Armir Miraka -
Ironman 70.3 Elsinore 2023
Quick facts
255/230/43All/Gender/AG
M30-34Age group
1404Bib number
ITANationality
37:30 | 2:28:44 | 1:35:51 | 4:51:38 |
Compare Armir Miraka with other athletes!
1404 Miraka
946 Rasmussen ×
252 Helms ×
944 Søgaard Kristiansen ×
1243 Henriksen ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:37:30 | 00:37:30 | 01:58 min/100m | -00:22 (72.) ● | -00:32 (532.) ● | -01:01 (656.) ● |
Transition | 00:43:36 | 00:06:06 | - | -01:06 (58.) ● | -01:05 (379.) ● | -01:06 (507.) ● | |
Bike | 10 km | 00:59:34 | 00:15:58 | 37.58 km/h | -01:10 (42.) ● | -01:07 (284.) ● | -01:23 (315.) ● |
Bike | 20 km | 01:16:09 | 00:16:35 | 36.18 km/h | -01:16 (38.) ● | -01:13 (251.) ● | -01:34 (274.) ● |
Bike | 30 km | 01:32:57 | 00:16:48 | 35.71 km/h | -01:24 (37.) ● | -01:29 (237.) ● | -01:49 (254.) ● |
Bike | 48 km | 02:02:57 | 00:30:00 | 36 km/h | -01:38 (55.) ● | -01:36 (369.) ● | -02:14 (402.) ● |
Bike | 58 km | 02:20:10 | 00:17:13 | 34.85 km/h | -01:19 (46.) ● | -01:13 (328.) ● | -01:37 (361.) ● |
Bike | 79 km | 02:54:42 | 00:34:32 | 36.49 km/h | -03:08 (48.) ● | -02:46 (323.) ● | -03:34 (354.) ● |
Bike | 90 km | 03:12:20 | 00:17:38 | 37.43 km/h | -01:28 (50.) ● | -01:15 (329.) ● | -01:36 (364.) ● |
Bike | 90 km | 03:12:20 | 02:28:44 | 36.31 km/h | -11:23 (48.) ● | -10:39 (307.) ● | -13:47 (336.) ● |
Transition | 03:15:47 | 00:03:27 | - | -01:24 (44.) ● | -01:35 (235.) ● | -01:48 (309.) ● | |
Run | 2 km | 03:24:19 | 00:08:32 | 04:16 min/km | -01:06 (41.) ● | -01:19 (215.) ● | -01:31 (234.) ● |
Run | 3.9 km | 03:32:34 | 00:08:15 | 04:20 min/km | -01:09 (42.) ● | -01:17 (212.) ● | -01:29 (233.) ● |
Run | 6.5 km | 03:43:58 | 00:11:24 | 04:23 min/km | -01:59 (33.) ● | -02:12 (177.) ● | -02:29 (195.) ● |
Run | 8.5 km | 03:52:43 | 00:08:45 | 04:22 min/km | -01:46 (30.) ● | -02:03 (166.) ● | -02:15 (184.) ● |
Run | 10.3 km | 04:01:18 | 00:08:35 | 04:46 min/km | -01:20 (41.) ● | -01:37 (205.) ● | -01:49 (227.) ● |
Run | 12.8 km | 04:13:08 | 00:11:50 | 04:44 min/km | -02:07 (39.) ● | -02:28 (192.) ● | -02:43 (215.) ● |
Run | 14.8 km | 04:22:00 | 00:08:52 | 04:26 min/km | -02:08 (27.) ● | -02:27 (140.) ● | -02:37 (157.) ● |
Run | 16.6 km | 04:30:39 | 00:08:39 | 04:48 min/km | -01:45 (36.) ● | -02:00 (170.) ● | -02:09 (187.) ● |
Run | 19.1 km | 04:42:24 | 00:11:45 | 04:42 min/km | -02:41 (29.) ● | -02:58 (146.) ● | -03:11 (163.) ● |
Run | 20.5 km | 04:51:14 | 00:08:50 | 06:18 min/km | -02:21 (27.) ● | -02:22 (144.) ● | -02:30 (161.) ● |
Run | 21.1 km | 04:51:38 | 00:00:24 | 00:39 min/km | -00:05 (29.) ● | -00:06 (132.) ● | -00:07 (147.) ● |
Run | 21.1 km | 04:51:38 | 01:35:51 | 04:32 min/km | -18:27 (32.) ● | -20:49 (164.) ● | -22:50 (181.) ● |
Total | 113 km | 04:51:38 | 04:51:38 | 23.25 km/h | -32:42 (43.) ● | -34:40 (230.) ● | -40:32 (255.) ● |