Henrik Nyström -
Ironman 70.3 Jönköping 2023
Quick facts
267/235/32All/Gender/AG
M40-44Age group
272Bib number
SWENationality
43:07 | 2:37:23 | 1:48:36 | 5:21:06 |
Compare Henrik Nyström with other athletes!
272 Nyström
152 Jonare ×
650 Halvorsen ×
1285 Holden ×
1094 Ljungqvist ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:43:07 | 00:43:07 | 02:16 min/100m | +02:18 (82.) ● | +01:23 (601.) ● | +00:52 (769.) ● |
Transition | 00:51:23 | 00:08:16 | - | -00:33 (56.) ● | -00:33 (455.) ● | -00:40 (586.) ● | |
Bike | 5.7 km | 01:03:48 | 00:12:25 | 27.54 km/h | -00:59 (34.) ● | -00:53 (272.) ● | -01:12 (298.) ● |
Bike | 26.4 km | 01:41:59 | 00:38:11 | 32.53 km/h | -03:00 (39.) ● | -02:50 (287.) ● | -03:57 (315.) ● |
Bike | 44.3 km | 02:15:44 | 00:33:45 | 31.82 km/h | -03:30 (31.) ● | -03:28 (232.) ● | -04:27 (252.) ● |
Bike | 64.4 km | 02:45:13 | 00:29:29 | 40.9 km/h | -02:42 (30.) ● | -02:49 (245.) ● | -03:43 (268.) ● |
Bike | 74.3 km | 03:06:42 | 00:21:29 | 27.65 km/h | -02:29 (27.) ● | -02:33 (189.) ● | -03:14 (206.) ● |
Bike | 81.3 km | 03:17:12 | 00:10:30 | 40 km/h | -01:15 (25.) ● | -01:17 (184.) ● | -01:34 (198.) ● |
Bike | 90 km | 03:28:46 | 00:11:34 | 45.13 km/h | -01:22 (20.) ● | -01:24 (169.) ● | -01:42 (186.) ● |
Bike | 90 km | 03:28:46 | 02:37:23 | 34.31 km/h | -15:17 (28.) ● | -15:14 (224.) ● | -19:49 (246.) ● |
Transition | 03:32:30 | 00:03:44 | - | -00:34 (64.) ● | -00:33 (477.) ● | -00:50 (605.) ● | |
Run | 1 km | 03:36:41 | 00:04:11 | 04:11 min/km | -00:55 (8.) ● | -00:59 (84.) ● | -01:06 (90.) ● |
Run | 2.4 km | 03:43:01 | 00:06:20 | 04:31 min/km | -01:25 (10.) ● | -01:32 (108.) ● | -01:43 (120.) ● |
Run | 5 km | 03:56:24 | 00:13:23 | 05:08 min/km | -03:11 (16.) ● | -03:19 (137.) ● | -03:41 (155.) ● |
Run | 7.7 km | 04:08:52 | 00:12:28 | 04:37 min/km | -02:22 (24.) ● | -02:23 (187.) ● | -02:39 (218.) ● |
Run | 9 km | 04:16:06 | 00:07:14 | 05:33 min/km | -01:17 (24.) ● | -01:17 (208.) ● | -01:25 (243.) ● |
Run | 11.6 km | 04:31:15 | 00:15:09 | 05:49 min/km | -02:32 (30.) ● | -02:32 (252.) ● | -02:51 (300.) ● |
Run | 14.3 km | 04:43:53 | 00:12:38 | 04:40 min/km | -02:54 (20.) ● | -02:52 (152.) ● | -03:06 (179.) ● |
Run | 15.6 km | 04:51:15 | 00:07:22 | 05:40 min/km | -01:26 (25.) ● | -01:26 (182.) ● | -01:33 (219.) ● |
Run | 18.2 km | 05:06:47 | 00:15:32 | 05:58 min/km | -02:40 (32.) ● | -02:42 (255.) ● | -02:55 (314.) ● |
Run | 20.4 km | 05:20:31 | 00:13:44 | 06:14 min/km | -01:42 (40.) ● | -01:45 (309.) ● | -01:59 (382.) ● |
Run | 21.2 km | 05:21:06 | 00:00:35 | 00:43 min/km | -00:02 (53.) ● | -00:02 (379.) ● | -00:03 (493.) ● |
Run | 21.2 km | 05:21:06 | 01:48:36 | 05:07 min/km | -20:26 (25.) ● | -20:49 (192.) ● | -23:01 (227.) ● |
Total | 113.1 km | 05:21:06 | 05:21:06 | 21.13 km/h | -34:32 (32.) ● | -35:46 (235.) ● | -43:28 (267.) ● |