Ken Frei -
Ironman 70.3 Oregon 2023
Quick facts
246/211/33All/Gender/AG
M35-39Age group
213Bib number
USANationality
21:38 | 2:35:11 | 1:43:54 | 4:50:08 |
Compare Ken Frei with other athletes!
213 Frei
2536 Urness ×
1518 Wilcox ×
1965 Richardson ×
864 De Bakker ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 2 km | 00:21:38 | 00:21:38 | 01:04 min/100m | -01:46 (47.) ● | -01:47 (372.) ● | -02:11 (537.) ● |
Transition | 00:27:56 | 00:06:18 | - | -01:34 (61.) ● | -01:52 (386.) ● | -02:03 (580.) ● | |
Bike | 7.3 km | 00:41:12 | 00:13:16 | 33.02 km/h | -01:45 (34.) ● | -01:53 (224.) ● | -02:28 (259.) ● |
Bike | 7.5 km | 00:41:26 | 00:00:14 | 51.43 km/h | -00:02 (21.) ● | -00:02 (149.) ● | -00:03 (167.) ● |
Bike | 17.7 km | 00:57:57 | 00:16:31 | 37.05 km/h | -02:00 (34.) ● | -02:08 (233.) ● | -02:56 (262.) ● |
Bike | 29.8 km | 01:18:13 | 00:20:16 | 35.82 km/h | -03:13 (26.) ● | -03:35 (165.) ● | -04:47 (185.) ● |
Bike | 30.4 km | 01:19:57 | 00:01:44 | 20.77 km/h | -00:14 (35.) ● | -00:16 (208.) ● | -00:21 (236.) ● |
Bike | 35.4 km | 01:27:29 | 00:07:32 | 39.82 km/h | -01:18 (31.) ● | -01:16 (201.) ● | -01:40 (231.) ● |
Bike | 39.6 km | 01:34:24 | 00:06:55 | 36.43 km/h | -00:58 (31.) ● | -01:02 (209.) ● | -01:23 (243.) ● |
Bike | 39.9 km | 01:34:52 | 00:00:28 | 38.57 km/h | -00:04 (27.) ● | -00:04 (167.) ● | -00:05 (189.) ● |
Bike | 45.1 km | 01:43:38 | 00:08:46 | 35.59 km/h | -01:04 (40.) ● | -01:09 (264.) ● | -01:35 (310.) ● |
Bike | 50.3 km | 01:52:50 | 00:09:12 | 33.91 km/h | -01:19 (40.) ● | -01:26 (288.) ● | -01:59 (328.) ● |
Bike | 50.7 km | 01:53:03 | 00:00:13 | 110.77 km/h | -00:04 (25.) ● | -00:04 (166.) ● | -00:05 (186.) ● |
Bike | 54.8 km | 02:00:18 | 00:07:15 | 33.93 km/h | -01:00 (35.) ● | -01:03 (230.) ● | -01:25 (263.) ● |
Bike | 59.9 km | 02:08:21 | 00:08:03 | 38.01 km/h | -01:07 (37.) ● | -01:10 (227.) ● | -01:35 (262.) ● |
Bike | 60.5 km | 02:10:15 | 00:01:54 | 18.95 km/h | -00:12 (47.) ● | -00:13 (323.) ● | -00:18 (378.) ● |
Bike | 72.5 km | 02:31:47 | 00:21:32 | 33.44 km/h | -02:40 (39.) ● | -02:55 (268.) ● | -04:05 (307.) ● |
Bike | 82.6 km | 02:49:49 | 00:18:02 | 33.6 km/h | -02:11 (41.) ● | -02:15 (328.) ● | -03:10 (387.) ● |
Bike | 82.9 km | 02:50:08 | 00:00:19 | 56.84 km/h | -00:04 (31.) ● | -00:05 (228.) ● | -00:06 (258.) ● |
Bike | 90.1 km | 03:03:07 | 00:12:59 | 33.27 km/h | -01:17 (50.) ● | -01:39 (356.) ● | -02:20 (420.) ● |
Bike | 90.1 km | 03:03:07 | 02:35:11 | 34.84 km/h | -20:32 (36.) ● | -22:15 (242.) ● | -30:21 (272.) ● |
Transition | 03:06:14 | 00:03:07 | - | -02:00 (38.) ● | -02:14 (256.) ● | -02:23 (384.) ● | |
Run | 1.5 km | 03:13:44 | 00:07:30 | 05:00 min/km | -01:37 (38.) ● | -02:01 (213.) ● | -02:32 (256.) ● |
Run | 3.7 km | 03:23:48 | 00:10:04 | 04:34 min/km | -02:25 (39.) ● | -02:52 (220.) ● | -03:34 (267.) ● |
Run | 6.2 km | 03:35:46 | 00:11:58 | 04:47 min/km | -02:44 (44.) ● | -03:10 (251.) ● | -03:55 (308.) ● |
Run | 8.5 km | 03:46:48 | 00:11:02 | 04:47 min/km | -02:48 (46.) ● | -03:12 (241.) ● | -03:53 (293.) ● |
Run | 10.6 km | 03:57:38 | 00:10:50 | 05:09 min/km | -03:31 (39.) ● | -03:59 (202.) ● | -04:42 (246.) ● |
Run | 12.8 km | 04:08:03 | 00:10:25 | 04:44 min/km | -03:21 (37.) ● | -03:47 (198.) ● | -04:26 (239.) ● |
Run | 15.2 km | 04:20:16 | 00:12:13 | 05:05 min/km | -03:39 (39.) ● | -04:13 (211.) ● | -04:53 (261.) ● |
Run | 17.5 km | 04:31:26 | 00:11:10 | 04:51 min/km | -03:46 (37.) ● | -04:15 (196.) ● | -04:54 (242.) ● |
Run | 21.1 km | 04:50:08 | 00:18:42 | 05:11 min/km | -05:35 (36.) ● | -06:27 (221.) ● | -07:21 (280.) ● |
Run | 21.1 km | 04:50:08 | 01:43:54 | 04:55 min/km | -29:26 (39.) ● | -33:56 (211.) ● | -40:10 (258.) ● |
Total | 113.2 km | 04:50:08 | 04:50:08 | 23.41 km/h | -55:18 (33.) ● | -01:02:04 (211.) ● | -01:17:08 (246.) ● |