Carl Palm-Henriksen -
Ironman 70.3 Jönköping 2023
Quick facts
21/20/3All/Gender/AG
M18-24Age group
15Bib number
DENNationality
29:49 | 2:19:00 | 1:32:50 | 4:29:28 |
Compare Carl Palm-Henriksen with other athletes!
15 Palm-Henriksen
483 Kristensen ×
838 van der Meulen ×
962 Riis ×
122 Schweser ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:29:49 | 00:29:49 | 01:34 min/100m | -11:07 (6.) ● | -11:55 (33.) ● | -12:26 (39.) ● |
Transition | 00:35:28 | 00:05:39 | - | -03:06 (4.) ● | -03:10 (68.) ● | -03:17 (91.) ● | |
Bike | 5.7 km | 00:46:24 | 00:10:56 | 31.28 km/h | -02:26 (3.) ● | -02:22 (21.) ● | -02:41 (21.) ● |
Bike | 26.4 km | 01:20:08 | 00:33:44 | 36.82 km/h | -07:25 (4.) ● | -07:17 (42.) ● | -08:24 (43.) ● |
Bike | 44.3 km | 01:49:47 | 00:29:39 | 36.22 km/h | -08:00 (3.) ● | -07:34 (22.) ● | -08:33 (23.) ● |
Bike | 64.4 km | 02:15:50 | 00:26:03 | 46.3 km/h | -07:16 (4.) ● | -06:15 (27.) ● | -07:09 (28.) ● |
Bike | 74.3 km | 02:34:48 | 00:18:58 | 31.32 km/h | -05:56 (1.) ● | -05:04 (8.) ● | -05:45 (9.) ● |
Bike | 81.3 km | 02:44:00 | 00:09:12 | 45.65 km/h | -03:02 (1.) ● | -02:35 (7.) ● | -02:52 (9.) ● |
Bike | 90 km | 02:54:28 | 00:10:28 | 49.87 km/h | -02:56 (2.) ● | -02:30 (18.) ● | -02:48 (19.) ● |
Bike | 90 km | 02:54:28 | 02:19:00 | 38.85 km/h | -37:01 (4.) ● | -33:37 (19.) ● | -38:12 (20.) ● |
Transition | 02:56:38 | 00:02:10 | - | -01:51 (4.) ● | -02:07 (65.) ● | -02:24 (89.) ● | |
Run | 1 km | 03:00:29 | 00:03:51 | 03:51 min/km | -01:09 (3.) ● | -01:19 (25.) ● | -01:26 (25.) ● |
Run | 2.4 km | 03:06:25 | 00:05:56 | 04:14 min/km | -02:09 (3.) ● | -01:56 (39.) ● | -02:07 (40.) ● |
Run | 5 km | 03:18:33 | 00:12:08 | 04:40 min/km | -04:39 (3.) ● | -04:34 (49.) ● | -04:56 (49.) ● |
Run | 7.7 km | 03:29:21 | 00:10:48 | 03:59 min/km | -04:05 (3.) ● | -04:03 (32.) ● | -04:19 (32.) ● |
Run | 9 km | 03:35:26 | 00:06:05 | 04:40 min/km | -02:29 (2.) ● | -02:26 (19.) ● | -02:34 (19.) ● |
Run | 11.6 km | 03:47:35 | 00:12:09 | 04:40 min/km | -05:39 (3.) ● | -05:32 (19.) ● | -05:51 (19.) ● |
Run | 14.3 km | 03:58:49 | 00:11:14 | 04:09 min/km | -04:25 (3.) ● | -04:16 (35.) ● | -04:30 (36.) ● |
Run | 15.6 km | 04:05:04 | 00:06:15 | 04:48 min/km | -02:36 (3.) ● | -02:33 (24.) ● | -02:40 (24.) ● |
Run | 18.2 km | 04:17:45 | 00:12:41 | 04:52 min/km | -06:06 (3.) ● | -05:33 (38.) ● | -05:46 (40.) ● |
Run | 20.4 km | 04:29:00 | 00:11:15 | 05:06 min/km | -04:02 (4.) ● | -04:14 (46.) ● | -04:28 (48.) ● |
Run | 21.2 km | 04:29:28 | 00:00:28 | 00:34 min/km | -00:06 (7.) ● | -00:09 (70.) ● | -00:10 (78.) ● |
Run | 21.2 km | 04:29:28 | 01:32:50 | 04:22 min/km | -37:25 (3.) ● | -36:35 (27.) ● | -38:47 (27.) ● |
Total | 113.1 km | 04:29:28 | 04:29:28 | 25.18 km/h | -01:30:30 (3.) ● | -01:27:24 (20.) ● | -01:35:06 (21.) ● |