Johnny Conway -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
120/109/15All/Gender/AG
M50-54Age group
896Bib number
GBRNationality
36:56 | 2:28:46 | 1:35:57 | 4:49:13 |
Compare Johnny Conway with other athletes!
896 Conway
139 Lumia ×
992 Karppinen ×
966 Honkala ×
144 Schonert ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:36:56 | 00:36:56 | 01:56 min/100m | -02:12 (42.) ● | -02:35 (222.) ● | -03:08 (289.) ● |
Transition | 00:40:30 | 00:03:34 | - | -02:36 (9.) ● | -01:59 (70.) ● | -01:53 (111.) ● | |
Bike | 9 km | 00:57:08 | 00:16:38 | 32.46 km/h | -00:51 (30.) ● | -00:45 (234.) ● | -01:14 (270.) ● |
Bike | 18 km | 01:10:46 | 00:13:38 | 39.61 km/h | -01:49 (12.) ● | -01:42 (100.) ● | -02:06 (100.) ● |
Bike | 24 km | 01:21:12 | 00:10:26 | 34.5 km/h | -01:08 (25.) ● | -01:05 (149.) ● | -01:24 (161.) ● |
Bike | 32.5 km | 01:32:32 | 00:11:20 | 45 km/h | -01:17 (19.) ● | -01:11 (132.) ● | -01:35 (140.) ● |
Bike | 46 km | 01:56:40 | 00:24:08 | 33.56 km/h | -02:50 (13.) ● | -02:47 (101.) ● | -03:32 (106.) ● |
Bike | 72 km | 02:37:59 | 00:41:19 | 37.76 km/h | -05:01 (14.) ● | -04:51 (110.) ● | -06:07 (113.) ● |
Bike | 81 km | 02:52:32 | 00:14:33 | 37.11 km/h | -01:32 (19.) ● | -01:33 (131.) ● | -01:58 (141.) ● |
Bike | 90 km | 03:09:16 | 00:16:44 | 32.27 km/h | -01:29 (25.) ● | -01:30 (173.) ● | -02:01 (195.) ● |
Bike | 90 km | 03:09:16 | 02:28:46 | 36.3 km/h | -15:57 (18.) ● | -15:24 (124.) ● | -19:57 (130.) ● |
Transition | 03:13:16 | 00:04:00 | - | -01:47 (29.) ● | -02:06 (220.) ● | -01:45 (326.) ● | |
Run | 1.8 km | 03:21:48 | 00:08:32 | 04:44 min/km | -00:50 (30.) ● | -00:44 (217.) ● | -00:58 (258.) ● |
Run | 3.5 km | 03:29:47 | 00:07:59 | 04:41 min/km | -01:16 (16.) ● | -01:09 (144.) ● | -01:24 (161.) ● |
Run | 5 km | 03:36:10 | 00:06:23 | 04:15 min/km | -01:12 (15.) ● | -01:04 (117.) ● | -01:17 (132.) ● |
Run | 6.9 km | 03:44:30 | 00:08:20 | 04:23 min/km | -01:28 (17.) ● | -01:17 (133.) ● | -01:34 (149.) ● |
Run | 8.9 km | 03:53:50 | 00:09:20 | 04:40 min/km | -01:48 (17.) ● | -01:37 (126.) ● | -01:54 (142.) ● |
Run | 10.6 km | 04:01:51 | 00:08:01 | 04:42 min/km | -01:38 (16.) ● | -01:29 (113.) ● | -01:45 (126.) ● |
Run | 12.1 km | 04:08:25 | 00:06:34 | 04:22 min/km | -01:17 (20.) ● | -01:11 (135.) ● | -01:24 (151.) ● |
Run | 14 km | 04:16:58 | 00:08:33 | 04:29 min/km | -01:36 (20.) ● | -01:30 (138.) ● | -01:46 (153.) ● |
Run | 16 km | 04:26:19 | 00:09:21 | 04:40 min/km | -02:10 (11.) ● | -02:00 (95.) ● | -02:18 (106.) ● |
Run | 17.7 km | 04:34:17 | 00:07:58 | 04:41 min/km | -02:05 (11.) ● | -01:57 (79.) ● | -02:12 (85.) ● |
Run | 19.2 km | 04:40:49 | 00:06:32 | 04:21 min/km | -01:37 (15.) ● | -01:36 (96.) ● | -01:47 (104.) ● |
Run | 21.2 km | 04:49:13 | 00:08:24 | 04:12 min/km | -02:17 (9.) ● | -02:11 (70.) ● | -02:26 (75.) ● |
Run | 21.2 km | 04:49:13 | 01:35:57 | 04:31 min/km | -19:14 (14.) ● | -17:45 (106.) ● | -20:45 (119.) ● |
Total | 113.1 km | 04:49:13 | 04:49:13 | 23.46 km/h | -41:46 (15.) ● | -39:49 (109.) ● | -47:28 (120.) ● |