Alex Lulka -
Ironman 70.3 Steelhead 2023
Quick facts
12/12/6All/Gender/AG
M25-29Age group
81Bib number
USANationality
29:55 | 2:17:43 | 1:29:50 | 4:24:16 |
Compare Alex Lulka with other athletes!
81 Lulka
721 Bykerk ×
83 Didion ×
812 la Valle ×
48 Nygaard ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:29:55 | 00:29:55 | 01:34 min/100m | -11:26 (4.) ● | -12:35 (15.) ● | -12:41 (16.) ● |
Transition | 00:33:35 | 00:03:40 | - | -02:31 (5.) ● | -02:46 (16.) ● | -02:35 (37.) ● | |
Bike | 0.8 km | 00:36:01 | 00:02:26 | 19.73 km/h | +00:22 (58.) ● | +00:25 (466.) ● | +00:24 (641.) ● |
Bike | 15.4 km | 00:57:52 | 00:21:51 | 40.09 km/h | -04:40 (4.) ● | -04:55 (12.) ● | -05:19 (12.) ● |
Bike | 26 km | 01:14:00 | 00:16:08 | 39.42 km/h | -04:32 (5.) ● | -04:01 (13.) ● | -04:22 (13.) ● |
Bike | 36.9 km | 01:30:02 | 00:16:02 | 40.79 km/h | -03:38 (5.) ● | -03:49 (13.) ● | -04:10 (13.) ● |
Bike | 48.7 km | 01:48:20 | 00:18:18 | 38.69 km/h | -04:54 (4.) ● | -05:01 (6.) ● | -05:27 (6.) ● |
Bike | 61.6 km | 02:06:23 | 00:18:03 | 42.88 km/h | -03:51 (4.) ● | -03:52 (13.) ● | -04:18 (13.) ● |
Bike | 90.5 km | 02:51:18 | 00:44:55 | 38.6 km/h | -13:00 (5.) ● | -13:11 (9.) ● | -14:17 (9.) ● |
Bike | 90.5 km | 02:51:18 | 02:17:43 | 39.43 km/h | -34:13 (5.) ● | -34:24 (12.) ● | -37:29 (12.) ● |
Transition | 02:54:26 | 00:03:08 | - | -02:07 (9.) ● | -02:31 (36.) ● | -02:21 (76.) ● | |
Run | 0.8 km | 02:57:42 | 00:03:16 | 04:05 min/km | -00:45 (7.) ● | -00:58 (22.) ● | -01:02 (27.) ● |
Run | 5.5 km | 03:17:28 | 00:19:46 | 04:12 min/km | -05:48 (8.) ● | -07:07 (24.) ● | -07:25 (27.) ● |
Run | 6.9 km | 03:23:18 | 00:05:50 | 04:09 min/km | -02:08 (8.) ● | -02:31 (20.) ● | -02:36 (23.) ● |
Run | 7.6 km | 03:26:20 | 00:03:02 | 04:20 min/km | -00:51 (9.) ● | -01:06 (34.) ● | -01:09 (38.) ● |
Run | 8.8 km | 03:31:33 | 00:05:13 | 04:20 min/km | -01:50 (7.) ● | -02:13 (21.) ● | -02:18 (24.) ● |
Run | 10.4 km | 03:38:31 | 00:06:58 | 04:21 min/km | -02:40 (7.) ● | -03:08 (22.) ● | -03:13 (26.) ● |
Run | 13.3 km | 03:50:58 | 00:12:27 | 04:17 min/km | -04:16 (9.) ● | -05:04 (25.) ● | -05:14 (28.) ● |
Run | 14.6 km | 03:56:58 | 00:06:00 | 04:36 min/km | -02:45 (7.) ● | -03:03 (17.) ● | -03:06 (18.) ● |
Run | 15.3 km | 04:00:00 | 00:03:02 | 04:19 min/km | -01:20 (8.) ● | -01:27 (18.) ● | -01:28 (19.) ● |
Run | 16.6 km | 04:05:10 | 00:05:10 | 03:58 min/km | -02:33 (6.) ● | -02:46 (10.) ● | -02:48 (11.) ● |
Run | 18.2 km | 04:12:03 | 00:06:53 | 04:18 min/km | -03:17 (6.) ● | -03:37 (11.) ● | -03:40 (11.) ● |
Run | 20.1 km | 04:19:46 | 00:07:43 | 04:03 min/km | -02:52 (7.) ● | -03:25 (16.) ● | -03:27 (17.) ● |
Run | 21 km | 04:24:16 | 00:04:30 | 05:00 min/km | -01:36 (6.) ● | -02:15 (8.) ● | -02:17 (9.) ● |
Run | 21 km | 04:24:16 | 01:29:50 | 04:16 min/km | -32:41 (8.) ● | -38:40 (17.) ● | -39:43 (19.) ● |
Total | 113.4 km | 04:24:16 | 04:24:16 | 25.75 km/h | -01:22:58 (6.) ● | -01:30:56 (12.) ● | -01:34:49 (12.) ● |