Blake Alspach -
Ironman 70.3 Pennsylvania 2023
Quick facts
154/128/13All/Gender/AG
M40-44Age group
599Bib number
USANationality
35:51 | 3:01:25 | 1:36:38 | 5:22:54 |
Compare Blake Alspach with other athletes!
599 Alspach
156 Vitina ×
297 Challoner ×
970 Rubino ×
218 Gilbert ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:35:51 | 00:35:51 | 01:53 min/100m | -06:18 (31.) ● | -05:58 (273.) ● | -06:04 (404.) ● |
Transition | 00:41:02 | 00:05:11 | - | -02:39 (18.) ● | -02:33 (179.) ● | -02:18 (344.) ● | |
Bike | 1.8 km | 00:44:44 | 00:03:42 | 29.19 km/h | -00:10 (60.) ● | -00:10 (460.) ● | -00:14 (608.) ● |
Bike | 3.6 km | 00:47:54 | 00:03:10 | 34.11 km/h | -00:19 (47.) ● | -00:13 (356.) ● | -00:17 (447.) ● |
Bike | 22.1 km | 01:17:19 | 00:29:25 | 37.73 km/h | -03:20 (35.) ● | -03:11 (244.) ● | -03:49 (296.) ● |
Bike | 22.2 km | 01:17:54 | 00:00:35 | 10.29 km/h | -00:05 (17.) ● | -00:05 (143.) ● | -00:06 (162.) ● |
Bike | 46.4 km | 02:08:12 | 00:50:18 | 28.87 km/h | -05:41 (41.) ● | -05:19 (309.) ● | -06:39 (378.) ● |
Bike | 65.9 km | 02:57:13 | 00:49:01 | 23.87 km/h | -05:59 (42.) ● | -05:31 (333.) ● | -06:48 (408.) ● |
Bike | 67.6 km | 03:00:08 | 00:02:55 | 34.97 km/h | +00:05 (126.) ● | +00:04 (890.) ● | +00:01 (1261.) ● |
Bike | 82.1 km | 03:26:17 | 00:26:09 | 33.27 km/h | -04:14 (34.) ● | -04:05 (249.) ● | -04:49 (303.) ● |
Bike | 90.3 km | 03:42:27 | 00:16:10 | 30.43 km/h | -02:46 (38.) ● | -02:30 (242.) ● | -02:52 (297.) ● |
Bike | 90.3 km | 03:42:27 | 03:01:25 | 29.86 km/h | -22:29 (39.) ● | -21:00 (279.) ● | -25:33 (340.) ● |
Transition | 03:46:16 | 00:03:49 | - | -02:27 (26.) ● | -02:27 (206.) ● | -02:13 (384.) ● | |
Run | 0.1 km | 03:47:02 | 00:00:46 | 07:40 min/km | -00:05 (31.) ● | -00:06 (228.) ● | -00:06 (298.) ● |
Run | 2.1 km | 03:55:03 | 00:08:01 | 04:00 min/km | -02:34 (15.) ● | -02:39 (97.) ● | -02:45 (118.) ● |
Run | 4 km | 04:03:54 | 00:08:51 | 04:39 min/km | -03:08 (11.) ● | -03:10 (98.) ● | -03:19 (120.) ● |
Run | 4.3 km | 04:05:09 | 00:01:15 | 04:10 min/km | -00:22 (17.) ● | -00:23 (122.) ● | -00:24 (157.) ● |
Run | 5.4 km | 04:11:30 | 00:06:21 | 05:46 min/km | -02:19 (8.) ● | -02:23 (78.) ● | -02:28 (93.) ● |
Run | 7.2 km | 04:19:46 | 00:08:16 | 04:35 min/km | -03:21 (6.) ● | -03:22 (66.) ● | -03:26 (82.) ● |
Run | 8.3 km | 04:25:04 | 00:05:18 | 04:49 min/km | -02:05 (5.) ● | -02:09 (60.) ● | -02:13 (76.) ● |
Run | 10.2 km | 04:33:18 | 00:08:14 | 04:20 min/km | -03:51 (2.) ● | -03:54 (39.) ● | -03:59 (49.) ● |
Run | 12.2 km | 04:42:45 | 00:09:27 | 04:43 min/km | -03:37 (10.) ● | -03:35 (100.) ● | -03:40 (133.) ● |
Run | 14.2 km | 04:51:48 | 00:09:03 | 04:31 min/km | -04:18 (6.) ● | -04:20 (60.) ● | -04:24 (75.) ● |
Run | 14.4 km | 04:53:04 | 00:01:16 | 06:19 min/km | -00:34 (7.) ● | -00:34 (71.) ● | -00:34 (89.) ● |
Run | 15.6 km | 04:59:37 | 00:06:33 | 05:27 min/km | -03:01 (6.) ● | -03:00 (60.) ● | -03:02 (71.) ● |
Run | 17.4 km | 05:08:11 | 00:08:34 | 04:45 min/km | -04:03 (7.) ● | -03:58 (64.) ● | -04:00 (78.) ● |
Run | 18.4 km | 05:13:43 | 00:05:32 | 05:32 min/km | -02:25 (7.) ● | -02:28 (61.) ● | -02:30 (76.) ● |
Run | 20.6 km | 05:22:54 | 00:09:11 | 04:10 min/km | -04:22 (4.) ● | -04:26 (49.) ● | -04:28 (58.) ● |
Run | 20.6 km | 05:22:54 | 01:36:38 | 04:41 min/km | -40:05 (6.) ● | -40:27 (63.) ● | -41:18 (78.) ● |
Total | 112.8 km | 05:22:54 | 05:22:54 | 20.96 km/h | -01:13:58 (13.) ● | -01:12:25 (128.) ● | -01:17:26 (154.) ● |