Henrik Johnsdorf -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
194/168/34All/Gender/AG
M30-34Age group
434Bib number
GERNationality
38:45 | 2:33:48 | 1:38:08 | 4:58:35 |
Compare Henrik Johnsdorf with other athletes!
434 Johnsdorf
698 Täht ×
964 Kaikkonen ×
320 Kiilholma ×
1046 Levonperä ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:38:45 | 00:38:45 | 02:02 min/100m | -00:22 (44.) ● | -00:46 (300.) ● | -01:19 (394.) ● |
Transition | 00:43:18 | 00:04:33 | - | -00:41 (36.) ● | -01:00 (214.) ● | -00:54 (313.) ● | |
Bike | 9 km | 00:59:37 | 00:16:19 | 33.09 km/h | -00:48 (37.) ● | -01:04 (190.) ● | -01:33 (211.) ● |
Bike | 18 km | 01:13:52 | 00:14:15 | 37.89 km/h | -00:55 (29.) ● | -01:05 (170.) ● | -01:29 (188.) ● |
Bike | 24 km | 01:24:36 | 00:10:44 | 33.54 km/h | -00:31 (42.) ● | -00:47 (202.) ● | -01:06 (229.) ● |
Bike | 32.5 km | 01:36:22 | 00:11:46 | 43.34 km/h | -00:34 (40.) ● | -00:45 (207.) ● | -01:09 (234.) ● |
Bike | 46 km | 02:02:03 | 00:25:41 | 31.54 km/h | -00:53 (46.) ● | -01:14 (252.) ● | -01:59 (280.) ● |
Bike | 72 km | 02:45:02 | 00:42:59 | 36.29 km/h | -02:55 (36.) ● | -03:11 (190.) ● | -04:27 (209.) ● |
Bike | 81 km | 02:59:59 | 00:14:57 | 36.12 km/h | -01:05 (30.) ● | -01:09 (185.) ● | -01:34 (206.) ● |
Bike | 90 km | 03:17:06 | 00:17:07 | 31.55 km/h | -01:02 (40.) ● | -01:07 (220.) ● | -01:38 (255.) ● |
Bike | 90 km | 03:17:06 | 02:33:48 | 35.11 km/h | -08:43 (39.) ● | -10:22 (196.) ● | -14:55 (217.) ● |
Transition | 03:20:27 | 00:03:21 | - | -03:24 (20.) ● | -02:45 (115.) ● | -02:24 (179.) ● | |
Run | 1.8 km | 03:28:36 | 00:08:09 | 04:31 min/km | -00:40 (32.) ● | -01:07 (143.) ● | -01:21 (166.) ● |
Run | 3.5 km | 03:36:40 | 00:08:04 | 04:44 min/km | -00:40 (32.) ● | -01:04 (159.) ● | -01:19 (179.) ● |
Run | 5 km | 03:43:09 | 00:06:29 | 04:19 min/km | -00:40 (31.) ● | -00:58 (142.) ● | -01:11 (162.) ● |
Run | 6.9 km | 03:51:51 | 00:08:42 | 04:34 min/km | -00:28 (41.) ● | -00:55 (196.) ● | -01:12 (228.) ● |
Run | 8.9 km | 04:01:32 | 00:09:41 | 04:50 min/km | -00:48 (39.) ● | -01:16 (174.) ● | -01:33 (200.) ● |
Run | 10.6 km | 04:09:52 | 00:08:20 | 04:54 min/km | -00:42 (35.) ● | -01:10 (165.) ● | -01:26 (186.) ● |
Run | 12.1 km | 04:16:41 | 00:06:49 | 04:32 min/km | -00:31 (36.) ● | -00:56 (177.) ● | -01:09 (201.) ● |
Run | 14 km | 04:25:27 | 00:08:46 | 04:36 min/km | -00:52 (30.) ● | -01:17 (166.) ● | -01:33 (187.) ● |
Run | 16 km | 04:35:11 | 00:09:44 | 04:52 min/km | -01:01 (28.) ● | -01:37 (146.) ● | -01:55 (164.) ● |
Run | 17.7 km | 04:43:30 | 00:08:19 | 04:53 min/km | -01:06 (27.) ● | -01:36 (129.) ● | -01:51 (142.) ● |
Run | 19.2 km | 04:50:06 | 00:06:36 | 04:24 min/km | -01:10 (21.) ● | -01:32 (107.) ● | -01:43 (117.) ● |
Run | 21.2 km | 04:58:35 | 00:08:29 | 04:14 min/km | -01:38 (18.) ● | -02:06 (83.) ● | -02:21 (88.) ● |
Run | 21.2 km | 04:58:35 | 01:38:08 | 04:37 min/km | -10:16 (28.) ● | -15:34 (144.) ● | -18:34 (161.) ● |
Total | 113.1 km | 04:58:35 | 04:58:35 | 22.73 km/h | -23:26 (34.) ● | -30:27 (168.) ● | -38:06 (194.) ● |