Janus Haraldsted -
Ironman 70.3 Elsinore 2023
Quick facts
210/190/25All/Gender/AG
M45-49Age group
449Bib number
DENNationality
34:13 | 2:23:31 | 1:40:01 | 4:47:07 |
Compare Janus Haraldsted with other athletes!
449 Haraldsted
1198 Palshøj ×
596 Jørgensen ×
1036 Otte ×
273 Lundager Forberg ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:34:13 | 00:34:13 | 01:48 min/100m | -03:52 (37.) ● | -03:49 (285.) ● | -04:18 (347.) ● |
Transition | 00:39:47 | 00:05:34 | - | -01:46 (38.) ● | -01:37 (276.) ● | -01:38 (369.) ● | |
Bike | 10 km | 00:55:19 | 00:15:32 | 38.63 km/h | -01:25 (23.) ● | -01:33 (179.) ● | -01:49 (197.) ● |
Bike | 20 km | 01:11:24 | 00:16:05 | 37.31 km/h | -01:44 (13.) ● | -01:43 (126.) ● | -02:04 (139.) ● |
Bike | 30 km | 01:27:58 | 00:16:34 | 36.22 km/h | -01:53 (20.) ● | -01:43 (177.) ● | -02:03 (191.) ● |
Bike | 48 km | 01:56:51 | 00:28:53 | 37.39 km/h | -02:41 (20.) ● | -02:43 (199.) ● | -03:21 (218.) ● |
Bike | 58 km | 02:12:56 | 00:16:05 | 37.31 km/h | -02:26 (13.) ● | -02:21 (113.) ● | -02:45 (123.) ● |
Bike | 79 km | 02:46:09 | 00:33:13 | 37.93 km/h | -04:00 (19.) ● | -04:05 (169.) ● | -04:53 (183.) ● |
Bike | 90 km | 03:03:18 | 00:17:09 | 38.48 km/h | -01:42 (33.) ● | -01:44 (221.) ● | -02:05 (246.) ● |
Bike | 90 km | 03:03:18 | 02:23:31 | 37.63 km/h | -15:51 (16.) ● | -15:52 (158.) ● | -19:00 (171.) ● |
Transition | 03:07:06 | 00:03:48 | - | -01:15 (41.) ● | -01:14 (315.) ● | -01:27 (403.) ● | |
Run | 2 km | 03:16:22 | 00:09:16 | 04:38 min/km | -00:36 (56.) ● | -00:35 (428.) ● | -00:47 (488.) ● |
Run | 3.9 km | 03:25:05 | 00:08:43 | 04:35 min/km | -00:51 (36.) ● | -00:49 (346.) ● | -01:01 (386.) ● |
Run | 6.5 km | 03:36:57 | 00:11:52 | 04:33 min/km | -01:41 (29.) ● | -01:44 (259.) ● | -02:01 (287.) ● |
Run | 8.5 km | 03:45:59 | 00:09:02 | 04:31 min/km | -01:47 (24.) ● | -01:46 (223.) ● | -01:58 (246.) ● |
Run | 10.3 km | 03:54:47 | 00:08:48 | 04:53 min/km | -01:31 (28.) ● | -01:24 (248.) ● | -01:36 (276.) ● |
Run | 12.8 km | 04:06:57 | 00:12:10 | 04:52 min/km | -02:08 (25.) ● | -02:08 (237.) ● | -02:23 (263.) ● |
Run | 14.8 km | 04:16:13 | 00:09:16 | 04:38 min/km | -02:04 (21.) ● | -02:03 (203.) ● | -02:13 (227.) ● |
Run | 16.6 km | 04:25:09 | 00:08:56 | 04:57 min/km | -01:48 (27.) ● | -01:43 (223.) ● | -01:52 (247.) ● |
Run | 19.1 km | 04:37:20 | 00:12:11 | 04:52 min/km | -02:34 (22.) ● | -02:32 (205.) ● | -02:45 (230.) ● |
Run | 20.5 km | 04:46:41 | 00:09:21 | 06:40 min/km | -01:51 (29.) ● | -01:51 (247.) ● | -01:59 (277.) ● |
Run | 21.1 km | 04:47:07 | 00:00:26 | 00:43 min/km | -00:05 (27.) ● | -00:04 (218.) ● | -00:05 (251.) ● |
Run | 21.1 km | 04:47:07 | 01:40:01 | 04:44 min/km | -16:56 (27.) ● | -16:39 (245.) ● | -18:40 (272.) ● |
Total | 113 km | 04:47:07 | 04:47:07 | 23.61 km/h | -39:40 (25.) ● | -39:11 (190.) ● | -45:03 (210.) ● |