Jonathan Williams -
Ironman 70.3 Swansea 2023
Quick facts
250/232/27All/Gender/AG
M45-49Age group
307Bib number
GBRNationality
35:41 | 2:58:34 | 1:47:25 | 5:33:47 |
Compare Jonathan Williams with other athletes!
307 Williams
301 Tweed ×
113 Hurley ×
1059 Howells ×
1633 MacKay ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:35:41 | 00:35:41 | 01:52 min/100m | -02:25 (65.) ● | -02:37 (405.) ● | -02:53 (472.) ● |
Transition | 00:43:37 | 00:07:56 | - | -01:30 (48.) ● | -01:06 (411.) ● | -01:05 (502.) ● | |
Bike | 16.8 km | 01:21:55 | 00:38:18 | 26.32 km/h | -02:54 (49.) ● | -02:43 (326.) ● | -03:33 (348.) ● |
Bike | 26.8 km | 01:39:12 | 00:17:17 | 34.72 km/h | -00:47 (63.) ● | -00:42 (436.) ● | -01:01 (467.) ● |
Bike | 38 km | 02:04:12 | 00:25:00 | 26.88 km/h | -03:22 (22.) ● | -03:04 (203.) ● | -03:43 (218.) ● |
Bike | 55.3 km | 02:33:58 | 00:29:46 | 34.87 km/h | -04:08 (26.) ● | -03:52 (186.) ● | -04:31 (198.) ● |
Bike | 63.1 km | 02:54:14 | 00:20:16 | 23.09 km/h | -03:26 (20.) ● | -03:16 (190.) ● | -03:55 (202.) ● |
Bike | 81 km | 03:24:21 | 00:30:07 | 35.66 km/h | -05:00 (17.) ● | -04:56 (149.) ● | -05:39 (160.) ● |
Bike | 90 km | 03:42:11 | 00:17:50 | 30.28 km/h | -02:43 (18.) ● | -02:33 (130.) ● | -02:54 (141.) ● |
Bike | 90 km | 03:42:11 | 02:58:34 | 30.24 km/h | -22:20 (26.) ● | -21:06 (210.) ● | -25:16 (225.) ● |
Transition | 03:46:22 | 00:04:11 | - | -02:01 (33.) ● | -01:49 (364.) ● | -02:13 (454.) ● | |
Run | 6.5 km | 04:18:46 | 00:32:24 | 04:59 min/km | -04:13 (40.) ● | -03:04 (388.) ● | -03:39 (431.) ● |
Run | 8.7 km | 04:30:02 | 00:11:16 | 05:07 min/km | -01:37 (44.) ● | -01:09 (425.) ● | -01:21 (473.) ● |
Run | 11 km | 04:42:12 | 00:12:10 | 05:17 min/km | -02:06 (39.) ● | -01:32 (378.) ● | -01:42 (424.) ● |
Run | 15.4 km | 05:04:49 | 00:22:37 | 05:08 min/km | -05:58 (24.) ● | -04:37 (259.) ● | -04:59 (285.) ● |
Run | 17.6 km | 05:16:08 | 00:11:19 | 05:08 min/km | -02:48 (27.) ● | -02:14 (275.) ● | -02:23 (308.) ● |
Run | 20 km | 05:28:00 | 00:11:52 | 04:56 min/km | -03:14 (25.) ● | -02:38 (243.) ● | -02:45 (273.) ● |
Run | 21.1 km | 05:33:47 | 00:05:47 | 05:15 min/km | -01:23 (28.) ● | -01:00 (292.) ● | -01:04 (331.) ● |
Run | 21.1 km | 05:33:47 | 01:47:25 | 05:05 min/km | -21:19 (31.) ● | -16:14 (311.) ● | -17:53 (346.) ● |
Total | 113 km | 05:33:47 | 05:33:47 | 20.31 km/h | -49:35 (27.) ● | -42:52 (232.) ● | -49:20 (250.) ● |