Ewout Vlug -
Ironman Copenhagen 2023
Quick facts
163/156/39All/Gender/AG
M30-34Age group
1210Bib number
NEDNationality
1:10:42 | 4:57:36 | 3:25:34 | 9:43:36 |
Compare Ewout Vlug with other athletes!
1210 Vlug
129 van de Geer ×
1894 Calvier ×
1619 Jeffreys ×
891 Pingel ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:10:42 | 01:10:42 | 01:51 min/100m | -00:49 (111.) ● | -04:26 (566.) ● | -05:01 (647.) ● |
Transition | 01:16:14 | 00:05:32 | - | -01:33 (69.) ● | -02:15 (375.) ● | -02:16 (452.) ● | |
Bike | 15 km | 01:42:08 | 00:25:54 | 34.75 km/h | -02:00 (69.) ● | -02:25 (309.) ● | -02:47 (322.) ● |
Bike | 25.5 km | 01:58:15 | 00:16:07 | 39.09 km/h | -02:01 (35.) ● | -02:37 (166.) ● | -02:51 (169.) ● |
Bike | 32.6 km | 02:09:44 | 00:11:29 | 37.1 km/h | -01:35 (21.) ● | -01:49 (105.) ● | -02:01 (106.) ● |
Bike | 57.5 km | 02:51:28 | 00:41:44 | 35.8 km/h | -04:39 (42.) ● | -05:43 (195.) ● | -06:28 (201.) ● |
Bike | 65 km | 03:04:21 | 00:12:53 | 34.93 km/h | -00:57 (62.) ● | -01:29 (293.) ● | -01:43 (300.) ● |
Bike | 75 km | 03:20:22 | 00:16:01 | 37.46 km/h | -01:57 (40.) ● | -02:36 (189.) ● | -02:54 (193.) ● |
Bike | 85 km | 03:36:12 | 00:15:50 | 37.89 km/h | -02:00 (51.) ● | -02:14 (260.) ● | -02:30 (265.) ● |
Bike | 92.5 km | 03:47:55 | 00:11:43 | 38.41 km/h | -01:42 (32.) ● | -01:55 (158.) ● | -02:05 (162.) ● |
Bike | 99.5 km | 04:00:05 | 00:12:10 | 34.52 km/h | -01:27 (51.) ● | -01:57 (220.) ● | -02:12 (223.) ● |
Bike | 124.5 km | 04:43:32 | 00:43:27 | 34.52 km/h | -05:11 (57.) ● | -06:33 (259.) ● | -07:25 (268.) ● |
Bike | 132 km | 04:56:20 | 00:12:48 | 35.16 km/h | -01:42 (32.) ● | -02:08 (141.) ● | -02:23 (146.) ● |
Bike | 146 km | 05:14:02 | 00:17:42 | 47.46 km/h | -00:53 (106.) ● | -01:22 (600.) ● | -01:41 (639.) ● |
Bike | 152 km | 05:29:57 | 00:15:55 | 22.62 km/h | -01:58 (40.) ● | -02:09 (189.) ● | -02:23 (194.) ● |
Bike | 159.5 km | 05:42:08 | 00:12:11 | 36.94 km/h | -01:10 (54.) ● | -01:31 (273.) ● | -01:43 (280.) ● |
Bike | 170 km | 05:59:39 | 00:17:31 | 35.97 km/h | -02:12 (45.) ● | -02:35 (215.) ● | -02:53 (221.) ● |
Bike | 179.5 km | 06:12:45 | 00:13:06 | 43.51 km/h | -01:11 (47.) ● | -01:31 (216.) ● | -01:44 (222.) ● |
Bike | 180 km | 06:13:50 | 00:01:05 | 27.69 km/h | -00:17 (2.) ● | -00:20 (6.) ● | -00:21 (6.) ● |
Bike | 180 km | 06:13:50 | 04:57:36 | 36.29 km/h | -32:52 (44.) ● | -40:54 (197.) ● | -46:04 (202.) ● |
Transition | 06:18:02 | 00:04:12 | - | -01:12 (83.) ● | -02:09 (469.) ● | -02:11 (553.) ● | |
Run | 1.8 km | 06:25:54 | 00:07:52 | 04:22 min/km | -00:55 (53.) ● | -01:28 (200.) ● | -01:37 (212.) ● |
Run | 2.9 km | 06:31:01 | 00:05:07 | 04:39 min/km | -00:54 (34.) ● | -01:13 (125.) ● | -01:19 (129.) ● |
Run | 6.8 km | 06:47:37 | 00:16:36 | 04:15 min/km | -03:17 (34.) ● | -04:29 (108.) ● | -04:49 (113.) ● |
Run | 10.5 km | 07:04:21 | 00:16:44 | 04:31 min/km | -03:11 (32.) ● | -04:28 (121.) ● | -04:49 (125.) ● |
Run | 12.1 km | 07:12:31 | 00:08:10 | 05:06 min/km | -01:31 (37.) ● | -02:13 (129.) ● | -02:23 (134.) ● |
Run | 13.3 km | 07:17:52 | 00:05:21 | 04:27 min/km | -01:11 (31.) ● | -01:39 (107.) ● | -01:46 (110.) ● |
Run | 17 km | 07:35:13 | 00:17:21 | 04:41 min/km | -03:47 (33.) ● | -05:24 (116.) ● | -05:44 (122.) ● |
Run | 20.9 km | 07:53:00 | 00:17:47 | 04:33 min/km | -03:19 (46.) ● | -05:08 (168.) ● | -05:29 (178.) ● |
Run | 22.5 km | 08:01:46 | 00:08:46 | 05:28 min/km | -01:47 (49.) ● | -02:29 (176.) ● | -02:38 (188.) ● |
Run | 23.7 km | 08:07:40 | 00:05:54 | 04:55 min/km | -01:11 (55.) ● | -01:44 (184.) ● | -01:49 (198.) ● |
Run | 27.5 km | 08:26:37 | 00:18:57 | 04:59 min/km | -03:57 (51.) ● | -05:38 (177.) ● | -05:54 (189.) ● |
Run | 31.3 km | 08:45:15 | 00:18:38 | 04:54 min/km | -04:36 (36.) ● | -06:07 (145.) ● | -06:23 (156.) ● |
Run | 33 km | 08:54:32 | 00:09:17 | 05:27 min/km | -01:49 (46.) ● | -02:31 (183.) ● | -02:38 (198.) ● |
Run | 34.1 km | 09:02:19 | 00:07:47 | 07:04 min/km | +00:18 (160.) ● | -00:11 (847.) ● | -00:16 (987.) ● |
Run | 38 km | 09:22:01 | 00:19:42 | 05:03 min/km | -04:07 (42.) ● | -05:51 (169.) ● | -06:09 (181.) ● |
Run | 41.7 km | 09:40:52 | 00:18:51 | 05:05 min/km | -04:10 (41.) ● | -05:47 (161.) ● | -06:04 (174.) ● |
Run | 42.1 km | 09:43:25 | 00:02:33 | 06:22 min/km | -00:26 (42.) ● | -00:37 (173.) ● | -00:40 (183.) ● |
Run | 42.2 km | 09:43:36 | 00:00:11 | 01:49 min/km | -00:02 (59.) ● | -00:33 (332.) ● | -00:28 (379.) ● |
Run | 42.2 km | 09:43:36 | 03:25:34 | 04:52 min/km | -39:52 (40.) ● | -57:30 (146.) ● | -01:00:55 (156.) ● |
Total | 226 km | 09:43:36 | 09:43:36 | 23.24 km/h | -01:16:18 (39.) ● | -01:47:14 (156.) ● | -01:56:27 (163.) ● |