Nathan McKinnon -
Ironman Coeur d'Alene 2023
Quick facts
124/85/11All/Gender/AG
M40-44Age group
907Bib number
CANNationality
1:15:28 | 6:04:32 | 3:40:24 | 11:10:14 |
Compare Nathan McKinnon with other athletes!
907 McKinnon
280 Smith ×
482 Kennel ×
419 Garcia ×
288 Nolen ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:36:39 | 00:36:39 | 01:55 min/100m | -02:17 (40.) ● | -02:01 (254.) ● | -02:00 (383.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:15:28 | 00:38:49 | 01:56 min/100m | -02:35 (37.) ● | -02:47 (247.) ● | -02:39 (376.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:15:28 | 01:15:28 | 01:56 min/100m | -04:52 (39.) ● | -04:48 (252.) ● | -04:39 (378.) ● |
Transition | 01:19:23 | 00:03:55 | - | -04:36 (3.) ● | -04:37 (36.) ● | -04:08 (63.) ● | |
Bike | 0.3 km | 01:20:23 | 00:01:00 | 18 km/h | -00:07 (22.) ● | -00:08 (150.) ● | -00:09 (181.) ● |
Bike | 3.1 km | 01:25:20 | 00:04:57 | 33.94 km/h | -00:32 (25.) ● | -00:30 (136.) ● | -00:33 (164.) ● |
Bike | 11.6 km | 01:40:20 | 00:15:00 | 34 km/h | -01:39 (24.) ● | -01:34 (131.) ● | -01:42 (157.) ● |
Bike | 23.1 km | 02:01:58 | 00:21:38 | 31.9 km/h | -01:19 (32.) ● | -01:30 (195.) ● | -01:43 (252.) ● |
Bike | 38.5 km | 02:34:08 | 00:32:10 | 28.73 km/h | -01:53 (34.) ● | -02:05 (216.) ● | -02:31 (276.) ● |
Bike | 56.8 km | 03:16:11 | 00:42:03 | 26.11 km/h | -02:24 (32.) ● | -02:40 (238.) ● | -03:08 (325.) ● |
Bike | 75.1 km | 03:45:11 | 00:29:00 | 37.86 km/h | -03:00 (20.) ● | -03:06 (137.) ● | -03:26 (171.) ● |
Bike | 90.5 km | 04:19:11 | 00:34:00 | 27.18 km/h | -01:49 (38.) ● | -01:52 (263.) ● | -02:10 (355.) ● |
Bike | 93.2 km | 04:24:06 | 00:04:55 | 32.95 km/h | -00:52 (15.) ● | -00:53 (102.) ● | -00:56 (126.) ● |
Bike | 101.7 km | 04:39:36 | 00:15:30 | 32.9 km/h | -02:14 (18.) ● | -02:13 (117.) ● | -02:22 (145.) ● |
Bike | 113.2 km | 05:02:01 | 00:22:25 | 30.78 km/h | -04:56 (12.) ● | -04:37 (104.) ● | -04:48 (138.) ● |
Bike | 128.8 km | 05:34:47 | 00:32:46 | 28.57 km/h | -04:29 (16.) ● | -04:45 (129.) ● | -04:58 (171.) ● |
Bike | 147.1 km | 06:18:18 | 00:43:31 | 25.23 km/h | -03:47 (24.) ● | -03:47 (181.) ● | -03:51 (260.) ● |
Bike | 165.3 km | 06:50:42 | 00:32:24 | 33.7 km/h | -03:36 (19.) ● | -03:53 (149.) ● | -04:01 (211.) ● |
Bike | 180.5 km | 07:23:55 | 00:33:13 | 27.46 km/h | -03:03 (22.) ● | -03:58 (172.) ● | -03:52 (239.) ● |
Bike | 180.5 km | 07:23:55 | 06:04:32 | 29.71 km/h | -35:40 (22.) ● | -37:31 (156.) ● | -40:10 (212.) ● |
Transition | 07:29:50 | 00:05:55 | - | -02:46 (24.) ● | -02:35 (174.) ● | -02:06 (298.) ● | |
Run | 0.7 km | 07:33:18 | 00:03:28 | 04:57 min/km | -01:05 (8.) ● | -01:04 (50.) ● | -01:06 (65.) ● |
Run | 2.6 km | 07:41:43 | 00:08:25 | 04:25 min/km | -02:43 (6.) ● | -02:44 (58.) ● | -02:44 (76.) ● |
Run | 4.1 km | 07:48:48 | 00:07:05 | 04:43 min/km | -02:33 (6.) ● | -02:25 (55.) ● | -02:26 (76.) ● |
Run | 5.8 km | 07:57:04 | 00:08:16 | 04:51 min/km | -02:52 (6.) ● | -02:45 (65.) ● | -02:43 (84.) ● |
Run | 7.6 km | 08:06:28 | 00:09:24 | 05:13 min/km | -02:57 (9.) ● | -02:45 (75.) ● | -02:46 (100.) ● |
Run | 9.4 km | 08:16:12 | 00:09:44 | 05:24 min/km | -03:50 (6.) ● | -03:44 (55.) ● | -03:39 (75.) ● |
Run | 11.1 km | 08:24:49 | 00:08:37 | 05:04 min/km | -03:05 (8.) ● | -03:02 (73.) ● | -02:57 (101.) ● |
Run | 12.6 km | 08:31:55 | 00:07:06 | 04:44 min/km | -03:13 (5.) ● | -03:09 (47.) ● | -03:04 (59.) ● |
Run | 14.4 km | 08:40:43 | 00:08:48 | 04:53 min/km | -03:43 (4.) ● | -03:35 (50.) ● | -03:30 (65.) ● |
Run | 16.3 km | 08:49:41 | 00:08:58 | 04:43 min/km | -04:17 (4.) ● | -04:01 (52.) ● | -03:54 (67.) ● |
Run | 17.8 km | 08:57:12 | 00:07:31 | 05:00 min/km | -03:29 (5.) ● | -03:25 (56.) ● | -03:18 (77.) ● |
Run | 19.5 km | 09:05:54 | 00:08:42 | 05:07 min/km | -03:49 (7.) ● | -03:52 (58.) ● | -03:43 (80.) ● |
Run | 21.3 km | 09:15:42 | 00:09:48 | 05:26 min/km | -03:46 (6.) ● | -03:53 (67.) ● | -03:45 (91.) ● |
Run | 23.1 km | 09:26:04 | 00:10:22 | 05:45 min/km | -04:51 (5.) ● | -04:54 (54.) ● | -04:40 (73.) ● |
Run | 24.8 km | 09:35:26 | 00:09:22 | 05:30 min/km | -03:46 (9.) ● | -03:42 (75.) ● | -03:33 (112.) ● |
Run | 26.3 km | 09:43:50 | 00:08:24 | 05:36 min/km | -03:07 (9.) ● | -03:10 (73.) ● | -02:58 (120.) ● |
Run | 28.1 km | 09:54:05 | 00:10:15 | 05:41 min/km | -03:34 (10.) ● | -03:36 (80.) ● | -03:25 (126.) ● |
Run | 29.9 km | 10:04:01 | 00:09:56 | 05:31 min/km | -04:21 (9.) ● | -04:23 (64.) ● | -04:12 (95.) ● |
Run | 31.5 km | 10:12:23 | 00:08:22 | 05:13 min/km | -03:35 (9.) ● | -03:35 (64.) ● | -03:26 (97.) ● |
Run | 33.1 km | 10:22:09 | 00:09:46 | 06:06 min/km | -03:51 (10.) ● | -03:48 (85.) ● | -03:38 (134.) ● |
Run | 35 km | 10:32:35 | 00:10:26 | 05:29 min/km | -04:35 (9.) ● | -04:24 (71.) ● | -04:16 (107.) ● |
Run | 36.8 km | 10:42:45 | 00:10:10 | 05:38 min/km | -06:06 (2.) ● | -05:54 (28.) ● | -05:39 (41.) ● |
Run | 38.4 km | 10:51:11 | 00:08:26 | 05:16 min/km | -05:11 (2.) ● | -05:06 (25.) ● | -04:55 (33.) ● |
Run | 40 km | 10:59:01 | 00:07:50 | 04:53 min/km | -03:38 (8.) ● | -03:42 (50.) ● | -03:29 (71.) ● |
Run | 42.2 km | 11:10:14 | 00:11:13 | 05:05 min/km | -04:10 (10.) ● | -04:06 (78.) ● | -03:57 (113.) ● |
Run | 42.2 km | 11:10:14 | 03:40:24 | 05:13 min/km | -01:32:07 (6.) ● | -01:30:44 (50.) ● | -01:27:43 (70.) ● |
Total | 226.6 km | 11:10:14 | 11:10:14 | 20.29 km/h | -02:20:01 (11.) ● | -02:20:15 (85.) ● | -02:18:46 (124.) ● |