Elise de Francesco -
Ironman 70.3 Pennsylvania 2023
Quick facts
257/42/6All/Gender/AG
F30-34Age group
1623Bib number
CANNationality
36:36 | 3:12:54 | 1:39:11 | 5:35:47 |
Compare Elise de Francesco with other athletes!
1623 de Francesco
148 Lacek ×
71 Ralston ×
261 Willcox ×
74 Kennedy ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:36:36 | 00:36:36 | 01:55 min/100m | -04:56 (14.) ● | -05:43 (119.) ● | -05:19 (479.) ● |
Transition | 00:40:43 | 00:04:07 | - | -03:18 (5.) ● | -03:17 (15.) ● | -03:22 (94.) ● | |
Bike | 1.8 km | 00:45:02 | 00:04:19 | 25.02 km/h | +00:12 (47.) ● | +00:13 (417.) ● | +00:23 (1636.) ● |
Bike | 3.6 km | 00:48:19 | 00:03:17 | 32.89 km/h | -00:17 (15.) ● | -00:17 (123.) ● | -00:10 (707.) ● |
Bike | 22.1 km | 01:20:07 | 00:31:48 | 34.91 km/h | -02:56 (15.) ● | -02:54 (125.) ● | -01:26 (731.) ● |
Bike | 22.2 km | 01:20:46 | 00:00:39 | 9.23 km/h | -00:04 (17.) ● | -00:04 (121.) ● | -00:02 (729.) ● |
Bike | 46.4 km | 02:13:05 | 00:52:19 | 27.75 km/h | -06:59 (12.) ● | -07:21 (95.) ● | -04:38 (552.) ● |
Bike | 65.9 km | 03:05:09 | 00:52:04 | 22.47 km/h | -05:22 (18.) ● | -06:03 (128.) ● | -03:45 (688.) ● |
Bike | 67.6 km | 03:08:40 | 00:03:31 | 29 km/h | +00:27 (55.) ● | +00:31 (518.) ● | +00:37 (1838.) ● |
Bike | 82.1 km | 03:36:43 | 00:28:03 | 31.02 km/h | -04:16 (10.) ● | -04:26 (90.) ● | -02:55 (571.) ● |
Bike | 90.3 km | 03:53:37 | 00:16:54 | 29.11 km/h | -02:34 (6.) ● | -02:52 (70.) ● | -02:08 (458.) ● |
Bike | 90.3 km | 03:53:37 | 03:12:54 | 28.09 km/h | -21:49 (14.) ● | -23:13 (109.) ● | -14:04 (623.) ● |
Transition | 03:56:36 | 00:02:59 | - | -02:50 (4.) ● | -03:06 (31.) ● | -03:03 (221.) ● | |
Run | 0.1 km | 03:57:22 | 00:00:46 | 07:40 min/km | -00:05 (11.) ● | -00:08 (55.) ● | -00:06 (382.) ● |
Run | 2.1 km | 04:05:59 | 00:08:37 | 04:18 min/km | -02:05 (6.) ● | -02:30 (34.) ● | -02:09 (246.) ● |
Run | 4 km | 04:14:58 | 00:08:59 | 04:43 min/km | -02:58 (3.) ● | -03:39 (15.) ● | -03:11 (136.) ● |
Run | 4.3 km | 04:16:09 | 00:01:11 | 03:56 min/km | -00:26 (2.) ● | -00:32 (7.) ● | -00:28 (93.) ● |
Run | 5.4 km | 04:22:40 | 00:06:31 | 05:55 min/km | -02:12 (3.) ● | -02:35 (12.) ● | -02:18 (123.) ● |
Run | 7.2 km | 04:31:19 | 00:08:39 | 04:48 min/km | -02:45 (3.) ● | -03:20 (18.) ● | -03:03 (137.) ● |
Run | 8.3 km | 04:36:46 | 00:05:27 | 04:57 min/km | -01:53 (2.) ● | -02:17 (12.) ● | -02:04 (113.) ● |
Run | 10.2 km | 04:46:39 | 00:09:53 | 05:12 min/km | -02:01 (8.) ● | -02:37 (70.) ● | -02:20 (316.) ● |
Run | 12.2 km | 04:55:19 | 00:08:40 | 04:20 min/km | -04:13 (2.) ● | -04:43 (10.) ● | -04:27 (54.) ● |
Run | 14.2 km | 05:04:28 | 00:09:09 | 04:34 min/km | -03:51 (2.) ● | -04:34 (9.) ● | -04:18 (83.) ● |
Run | 14.4 km | 05:05:39 | 00:01:11 | 05:54 min/km | -00:35 (2.) ● | -00:42 (3.) ● | -00:39 (41.) ● |
Run | 15.6 km | 05:12:10 | 00:06:31 | 05:25 min/km | -02:46 (1.) ● | -03:13 (4.) ● | -03:04 (67.) ● |
Run | 17.4 km | 05:20:44 | 00:08:34 | 04:45 min/km | -03:35 (3.) ● | -04:09 (8.) ● | -04:00 (80.) ● |
Run | 18.4 km | 05:26:12 | 00:05:28 | 05:28 min/km | -02:13 (4.) ● | -02:42 (9.) ● | -02:34 (72.) ● |
Run | 20.6 km | 05:35:47 | 00:09:35 | 04:21 min/km | -03:30 (5.) ● | -04:14 (14.) ● | -04:04 (102.) ● |
Run | 20.6 km | 05:35:47 | 01:39:11 | 04:48 min/km | -35:08 (3.) ● | -41:55 (11.) ● | -38:45 (98.) ● |
Total | 112.8 km | 05:35:47 | 05:35:47 | 20.16 km/h | -01:08:01 (6.) ● | -01:17:14 (42.) ● | -01:04:33 (257.) ● |