Mary Bowman -
Ironman 70.3 Pennsylvania 2023
Quick facts
125/11/3All/Gender/AG
F35-39Age group
173Bib number
USANationality
29:41 | 2:50:01 | 1:50:39 | 5:17:38 |
Compare Mary Bowman with other athletes!
173 Bowman
1336 Dore ×
1940 Wexler ×
1125 McKee ×
1374 Ludlow ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:29:41 | 00:29:41 | 01:33 min/100m | -11:37 (2.) ● | -12:38 (19.) ● | -12:14 (58.) ● |
Transition | 00:33:55 | 00:04:14 | - | -02:25 (2.) ● | -03:10 (24.) ● | -03:15 (116.) ● | |
Bike | 1.8 km | 00:37:03 | 00:03:08 | 34.47 km/h | -00:47 (1.) ● | -00:58 (5.) ● | -00:48 (81.) ● |
Bike | 3.6 km | 00:40:02 | 00:02:59 | 36.2 km/h | -00:28 (2.) ● | -00:35 (11.) ● | -00:28 (181.) ● |
Bike | 22.1 km | 01:09:21 | 00:29:19 | 37.86 km/h | -04:17 (6.) ● | -05:23 (30.) ● | -03:55 (282.) ● |
Bike | 22.2 km | 01:09:57 | 00:00:36 | 10 km/h | -00:05 (6.) ● | -00:07 (23.) ● | -00:05 (255.) ● |
Bike | 46.4 km | 01:56:07 | 00:46:10 | 31.45 km/h | -10:27 (2.) ● | -13:30 (8.) ● | -10:47 (133.) ● |
Bike | 65.9 km | 02:39:28 | 00:43:21 | 26.99 km/h | -11:57 (1.) ● | -14:46 (4.) ● | -12:28 (89.) ● |
Bike | 67.6 km | 02:41:53 | 00:02:25 | 42.21 km/h | -00:28 (2.) ● | -00:35 (27.) ● | -00:29 (165.) ● |
Bike | 82.1 km | 03:07:54 | 00:26:01 | 33.44 km/h | -04:57 (6.) ● | -06:28 (30.) ● | -04:57 (287.) ● |
Bike | 90.3 km | 03:23:56 | 00:16:02 | 30.69 km/h | -03:08 (7.) ● | -03:44 (32.) ● | -03:00 (269.) ● |
Bike | 90.3 km | 03:23:56 | 02:50:01 | 31.87 km/h | -36:34 (4.) ● | -46:06 (12.) ● | -36:57 (152.) ● |
Transition | 03:26:59 | 00:03:03 | - | -02:28 (6.) ● | -03:02 (34.) ● | -02:59 (234.) ● | |
Run | 0.1 km | 03:27:52 | 00:00:53 | 08:50 min/km | ±00:00 (48.) ● | -00:01 (314.) ● | +00:01 (1284.) ● |
Run | 2.1 km | 03:36:24 | 00:08:32 | 04:16 min/km | -01:47 (6.) ● | -02:35 (26.) ● | -02:14 (220.) ● |
Run | 4 km | 03:45:51 | 00:09:27 | 04:58 min/km | -02:20 (5.) ● | -03:11 (30.) ● | -02:43 (218.) ● |
Run | 4.3 km | 03:47:08 | 00:01:17 | 04:16 min/km | -00:19 (6.) ● | -00:26 (29.) ● | -00:22 (212.) ● |
Run | 5.4 km | 03:53:55 | 00:06:47 | 06:09 min/km | -01:48 (5.) ● | -02:19 (28.) ● | -02:02 (189.) ● |
Run | 7.2 km | 04:03:35 | 00:09:40 | 05:22 min/km | -01:37 (18.) ● | -02:19 (78.) ● | -02:02 (383.) ● |
Run | 8.3 km | 04:09:46 | 00:06:11 | 05:37 min/km | -01:05 (15.) ● | -01:33 (71.) ● | -01:20 (360.) ● |
Run | 10.2 km | 04:19:18 | 00:09:32 | 05:01 min/km | -02:13 (12.) ● | -02:58 (47.) ● | -02:41 (236.) ● |
Run | 12.2 km | 04:30:10 | 00:10:52 | 05:26 min/km | -01:53 (21.) ● | -02:31 (89.) ● | -02:15 (412.) ● |
Run | 14.2 km | 04:40:51 | 00:10:41 | 05:20 min/km | -02:10 (17.) ● | -03:02 (68.) ● | -02:46 (332.) ● |
Run | 14.4 km | 04:42:24 | 00:01:33 | 07:44 min/km | -00:12 (26.) ● | -00:20 (119.) ● | -00:17 (528.) ● |
Run | 15.6 km | 04:49:40 | 00:07:16 | 06:03 min/km | -01:54 (5.) ● | -02:28 (36.) ● | -02:19 (203.) ● |
Run | 17.4 km | 04:59:37 | 00:09:57 | 05:31 min/km | -01:59 (15.) ● | -02:46 (65.) ● | -02:37 (303.) ● |
Run | 18.4 km | 05:06:31 | 00:06:54 | 06:54 min/km | -00:41 (28.) ● | -01:16 (121.) ● | -01:08 (514.) ● |
Run | 20.6 km | 05:17:38 | 00:11:07 | 05:03 min/km | -01:48 (20.) ● | -02:42 (79.) ● | -02:32 (365.) ● |
Run | 20.6 km | 05:17:38 | 01:50:39 | 05:22 min/km | -21:46 (14.) ● | -30:27 (59.) ● | -27:17 (295.) ● |
Total | 112.8 km | 05:17:38 | 05:17:38 | 21.31 km/h | -01:14:50 (3.) ● | -01:35:23 (11.) ● | -01:22:42 (125.) ● |