James McGrath -
Ironman UK 2023
Quick facts
66/64/16All/Gender/AG
M30-34Age group
700Bib number
GBRNationality
1:14:19 | 6:24:57 | 3:47:12 | 11:37:00 |
Compare James McGrath with other athletes!
700 McGrath
288 Hazeldine ×
136 Partington ×
1193 McNish ×
537 Dalton ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:36:56 | 00:36:56 | 01:56 min/100m | -00:46 (56.) ● | -01:50 (276.) ● | -01:46 (310.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:14:19 | 00:37:23 | 01:58 min/100m | -01:34 (49.) ● | -02:55 (250.) ● | -02:49 (283.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:14:19 | 01:14:19 | 01:57 min/100m | -02:20 (51.) ● | -04:45 (257.) ● | -04:35 (290.) ● |
Transition | 01:20:52 | 00:06:33 | - | -02:01 (33.) ● | -02:50 (142.) ● | -02:44 (164.) ● | |
Bike | 15.4 km | 01:50:15 | 00:29:23 | 31.45 km/h | -04:15 (17.) ● | -04:30 (67.) ● | -04:39 (70.) ● |
Bike | 18.7 km | 01:54:59 | 00:04:44 | 41.83 km/h | -00:50 (9.) ● | -00:51 (29.) ● | -00:53 (29.) ● |
Bike | 47.6 km | 02:58:59 | 01:04:00 | 27.09 km/h | -07:32 (25.) ● | -08:25 (108.) ● | -08:48 (111.) ● |
Bike | 69.5 km | 03:45:06 | 00:46:07 | 28.49 km/h | -06:22 (20.) ● | -07:08 (93.) ● | -07:25 (96.) ● |
Bike | 72.9 km | 03:50:06 | 00:05:00 | 40.8 km/h | -00:33 (21.) ● | -00:39 (96.) ● | -00:41 (97.) ● |
Bike | 101.8 km | 04:56:02 | 01:05:56 | 26.3 km/h | -11:04 (17.) ● | -11:56 (76.) ● | -12:20 (79.) ● |
Bike | 123.6 km | 05:41:53 | 00:45:51 | 28.53 km/h | -10:34 (14.) ● | -11:15 (37.) ● | -11:29 (38.) ● |
Bike | 127 km | 05:46:42 | 00:04:49 | 42.35 km/h | -00:54 (12.) ● | -00:55 (44.) ● | -00:57 (44.) ● |
Bike | 155.9 km | 06:53:11 | 01:06:29 | 26.08 km/h | -14:43 (17.) ● | -15:28 (54.) ● | -15:50 (55.) ● |
Bike | 177.8 km | 07:40:49 | 00:47:38 | 27.59 km/h | -11:05 (13.) ● | -11:35 (39.) ● | -11:49 (39.) ● |
Bike | 181 km | 07:45:49 | 00:05:00 | 38.4 km/h | -00:59 (9.) ● | -01:00 (34.) ● | -01:02 (34.) ● |
Bike | 181 km | 07:45:49 | 06:24:57 | 28.21 km/h | -01:08:51 (17.) ● | -01:13:42 (60.) ● | -01:15:53 (61.) ● |
Transition | 07:49:48 | 00:03:59 | - | -03:17 (21.) ● | -04:24 (92.) ● | -04:18 (102.) ● | |
Run | 1.5 km | 07:57:14 | 00:07:26 | 04:57 min/km | -01:07 (27.) ● | -01:20 (108.) ● | -01:21 (114.) ● |
Run | 6 km | 08:20:41 | 00:23:27 | 05:12 min/km | -04:11 (23.) ● | -04:53 (88.) ● | -04:59 (91.) ● |
Run | 10.2 km | 08:41:20 | 00:20:39 | 04:55 min/km | -03:34 (24.) ● | -04:06 (104.) ● | -04:09 (111.) ● |
Run | 11.6 km | 08:49:17 | 00:07:57 | 05:40 min/km | -01:09 (29.) ● | -01:23 (131.) ● | -01:25 (141.) ● |
Run | 16.1 km | 09:15:48 | 00:26:31 | 05:53 min/km | -03:32 (28.) ● | -04:15 (146.) ● | -04:19 (158.) ● |
Run | 20.4 km | 09:37:12 | 00:21:24 | 04:58 min/km | -04:53 (21.) ● | -05:37 (85.) ● | -05:39 (91.) ● |
Run | 21.7 km | 09:45:33 | 00:08:21 | 06:25 min/km | -01:27 (27.) ● | -01:45 (128.) ● | -01:45 (139.) ● |
Run | 26.2 km | 10:12:00 | 00:26:27 | 05:52 min/km | -05:48 (19.) ● | -06:45 (82.) ● | -06:48 (84.) ● |
Run | 30.6 km | 10:33:28 | 00:21:28 | 04:52 min/km | -06:25 (15.) ● | -07:24 (56.) ● | -07:29 (57.) ● |
Run | 31.7 km | 10:41:20 | 00:07:52 | 07:09 min/km | -02:26 (12.) ● | -02:45 (45.) ● | -02:46 (45.) ● |
Run | 36.6 km | 11:07:28 | 00:26:08 | 05:19 min/km | -07:22 (14.) ● | -08:28 (57.) ● | -08:31 (58.) ● |
Run | 39.8 km | 11:28:37 | 00:21:09 | 06:36 min/km | -07:08 (14.) ● | -08:05 (54.) ● | -08:07 (54.) ● |
Run | 41.8 km | 11:36:05 | 00:07:28 | 03:44 min/km | -02:19 (13.) ● | -02:41 (53.) ● | -02:42 (53.) ● |
Run | 42.2 km | 11:37:00 | 00:00:55 | 02:17 min/km | -02:54 (23.) ● | -01:04 (85.) ● | -00:59 (93.) ● |
Run | 42.2 km | 11:37:00 | 03:47:12 | 05:23 min/km | -54:15 (17.) ● | -01:00:31 (69.) ● | -01:00:59 (72.) ● |
Total | 227 km | 11:37:00 | 11:37:00 | 19.54 km/h | -02:10:44 (16.) ● | -02:26:12 (64.) ● | -02:28:29 (66.) ● |