Steven Conroy -
Ironman 70.3 Oregon 2023
Quick facts
236/202/25All/Gender/AG
M45-49Age group
513Bib number
USANationality
26:57 | 2:31:00 | 1:43:55 | 4:48:52 |
Compare Steven Conroy with other athletes!
513 Conroy
240 Dohrman ×
206 Elmore ×
2134 Krogh ×
210 Lenihan ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 2 km | 00:26:57 | 00:26:57 | 01:20 min/100m | +03:42 (175.) ● | +03:32 (1167.) ● | +03:08 (2001.) ● |
Transition | 00:31:13 | 00:04:16 | - | -03:43 (4.) ● | -03:54 (65.) ● | -04:05 (88.) ● | |
Bike | 7.3 km | 00:44:52 | 00:13:39 | 32.09 km/h | -01:24 (41.) ● | -01:30 (302.) ● | -02:05 (354.) ● |
Bike | 7.5 km | 00:45:06 | 00:00:14 | 51.43 km/h | -00:03 (14.) ● | -00:02 (105.) ● | -00:03 (117.) ● |
Bike | 17.7 km | 01:01:34 | 00:16:28 | 37.17 km/h | -02:02 (25.) ● | -02:11 (218.) ● | -02:59 (246.) ● |
Bike | 29.8 km | 01:22:32 | 00:20:58 | 34.63 km/h | -02:41 (30.) ● | -02:53 (259.) ● | -04:05 (296.) ● |
Bike | 30.4 km | 01:24:19 | 00:01:47 | 20.19 km/h | -00:12 (38.) ● | -00:13 (285.) ● | -00:18 (327.) ● |
Bike | 35.4 km | 01:31:48 | 00:07:29 | 40.09 km/h | -01:11 (23.) ● | -01:19 (187.) ● | -01:43 (210.) ● |
Bike | 39.6 km | 01:38:33 | 00:06:45 | 37.33 km/h | -01:07 (16.) ● | -01:12 (164.) ● | -01:33 (189.) ● |
Bike | 39.9 km | 01:39:01 | 00:00:28 | 38.57 km/h | -00:04 (17.) ● | -00:04 (151.) ● | -00:05 (166.) ● |
Bike | 45.1 km | 01:47:10 | 00:08:09 | 38.28 km/h | -01:40 (10.) ● | -01:46 (108.) ● | -02:12 (121.) ● |
Bike | 50.3 km | 01:55:55 | 00:08:45 | 35.66 km/h | -01:42 (18.) ● | -01:53 (160.) ● | -02:26 (177.) ● |
Bike | 50.7 km | 01:56:08 | 00:00:13 | 110.77 km/h | -00:04 (17.) ● | -00:04 (147.) ● | -00:05 (163.) ● |
Bike | 54.8 km | 02:03:18 | 00:07:10 | 34.33 km/h | -01:03 (24.) ● | -01:08 (205.) ● | -01:30 (232.) ● |
Bike | 59.9 km | 02:11:14 | 00:07:56 | 38.57 km/h | -01:08 (22.) ● | -01:17 (200.) ● | -01:42 (227.) ● |
Bike | 60.5 km | 02:12:59 | 00:01:45 | 20.57 km/h | -00:20 (14.) ● | -00:22 (123.) ● | -00:27 (141.) ● |
Bike | 72.5 km | 02:33:27 | 00:20:28 | 35.18 km/h | -03:30 (16.) ● | -03:59 (152.) ● | -05:09 (168.) ● |
Bike | 82.6 km | 02:50:18 | 00:16:51 | 35.96 km/h | -02:58 (17.) ● | -03:26 (157.) ● | -04:21 (176.) ● |
Bike | 82.9 km | 02:50:36 | 00:00:18 | 60 km/h | -00:05 (11.) ● | -00:06 (116.) ● | -00:07 (127.) ● |
Bike | 90.1 km | 03:02:13 | 00:11:37 | 37.19 km/h | -03:19 (10.) ● | -03:01 (102.) ● | -03:42 (116.) ● |
Bike | 90.1 km | 03:02:13 | 02:31:00 | 35.8 km/h | -24:33 (18.) ● | -26:26 (174.) ● | -34:32 (195.) ● |
Transition | 03:04:57 | 00:02:44 | - | -02:18 (21.) ● | -02:37 (165.) ● | -02:46 (253.) ● | |
Run | 1.5 km | 03:12:47 | 00:07:50 | 05:13 min/km | -01:42 (36.) ● | -01:41 (288.) ● | -02:12 (358.) ● |
Run | 3.7 km | 03:23:12 | 00:10:25 | 04:44 min/km | -02:28 (33.) ● | -02:31 (282.) ● | -03:13 (345.) ● |
Run | 6.2 km | 03:35:14 | 00:12:02 | 04:48 min/km | -02:59 (29.) ● | -03:06 (259.) ● | -03:51 (317.) ● |
Run | 8.5 km | 03:46:27 | 00:11:13 | 04:52 min/km | -02:58 (30.) ● | -03:01 (261.) ● | -03:42 (325.) ● |
Run | 10.6 km | 03:57:21 | 00:10:54 | 05:11 min/km | -03:50 (22.) ● | -03:55 (217.) ● | -04:38 (264.) ● |
Run | 12.8 km | 04:07:50 | 00:10:29 | 04:45 min/km | -03:38 (20.) ● | -03:43 (209.) ● | -04:22 (253.) ● |
Run | 15.2 km | 04:19:52 | 00:12:02 | 05:00 min/km | -04:21 (20.) ● | -04:24 (189.) ● | -05:04 (233.) ● |
Run | 17.5 km | 04:31:09 | 00:11:17 | 04:54 min/km | -04:05 (23.) ● | -04:08 (213.) ● | -04:47 (263.) ● |
Run | 21.1 km | 04:48:52 | 00:17:43 | 04:55 min/km | -07:23 (17.) ● | -07:26 (155.) ● | -08:20 (190.) ● |
Run | 21.1 km | 04:48:52 | 01:43:55 | 04:55 min/km | -33:24 (23.) ● | -33:55 (213.) ● | -40:09 (260.) ● |
Total | 113.2 km | 04:48:52 | 04:48:52 | 23.51 km/h | -01:00:16 (25.) ● | -01:03:20 (202.) ● | -01:18:24 (236.) ● |