Panu Lieto -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
12/12/1All/Gender/AG
M40-44Age group
829Bib number
FINNationality
26:18 | 2:20:29 | 1:29:01 | 4:21:54 |
Compare Panu Lieto with other athletes!
829 Lieto
109 Pyymäki ×
408 Brotkin ×
552 Aaltonen ×
142 New ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:26:18 | 00:26:18 | 01:23 min/100m | -12:51 (1.) ● | -13:13 (4.) ● | -13:46 (4.) ● |
Transition | 00:29:10 | 00:02:52 | - | -02:27 (3.) ● | -02:41 (12.) ● | -02:35 (26.) ● | |
Bike | 9 km | 00:44:39 | 00:15:29 | 34.88 km/h | -01:59 (16.) ● | -01:54 (97.) ● | -02:23 (100.) ● |
Bike | 18 km | 00:58:00 | 00:13:21 | 40.45 km/h | -01:47 (13.) ● | -01:59 (64.) ● | -02:23 (64.) ● |
Bike | 24 km | 01:07:44 | 00:09:44 | 36.99 km/h | -01:41 (9.) ● | -01:47 (63.) ● | -02:06 (63.) ● |
Bike | 32.5 km | 01:18:04 | 00:10:20 | 49.35 km/h | -01:56 (4.) ● | -02:11 (27.) ● | -02:35 (27.) ● |
Bike | 46 km | 01:41:37 | 00:23:33 | 34.39 km/h | -02:48 (14.) ● | -03:22 (71.) ● | -04:07 (71.) ● |
Bike | 72 km | 02:21:18 | 00:39:41 | 39.31 km/h | -05:29 (10.) ● | -06:29 (61.) ● | -07:45 (61.) ● |
Bike | 81 km | 02:34:49 | 00:13:31 | 39.95 km/h | -02:15 (7.) ● | -02:35 (38.) ● | -03:00 (38.) ● |
Bike | 90 km | 02:49:39 | 00:14:50 | 36.4 km/h | -02:57 (4.) ● | -03:24 (25.) ● | -03:55 (26.) ● |
Bike | 90 km | 02:49:39 | 02:20:29 | 38.44 km/h | -20:52 (8.) ● | -23:41 (47.) ● | -28:14 (47.) ● |
Transition | 02:52:53 | 00:03:14 | - | -01:44 (15.) ● | -02:52 (98.) ● | -02:31 (156.) ● | |
Run | 1.8 km | 02:59:58 | 00:07:05 | 03:56 min/km | -02:05 (1.) ● | -02:11 (11.) ● | -02:25 (11.) ● |
Run | 3.5 km | 03:07:01 | 00:07:03 | 04:08 min/km | -02:00 (3.) ● | -02:05 (14.) ● | -02:20 (14.) ● |
Run | 5 km | 03:12:47 | 00:05:46 | 03:50 min/km | -01:40 (2.) ● | -01:41 (19.) ● | -01:54 (19.) ● |
Run | 6.9 km | 03:20:18 | 00:07:31 | 03:57 min/km | -02:04 (3.) ● | -02:06 (22.) ● | -02:23 (22.) ● |
Run | 8.9 km | 03:29:10 | 00:08:52 | 04:26 min/km | -02:01 (10.) ● | -02:05 (61.) ● | -02:22 (66.) ● |
Run | 10.6 km | 03:36:51 | 00:07:41 | 04:31 min/km | -01:43 (10.) ● | -01:49 (65.) ● | -02:05 (70.) ● |
Run | 12.1 km | 03:42:52 | 00:06:01 | 04:00 min/km | -01:38 (5.) ● | -01:44 (26.) ● | -01:57 (27.) ● |
Run | 14 km | 03:50:35 | 00:07:43 | 04:03 min/km | -02:16 (5.) ● | -02:20 (23.) ● | -02:36 (24.) ● |
Run | 16 km | 03:59:31 | 00:08:56 | 04:28 min/km | -02:18 (8.) ● | -02:25 (43.) ● | -02:43 (45.) ● |
Run | 17.7 km | 04:07:22 | 00:07:51 | 04:37 min/km | -02:00 (8.) ● | -02:04 (62.) ● | -02:19 (66.) ● |
Run | 19.2 km | 04:13:42 | 00:06:20 | 04:13 min/km | -01:39 (8.) ● | -01:48 (60.) ● | -01:59 (63.) ● |
Run | 21.2 km | 04:21:54 | 00:08:12 | 04:06 min/km | -02:11 (8.) ● | -02:23 (47.) ● | -02:38 (50.) ● |
Run | 21.2 km | 04:21:54 | 01:29:01 | 04:11 min/km | -23:35 (6.) ● | -24:41 (31.) ● | -27:41 (32.) ● |
Total | 113.1 km | 04:21:54 | 04:21:54 | 25.91 km/h | -01:01:29 (1.) ● | -01:07:08 (12.) ● | -01:14:47 (12.) ● |