Season Lane -
Ironman Coeur d'Alene 2023
Quick facts
198/64/11All/Gender/AG
F40-44Age group
1228Bib number
USANationality
1:07:42 | 6:37:03 | 3:57:48 | 11:50:36 |
Compare Season Lane with other athletes!
1228 Lane
762 McSherry ×
339 Pokas ×
1008 Osborn ×
618 McGowan ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:33:20 | 00:33:20 | 01:45 min/100m | -06:03 (7.) ● | -05:17 (66.) ● | -05:19 (191.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:07:42 | 00:34:22 | 01:43 min/100m | -07:36 (5.) ● | -06:49 (52.) ● | -07:06 (150.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:07:42 | 01:07:42 | 01:44 min/100m | -13:39 (6.) ● | -12:06 (56.) ● | -12:25 (171.) ● |
Transition | 01:12:17 | 00:04:35 | - | -02:38 (11.) ● | -02:27 (57.) ● | -03:28 (130.) ● | |
Bike | 0.3 km | 01:13:19 | 00:01:02 | 17.42 km/h | -00:08 (14.) ● | -00:09 (60.) ● | -00:07 (290.) ● |
Bike | 3.1 km | 01:18:48 | 00:05:29 | 30.64 km/h | -00:12 (23.) ● | -00:07 (138.) ● | -00:01 (495.) ● |
Bike | 11.6 km | 01:35:26 | 00:16:38 | 30.66 km/h | -00:37 (24.) ● | -00:22 (139.) ● | -00:04 (499.) ● |
Bike | 23.1 km | 01:58:24 | 00:22:58 | 30.04 km/h | -01:16 (19.) ● | -00:50 (114.) ● | -00:23 (426.) ● |
Bike | 38.5 km | 02:33:20 | 00:34:56 | 26.45 km/h | -01:32 (24.) ● | -00:39 (151.) ● | +00:15 (548.) ● |
Bike | 56.8 km | 03:18:10 | 00:44:50 | 24.49 km/h | -02:18 (25.) ● | -01:18 (147.) ● | -00:21 (495.) ● |
Bike | 75.1 km | 03:51:13 | 00:33:03 | 33.22 km/h | -00:20 (30.) ● | -00:04 (170.) ● | +00:37 (593.) ● |
Bike | 90.5 km | 04:27:12 | 00:35:59 | 25.68 km/h | -01:43 (24.) ● | -00:51 (152.) ● | -00:11 (503.) ● |
Bike | 93.2 km | 04:32:56 | 00:05:44 | 28.26 km/h | -00:14 (26.) ● | -00:12 (154.) ● | -00:07 (511.) ● |
Bike | 101.7 km | 04:51:00 | 00:18:04 | 28.23 km/h | -00:26 (27.) ● | -00:08 (160.) ● | +00:12 (541.) ● |
Bike | 113.2 km | 05:18:18 | 00:27:18 | 25.27 km/h | -01:20 (27.) ● | -00:16 (170.) ● | +00:05 (554.) ● |
Bike | 128.8 km | 05:54:33 | 00:36:15 | 25.82 km/h | -02:23 (22.) ● | -01:57 (131.) ● | -01:29 (434.) ● |
Bike | 147.1 km | 06:40:40 | 00:46:07 | 23.81 km/h | -02:10 (23.) ● | -01:22 (145.) ● | -01:15 (446.) ● |
Bike | 165.3 km | 07:15:16 | 00:34:36 | 31.56 km/h | -02:37 (18.) ● | -02:05 (104.) ● | -01:49 (340.) ● |
Bike | 180.5 km | 07:49:20 | 00:34:04 | 26.77 km/h | -03:23 (15.) ● | -02:49 (88.) ● | -03:01 (295.) ● |
Bike | 180.5 km | 07:49:20 | 06:37:03 | 27.28 km/h | -20:39 (22.) ● | -13:09 (139.) ● | -07:39 (451.) ● |
Transition | 07:52:48 | 00:03:28 | - | -03:45 (2.) ● | -03:33 (23.) ● | -04:33 (59.) ● | |
Run | 0.7 km | 07:56:29 | 00:03:41 | 05:15 min/km | -01:00 (1.) ● | -00:56 (29.) ● | -00:53 (119.) ● |
Run | 2.6 km | 08:05:27 | 00:08:58 | 04:43 min/km | -02:24 (6.) ● | -02:10 (41.) ● | -02:11 (148.) ● |
Run | 4.1 km | 08:12:59 | 00:07:32 | 05:01 min/km | -02:17 (6.) ● | -02:01 (41.) ● | -01:59 (137.) ● |
Run | 5.8 km | 08:21:44 | 00:08:45 | 05:08 min/km | -02:28 (7.) ● | -02:11 (44.) ● | -02:14 (144.) ● |
Run | 7.6 km | 08:31:51 | 00:10:07 | 05:37 min/km | -02:17 (8.) ● | -02:04 (60.) ● | -02:03 (203.) ● |
Run | 9.4 km | 08:43:00 | 00:11:09 | 06:11 min/km | -02:31 (12.) ● | -02:03 (74.) ● | -02:14 (235.) ● |
Run | 11.1 km | 08:51:48 | 00:08:48 | 05:10 min/km | -02:54 (4.) ● | -02:36 (34.) ● | -02:46 (129.) ● |
Run | 12.6 km | 08:59:36 | 00:07:48 | 05:12 min/km | -02:32 (5.) ● | -02:13 (41.) ● | -02:22 (136.) ● |
Run | 14.4 km | 09:09:16 | 00:09:40 | 05:22 min/km | -02:52 (6.) ● | -02:27 (48.) ● | -02:38 (157.) ● |
Run | 16.3 km | 09:19:23 | 00:10:07 | 05:19 min/km | -03:03 (8.) ● | -02:30 (60.) ● | -02:45 (187.) ● |
Run | 17.8 km | 09:27:28 | 00:08:05 | 05:23 min/km | -02:51 (5.) ● | -02:30 (37.) ● | -02:44 (123.) ● |
Run | 19.5 km | 09:36:54 | 00:09:26 | 05:32 min/km | -02:55 (7.) ● | -02:40 (50.) ● | -02:59 (152.) ● |
Run | 21.3 km | 09:47:24 | 00:10:30 | 05:49 min/km | -03:05 (9.) ● | -02:45 (59.) ● | -03:03 (175.) ● |
Run | 23.1 km | 09:58:35 | 00:11:11 | 06:12 min/km | -03:39 (6.) ● | -03:23 (44.) ● | -03:51 (131.) ● |
Run | 24.8 km | 10:08:18 | 00:09:43 | 05:42 min/km | -03:14 (8.) ● | -02:52 (53.) ● | -03:12 (152.) ● |
Run | 26.3 km | 10:16:54 | 00:08:36 | 05:44 min/km | -02:46 (7.) ● | -02:22 (55.) ● | -02:46 (145.) ● |
Run | 28.1 km | 10:27:30 | 00:10:36 | 05:53 min/km | -02:54 (8.) ● | -02:40 (61.) ● | -03:04 (160.) ● |
Run | 29.9 km | 10:38:19 | 00:10:49 | 06:00 min/km | -03:20 (10.) ● | -02:57 (70.) ● | -03:19 (170.) ● |
Run | 31.5 km | 10:47:17 | 00:08:58 | 05:36 min/km | -02:48 (9.) ● | -02:32 (63.) ● | -02:50 (155.) ● |
Run | 33.1 km | 10:57:09 | 00:09:52 | 06:09 min/km | -03:41 (7.) ● | -03:11 (55.) ● | -03:32 (142.) ● |
Run | 35 km | 11:08:23 | 00:11:14 | 05:54 min/km | -03:40 (11.) ● | -03:12 (68.) ● | -03:28 (177.) ● |
Run | 36.8 km | 11:20:02 | 00:11:39 | 06:28 min/km | -03:56 (6.) ● | -03:37 (51.) ● | -04:10 (138.) ● |
Run | 38.4 km | 11:29:56 | 00:09:54 | 06:11 min/km | -03:35 (7.) ● | -03:04 (51.) ● | -03:27 (149.) ● |
Run | 40 km | 11:38:30 | 00:08:34 | 05:21 min/km | -02:41 (8.) ● | -02:18 (62.) ● | -02:45 (159.) ● |
Run | 42.2 km | 11:50:36 | 00:12:06 | 05:29 min/km | -03:28 (11.) ● | -02:46 (75.) ● | -03:04 (205.) ● |
Run | 42.2 km | 11:50:36 | 03:57:48 | 05:38 min/km | -01:12:51 (6.) ● | -01:04:00 (48.) ● | -01:10:19 (134.) ● |
Total | 226.6 km | 11:50:36 | 11:50:36 | 19.13 km/h | -01:53:32 (11.) ● | -01:35:15 (64.) ● | -01:38:24 (198.) ● |