelstädt
327 Schlederer ×
657 Lardinois ×
551 Skocir ×
304 Kieffer ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.9 km | 01:18:25 | 01:18:25 | 02:00 min/100m | -02:25 (29.) ● | +04:24 (1128.) ● | +04:01 (1284.) ● |
Transition | 01:27:56 | 00:09:31 | - | -02:49 (17.) ● | -00:20 (867.) ● | -00:24 (993.) ● | |
Bike | 3 km | 01:34:00 | 00:06:04 | 29.67 km/h | -00:45 (8.) ● | -00:13 (633.) ● | -00:17 (669.) ● |
Bike | 20 km | 02:03:45 | 00:29:45 | 34.29 km/h | -02:46 (9.) ● | -00:52 (666.) ● | -01:11 (693.) ● |
Bike | 61 km | 03:22:39 | 01:18:54 | 31.18 km/h | -06:19 (14.) ● | +00:04 (861.) ● | -00:50 (910.) ● |
Bike | 78 km | 03:55:08 | 00:32:29 | 31.4 km/h | -03:06 (15.) ● | -00:01 (913.) ● | -00:24 (971.) ● |
Bike | 90 km | 04:16:50 | 00:21:42 | 33.18 km/h | -04:29 (13.) ● | -00:34 (762.) ● | -00:49 (801.) ● |
Bike | 123.5 km | 05:25:56 | 01:09:06 | 29.09 km/h | -09:03 (13.) ● | -01:52 (774.) ● | -02:40 (828.) ● |
Bike | 135 km | 05:46:48 | 00:20:52 | 33.07 km/h | -02:19 (13.) ● | -00:16 (851.) ● | -00:33 (911.) ● |
Bike | 160 km | 06:47:58 | 01:01:10 | 24.52 km/h | -07:18 (16.) ● | -00:16 (882.) ● | -00:59 (960.) ● |
Bike | 174.2 km | 07:20:42 | 00:32:44 | 26.03 km/h | -02:03 (20.) ● | +00:52 (1026.) ● | +00:33 (1123.) ● |
Bike | 179.2 km | 07:24:44 | 00:04:02 | 74.38 km/h | -03:44 (9.) ● | -00:16 (692.) ● | -00:17 (750.) ● |
Bike | 179.2 km | 07:24:44 | 05:56:48 | 30.13 km/h | -41:52 (14.) ● | -03:24 (829.) ● | -07:27 (885.) ● |
Transition | 07:30:08 | 00:05:24 | - | -03:40 (10.) ● | -01:49 (584.) ● | -01:52 (660.) ● | |
Run | 0.8 km | 07:34:33 | 00:04:25 | 05:31 min/km | -00:56 (10.) ● | -00:09 (807.) ● | -00:11 (896.) ● |
Run | 2 km | 07:40:07 | 00:05:34 | 04:38 min/km | -01:10 (9.) ● | -00:16 (710.) ● | -00:20 (775.) ● |
Run | 7.3 km | 08:09:50 | 00:29:43 | 05:36 min/km | -07:41 (8.) ● | -01:50 (730.) ● | -02:07 (811.) ● |
Run | 11.8 km | 08:38:53 | 00:29:03 | 06:27 min/km | -04:02 (17.) ● | +00:52 (1004.) ● | +00:39 (1147.) ● |
Run | 12.9 km | 08:45:20 | 00:06:27 | 05:51 min/km | -01:19 (15.) ● | -00:06 (887.) ● | -00:09 (1000.) ● |
Run | 17.1 km | 09:14:08 | 00:28:48 | 06:51 min/km | -02:21 (22.) ● | +01:48 (1085.) ● | +01:41 (1249.) ● |
Run | 20.9 km | 09:42:21 | 00:28:13 | 07:25 min/km | -01:32 (27.) ● | +02:01 (1094.) ● | +01:56 (1263.) ● |
Run | 22 km | 09:49:30 | 00:07:09 | 06:29 min/km | -00:50 (19.) ● | +00:13 (1043.) ● | +00:12 (1204.) ● |
Run | 27.4 km | 10:29:32 | 00:40:02 | 07:24 min/km | -03:07 (19.) ● | +02:31 (1042.) ● | +02:27 (1211.) ● |
Run | 31.9 km | 11:09:02 | 00:39:30 | 08:46 min/km | +02:33 (40.) ● | +06:44 (1325.) ● | +06:43 (1536.) ● |
Run | 33 km | 11:17:01 | 00:07:59 | 07:15 min/km | -00:48 (22.) ● | +00:25 (1077.) ● | +00:25 (1258.) ● |
Run | 37 km | 11:51:27 | 00:34:26 | 08:36 min/km | -00:31 (29.) ● | +03:41 (1181.) ● | +03:41 (1375.) ● |
Run | 40.9 km | 12:19:14 | 00:27:47 | 07:07 min/km | -04:42 (14.) ● | -00:15 (881.) ● | -00:17 (1019.) ● |
Run | 42 km | 12:25:18 | 00:06:04 | 05:30 min/km | -02:17 (3.) ● | -01:00 (462.) ● | -01:02 (512.) ● |
Run | 42.2 km | 12:28:20 | 00:03:02 | 15:09 min/km | -00:54 (4.) ● | -00:24 (564.) ● | -00:24 (628.) ● |
Run | 42.2 km | 12:28:20 | 04:58:12 | 07:03 min/km | -29:37 (16.) ● | +14:15 (1028.) ● | +13:14 (1185.) ● |
Total | 225.3 km | 12:28:20 | 12:28:20 | 18.06 km/h | -01:20:23 (14.) ● | +13:06 (935.) ● | +07:32 (1049.) ● |