Lisa Hermansson -
Ironman 70.3 Jönköping 2023
Quick facts
76/4/1All/Gender/AG
F35-39Age group
7Bib number
SWENationality
28:12 | 2:29:15 | 1:43:12 | 4:47:45 |
Compare Lisa Hermansson with other athletes!
7 Hermansson
113 Pelin ×
644 Paajanen ×
59 Wright ×
119 Stark ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:28:12 | 00:28:12 | 01:29 min/100m | -15:30 (1.) ● | -15:36 (1.) ● | -14:03 (18.) ● |
Transition | 00:33:26 | 00:05:14 | - | -03:56 (1.) ● | -04:12 (3.) ● | -03:42 (51.) ● | |
Bike | 5.7 km | 00:45:38 | 00:12:12 | 28.03 km/h | -02:19 (4.) ● | -02:25 (12.) ● | -01:25 (229.) ● |
Bike | 26.4 km | 01:21:16 | 00:35:38 | 34.86 km/h | -09:19 (2.) ● | -09:50 (8.) ● | -06:30 (131.) ● |
Bike | 44.3 km | 01:52:42 | 00:31:26 | 34.17 km/h | -09:31 (1.) ● | -09:44 (6.) ● | -06:46 (98.) ● |
Bike | 64.4 km | 02:20:26 | 00:27:44 | 43.49 km/h | -08:14 (2.) ● | -08:11 (9.) ● | -05:28 (120.) ● |
Bike | 74.3 km | 02:41:23 | 00:20:57 | 28.35 km/h | -06:09 (2.) ● | -05:48 (10.) ● | -03:46 (147.) ● |
Bike | 81.3 km | 02:51:33 | 00:10:10 | 41.31 km/h | -02:45 (2.) ● | -02:45 (10.) ● | -01:54 (130.) ● |
Bike | 90 km | 03:02:41 | 00:11:08 | 46.89 km/h | -02:52 (2.) ● | -03:02 (6.) ● | -02:08 (96.) ● |
Bike | 90 km | 03:02:41 | 02:29:15 | 36.18 km/h | -41:09 (2.) ● | -41:45 (8.) ● | -27:57 (116.) ● |
Transition | 03:04:33 | 00:01:52 | - | -03:16 (2.) ● | -03:38 (3.) ● | -02:42 (33.) ● | |
Run | 1 km | 03:09:00 | 00:04:27 | 04:27 min/km | -01:05 (4.) ● | -01:11 (21.) ● | -00:50 (191.) ● |
Run | 2.4 km | 03:15:44 | 00:06:44 | 04:48 min/km | -01:41 (6.) ● | -01:54 (29.) ● | -01:19 (227.) ● |
Run | 5 km | 03:29:02 | 00:13:18 | 05:06 min/km | -04:31 (2.) ● | -04:55 (15.) ● | -03:46 (145.) ● |
Run | 7.7 km | 03:40:58 | 00:11:56 | 04:25 min/km | -04:02 (3.) ● | -04:03 (13.) ● | -03:11 (131.) ● |
Run | 9 km | 03:47:44 | 00:06:46 | 05:12 min/km | -02:05 (3.) ● | -02:17 (11.) ● | -01:53 (119.) ● |
Run | 11.6 km | 04:01:26 | 00:13:42 | 05:16 min/km | -05:04 (2.) ● | -05:14 (14.) ● | -04:18 (127.) ● |
Run | 14.3 km | 04:13:53 | 00:12:27 | 04:36 min/km | -03:45 (3.) ● | -04:04 (20.) ● | -03:17 (158.) ● |
Run | 15.6 km | 04:20:46 | 00:06:53 | 05:17 min/km | -02:08 (3.) ● | -02:24 (12.) ● | -02:02 (116.) ● |
Run | 18.2 km | 04:34:45 | 00:13:59 | 05:22 min/km | -04:39 (3.) ● | -05:06 (17.) ● | -04:28 (133.) ● |
Run | 20.4 km | 04:47:12 | 00:12:27 | 05:39 min/km | -03:26 (4.) ● | -04:00 (25.) ● | -03:16 (184.) ● |
Run | 21.2 km | 04:47:45 | 00:00:33 | 00:41 min/km | -00:04 (7.) ● | -00:06 (58.) ● | -00:05 (303.) ● |
Run | 21.2 km | 04:47:45 | 01:43:12 | 04:52 min/km | -32:30 (3.) ● | -35:14 (17.) ● | -28:25 (134.) ● |
Total | 113.1 km | 04:47:45 | 04:47:45 | 23.58 km/h | -01:36:21 (1.) ● | -01:40:25 (4.) ● | -01:16:49 (76.) ● |