Heleen Moes -
Ironman Frankfurt 2023
Quick facts
114/12/12All/Gender/AG
FPROAge group
26Bib number
NLDNationality
| 1:16:29 | 5:12:33 | 3:12:11 | 9:47:07 |
Compare Heleen Moes with other athletes!
26 Moes
19 Derron ×
16 Zelinka ×
18 Wolff ×
swipe me
Segment-times
| Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Swim | 1.5 km | 00:28:31 | 00:28:31 | 01:54 min/100m | +04:38 (13.) ● | -02:54 (65.) ● | -01:45 (737.) ● |
| Swim | 3.8 km | 01:16:29 | 00:47:58 | 02:05 min/100m | +09:54 (13.) ● | -02:09 (105.) ● | -00:38 (996.) ● |
| Swim | 3.8 km | 01:16:29 | 01:16:29 | 02:00 min/100m | +14:32 (13.) ● | -05:03 (91.) ● | -02:23 (908.) ● |
| Transition | 01:20:13 | 00:03:44 | - | -00:02 (6.) ● | -04:31 (6.) ● | -04:52 (12.) ● | |
| Bike | 13.4 km | 01:41:06 | 00:20:53 | 38.5 km/h | +01:09 (13.) ● | -02:49 (22.) ● | -01:43 (458.) ● |
| Bike | 30.2 km | 02:09:36 | 00:28:30 | 35.37 km/h | +01:46 (13.) ● | -03:56 (23.) ● | -02:04 (497.) ● |
| Bike | 47 km | 02:38:37 | 00:29:01 | 34.74 km/h | +01:10 (12.) ● | -06:05 (12.) ● | -03:57 (269.) ● |
| Bike | 56.8 km | 02:52:49 | 00:14:12 | 41.41 km/h | +00:33 (13.) ● | -02:39 (17.) ● | -01:40 (282.) ● |
| Bike | 73 km | 03:17:55 | 00:25:06 | 38.73 km/h | +00:25 (10.) ● | -05:47 (12.) ● | -03:48 (223.) ● |
| Bike | 76.7 km | 03:28:05 | 00:10:10 | 21.84 km/h | +00:33 (13.) ● | -01:59 (18.) ● | -01:10 (360.) ● |
| Bike | 91.1 km | 03:54:31 | 00:26:26 | 32.69 km/h | +00:35 (10.) ● | -05:55 (11.) ● | -03:55 (214.) ● |
| Bike | 98.2 km | 04:05:06 | 00:10:35 | 40.25 km/h | +00:18 (10.) ● | -02:17 (14.) ● | -01:31 (225.) ● |
| Bike | 114.9 km | 04:32:39 | 00:27:33 | 36.37 km/h | +01:23 (11.) ● | -06:49 (12.) ● | -04:44 (165.) ● |
| Bike | 131.7 km | 05:02:32 | 00:29:53 | 33.73 km/h | +01:36 (11.) ● | -07:23 (13.) ● | -05:01 (240.) ● |
| Bike | 141.5 km | 05:17:06 | 00:14:34 | 40.37 km/h | +00:11 (10.) ● | -02:58 (11.) ● | -02:06 (209.) ● |
| Bike | 157.7 km | 05:43:09 | 00:26:03 | 37.31 km/h | +00:57 (10.) ● | -07:28 (12.) ● | -05:09 (200.) ● |
| Bike | 161.4 km | 05:53:27 | 00:10:18 | 21.55 km/h | +00:19 (11.) ● | -02:36 (14.) ● | -01:44 (296.) ● |
| Bike | 175.8 km | 06:21:13 | 00:27:46 | 31.12 km/h | +00:59 (9.) ● | -08:29 (12.) ● | -06:01 (176.) ● |
| Bike | 182.9 km | 06:32:25 | 00:11:12 | 38.04 km/h | +00:37 (11.) ● | -02:22 (17.) ● | -01:40 (269.) ● |
| Bike | 183 km | 06:32:46 | 00:00:21 | 17.14 km/h | -00:23 (8.) ● | -00:14 (13.) ● | -00:38 (212.) ● |
| Bike | 183 km | 06:32:46 | 05:12:33 | 35.13 km/h | +12:08 (11.) ● | -01:09:46 (13.) ● | -46:51 (235.) ● |
| Transition | 06:34:56 | 00:02:10 | - | -00:15 (4.) ● | -03:48 (4.) ● | -04:38 (15.) ● | |
| Run | 1.8 km | 06:42:28 | 00:07:32 | 04:11 min/km | +00:04 (10.) ● | -02:07 (19.) ● | -01:38 (204.) ● |
| Run | 3.1 km | 06:48:31 | 00:06:03 | 04:39 min/km | +00:12 (11.) ● | -01:30 (16.) ● | -01:10 (201.) ● |
| Run | 7.7 km | 07:09:15 | 00:20:44 | 04:30 min/km | +00:46 (11.) ● | -06:19 (14.) ● | -05:10 (149.) ● |
| Run | 9.7 km | 07:18:03 | 00:08:48 | 04:24 min/km | +00:05 (10.) ● | -02:56 (11.) ● | -02:25 (109.) ● |
| Run | 10.5 km | 07:22:01 | 00:03:58 | 04:57 min/km | +00:03 (9.) ● | -01:21 (9.) ● | -01:09 (97.) ● |
| Run | 12.3 km | 07:29:36 | 00:07:35 | 04:12 min/km | -00:03 (11.) ● | -02:45 (11.) ● | -02:22 (92.) ● |
| Run | 13.6 km | 07:35:42 | 00:06:06 | 04:41 min/km | +00:05 (8.) ● | -01:53 (8.) ● | -01:40 (94.) ● |
| Run | 18.2 km | 07:56:18 | 00:20:36 | 04:28 min/km | -00:18 (8.) ● | -08:14 (8.) ● | -07:27 (65.) ● |
| Run | 20.2 km | 08:05:14 | 00:08:56 | 04:28 min/km | -00:05 (7.) ● | -03:41 (7.) ● | -03:23 (61.) ● |
| Run | 21 km | 08:09:18 | 00:04:04 | 05:04 min/km | -00:03 (8.) ● | -01:38 (8.) ● | -01:32 (73.) ● |
| Run | 22.8 km | 08:17:06 | 00:07:48 | 04:19 min/km | -00:14 (6.) ● | -03:19 (6.) ● | -03:12 (62.) ● |
| Run | 24.1 km | 08:23:15 | 00:06:09 | 04:43 min/km | -00:05 (7.) ● | -02:24 (7.) ● | -02:19 (55.) ● |
| Run | 28.8 km | 08:44:03 | 00:20:48 | 04:25 min/km | -00:33 (7.) ● | -10:13 (7.) ● | -09:53 (36.) ● |
| Run | 30.7 km | 08:53:13 | 00:09:10 | 04:49 min/km | -00:17 (9.) ● | -04:26 (9.) ● | -04:14 (50.) ● |
| Run | 31.5 km | 08:57:23 | 00:04:10 | 05:12 min/km | -00:02 (8.) ● | -01:51 (8.) ● | -01:50 (55.) ● |
| Run | 33.3 km | 09:05:20 | 00:07:57 | 04:25 min/km | -00:01 (7.) ● | -03:43 (7.) ● | -03:32 (45.) ● |
| Run | 34.6 km | 09:11:38 | 00:06:18 | 04:50 min/km | -00:01 (7.) ● | -02:46 (7.) ● | -02:41 (42.) ● |
| Run | 39.3 km | 09:33:07 | 00:21:29 | 04:34 min/km | -00:20 (7.) ● | -10:31 (7.) ● | -10:20 (38.) ● |
| Run | 41.2 km | 09:42:20 | 00:09:13 | 04:51 min/km | -00:14 (6.) ● | -04:32 (6.) ● | -04:16 (37.) ● |
| Run | 42 km | 09:46:21 | 00:04:01 | 05:01 min/km | -00:08 (5.) ● | -01:45 (6.) ● | -01:34 (70.) ● |
| Run | 42.2 km | 09:47:07 | 00:00:46 | 03:49 min/km | -00:03 (5.) ● | -00:17 (9.) ● | -00:23 (117.) ● |
| Run | 42.2 km | 09:47:07 | 03:12:11 | 04:33 min/km | -01:12 (8.) ● | -01:18:11 (8.) ● | -01:12:10 (47.) ● |
| Total | 229 km | 09:47:07 | 09:47:07 | 23.4 km/h | +25:11 (12.) ● | -02:41:19 (12.) ● | -02:10:54 (114.) ● |
Related
Best countries at the Ironman Hawaii 2022
Statistics Ironman Hawaii 2022
Best countries at the Ironman WC 2021 in St. George
Statistics Ironman WC St. George 2021/2022
