Allison Griffiths -
Ironman 70.3 Oregon 2023
Quick facts
555/115/15All/Gender/AG
F45-49Age group
1502Bib number
USANationality
23:07 | 2:49:18 | 1:59:22 | 5:20:41 |
Compare Allison Griffiths with other athletes!
1502 Griffiths
289 Murphy ×
920 Adamson ×
397 Clark ×
1519 Laukka ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 2 km | 00:23:07 | 00:23:07 | 01:09 min/100m | -01:48 (48.) ● | -01:16 (360.) ● | -00:42 (1059.) ● |
Transition | 00:28:44 | 00:05:37 | - | -02:55 (11.) ● | -03:02 (96.) ● | -02:44 (360.) ● | |
Bike | 7.3 km | 00:43:37 | 00:14:53 | 29.43 km/h | -01:32 (24.) ● | -01:38 (162.) ● | -00:51 (786.) ● |
Bike | 7.5 km | 00:43:53 | 00:00:16 | 45 km/h | -00:02 (29.) ● | -00:02 (195.) ● | -00:01 (861.) ● |
Bike | 17.7 km | 01:02:06 | 00:18:13 | 33.6 km/h | -02:10 (24.) ● | -02:18 (139.) ● | -01:14 (735.) ● |
Bike | 29.8 km | 01:25:36 | 00:23:30 | 30.89 km/h | -03:13 (25.) ● | -03:06 (176.) ● | -01:33 (830.) ● |
Bike | 30.4 km | 01:27:28 | 00:01:52 | 19.29 km/h | -00:20 (12.) ● | -00:21 (85.) ● | -00:13 (544.) ● |
Bike | 35.4 km | 01:35:41 | 00:08:13 | 36.51 km/h | -01:25 (13.) ● | -01:31 (88.) ● | -00:59 (546.) ● |
Bike | 39.6 km | 01:43:18 | 00:07:37 | 33.09 km/h | -01:06 (20.) ● | -01:09 (119.) ● | -00:41 (637.) ● |
Bike | 39.9 km | 01:43:49 | 00:00:31 | 34.84 km/h | -00:04 (23.) ● | -00:04 (153.) ● | -00:02 (698.) ● |
Bike | 45.1 km | 01:53:26 | 00:09:37 | 32.44 km/h | -01:17 (24.) ● | -01:19 (144.) ● | -00:44 (709.) ● |
Bike | 50.3 km | 02:03:26 | 00:10:00 | 31.2 km/h | -01:48 (22.) ● | -01:53 (143.) ● | -01:11 (719.) ● |
Bike | 50.7 km | 02:03:41 | 00:00:15 | 96 km/h | -00:05 (16.) ● | -00:05 (102.) ● | -00:03 (567.) ● |
Bike | 54.8 km | 02:11:41 | 00:08:00 | 30.75 km/h | -01:05 (18.) ● | -01:08 (122.) ● | -00:40 (656.) ● |
Bike | 59.9 km | 02:20:40 | 00:08:59 | 34.06 km/h | -01:08 (23.) ● | -01:11 (155.) ● | -00:39 (762.) ● |
Bike | 60.5 km | 02:22:48 | 00:02:08 | 16.88 km/h | -00:12 (37.) ● | -00:12 (246.) ● | -00:04 (1007.) ● |
Bike | 72.5 km | 02:46:17 | 00:23:29 | 30.66 km/h | -03:25 (23.) ● | -03:37 (140.) ● | -02:08 (716.) ● |
Bike | 82.6 km | 03:05:11 | 00:18:54 | 32.06 km/h | -03:26 (14.) ● | -03:30 (103.) ● | -02:18 (590.) ● |
Bike | 82.9 km | 03:05:29 | 00:00:18 | 60 km/h | -00:09 (1.) ● | -00:09 (14.) ● | -00:07 (187.) ● |
Bike | 90.1 km | 03:18:02 | 00:12:33 | 34.42 km/h | -03:09 (2.) ● | -03:39 (38.) ● | -02:46 (300.) ● |
Bike | 90.1 km | 03:18:02 | 02:49:18 | 31.93 km/h | -25:36 (17.) ● | -26:52 (110.) ● | -16:14 (630.) ● |
Transition | 03:21:19 | 00:03:17 | - | -02:28 (19.) ● | -02:32 (123.) ● | -02:13 (450.) ● | |
Run | 1.5 km | 03:30:15 | 00:08:56 | 05:57 min/km | -01:27 (32.) ● | -01:50 (206.) ● | -01:06 (808.) ● |
Run | 3.7 km | 03:42:04 | 00:11:49 | 05:22 min/km | -02:26 (22.) ● | -02:49 (176.) ● | -01:49 (727.) ● |
Run | 6.2 km | 03:55:53 | 00:13:49 | 05:31 min/km | -02:43 (26.) ● | -03:09 (173.) ● | -02:04 (727.) ● |
Run | 8.5 km | 04:08:29 | 00:12:36 | 05:28 min/km | -03:04 (20.) ● | -03:20 (152.) ● | -02:19 (668.) ● |
Run | 10.6 km | 04:21:05 | 00:12:36 | 06:00 min/km | -03:50 (18.) ● | -03:58 (129.) ● | -02:56 (593.) ● |
Run | 12.8 km | 04:33:09 | 00:12:04 | 05:29 min/km | -03:30 (17.) ● | -03:43 (127.) ● | -02:47 (589.) ● |
Run | 15.2 km | 04:47:09 | 00:14:00 | 05:50 min/km | -03:45 (16.) ● | -04:01 (129.) ● | -03:06 (590.) ● |
Run | 17.5 km | 05:00:08 | 00:12:59 | 05:38 min/km | -03:40 (18.) ● | -03:58 (137.) ● | -03:05 (598.) ● |
Run | 21.1 km | 05:20:41 | 00:20:33 | 05:42 min/km | -06:15 (16.) ● | -06:43 (113.) ● | -05:30 (503.) ● |
Run | 21.1 km | 05:20:41 | 01:59:22 | 05:39 min/km | -30:40 (16.) ● | -33:31 (133.) ● | -24:42 (606.) ● |
Total | 113.2 km | 05:20:41 | 05:20:41 | 21.18 km/h | -01:03:27 (15.) ● | -01:07:13 (115.) ● | -46:35 (555.) ● |