Tuomo Salonen -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
84/79/17All/Gender/AG
M30-34Age group
1014Bib number
FINNationality
34:03 | 2:33:43 | 1:25:27 | 4:40:35 |
Compare Tuomo Salonen with other athletes!
1014 Salonen
884 Joentausta ×
681 Harju ×
955 Hilden ×
507 Parv ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:34:03 | 00:34:03 | 01:47 min/100m | -05:04 (19.) ● | -05:28 (108.) ● | -06:01 (137.) ● |
Transition | 00:37:30 | 00:03:27 | - | -01:47 (13.) ● | -02:06 (54.) ● | -02:00 (89.) ● | |
Bike | 9 km | 00:55:42 | 00:18:12 | 29.67 km/h | +01:05 (69.) ● | +00:49 (417.) ● | +00:20 (526.) ● |
Bike | 18 km | 01:10:12 | 00:14:30 | 37.24 km/h | -00:40 (40.) ● | -00:50 (225.) ● | -01:14 (253.) ● |
Bike | 24 km | 01:20:42 | 00:10:30 | 34.29 km/h | -00:45 (30.) ● | -01:01 (164.) ● | -01:20 (178.) ● |
Bike | 32.5 km | 01:32:12 | 00:11:30 | 44.35 km/h | -00:50 (27.) ● | -01:01 (151.) ● | -01:25 (162.) ● |
Bike | 46 km | 01:57:33 | 00:25:21 | 31.95 km/h | -01:13 (37.) ● | -01:34 (212.) ● | -02:19 (231.) ● |
Bike | 72 km | 02:39:26 | 00:41:53 | 37.25 km/h | -04:01 (25.) ● | -04:17 (130.) ● | -05:33 (137.) ● |
Bike | 81 km | 02:54:27 | 00:15:01 | 35.96 km/h | -01:01 (31.) ● | -01:05 (190.) ● | -01:30 (212.) ● |
Bike | 90 km | 03:11:13 | 00:16:46 | 32.21 km/h | -01:23 (33.) ● | -01:28 (180.) ● | -01:59 (202.) ● |
Bike | 90 km | 03:11:13 | 02:33:43 | 35.13 km/h | -08:48 (38.) ● | -10:27 (194.) ● | -15:00 (215.) ● |
Transition | 03:15:08 | 00:03:55 | - | -02:50 (40.) ● | -02:11 (204.) ● | -01:50 (304.) ● | |
Run | 1.8 km | 03:22:29 | 00:07:21 | 04:05 min/km | -01:28 (9.) ● | -01:55 (28.) ● | -02:09 (30.) ● |
Run | 3.5 km | 03:29:28 | 00:06:59 | 04:06 min/km | -01:45 (4.) ● | -02:09 (12.) ● | -02:24 (12.) ● |
Run | 5 km | 03:35:08 | 00:05:40 | 03:46 min/km | -01:29 (4.) ● | -01:47 (9.) ● | -02:00 (9.) ● |
Run | 6.9 km | 03:42:34 | 00:07:26 | 03:54 min/km | -01:44 (6.) ● | -02:11 (17.) ● | -02:28 (17.) ● |
Run | 8.9 km | 03:50:50 | 00:08:16 | 04:08 min/km | -02:13 (4.) ● | -02:41 (11.) ● | -02:58 (11.) ● |
Run | 10.6 km | 03:57:56 | 00:07:06 | 04:10 min/km | -01:56 (3.) ● | -02:24 (10.) ● | -02:40 (10.) ● |
Run | 12.1 km | 04:03:35 | 00:05:39 | 03:46 min/km | -01:41 (2.) ● | -02:06 (7.) ● | -02:19 (7.) ● |
Run | 14 km | 04:10:58 | 00:07:23 | 03:53 min/km | -02:15 (2.) ● | -02:40 (8.) ● | -02:56 (8.) ● |
Run | 16 km | 04:19:32 | 00:08:34 | 04:17 min/km | -02:11 (4.) ● | -02:47 (17.) ● | -03:05 (18.) ● |
Run | 17.7 km | 04:26:50 | 00:07:18 | 04:17 min/km | -02:07 (3.) ● | -02:37 (10.) ● | -02:52 (11.) ● |
Run | 19.2 km | 04:32:47 | 00:05:57 | 03:58 min/km | -01:49 (3.) ● | -02:11 (12.) ● | -02:22 (13.) ● |
Run | 21.2 km | 04:40:35 | 00:07:48 | 03:54 min/km | -02:19 (7.) ● | -02:47 (15.) ● | -03:02 (15.) ● |
Run | 21.2 km | 04:40:35 | 01:25:27 | 04:01 min/km | -22:57 (4.) ● | -28:15 (12.) ● | -31:15 (12.) ● |
Total | 113.1 km | 04:40:35 | 04:40:35 | 24.19 km/h | -41:26 (17.) ● | -48:27 (79.) ● | -56:06 (84.) ● |