Lars Aarts -
Ironman Copenhagen 2023
Quick facts
446/419/30All/Gender/AG
M50-54Age group
124Bib number
NEDNationality
1:13:37 | 5:05:43 | 4:02:14 | 10:31:17 |
Compare Lars Aarts with other athletes!
124 Aarts
1447 Jessen ×
1905 Svendsen ×
171 Nilsson ×
1396 Basse ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:13:37 | 01:13:37 | 01:56 min/100m | -05:19 (79.) ● | -01:31 (786.) ● | -02:06 (906.) ● |
Transition | 01:18:23 | 00:04:46 | - | -03:50 (12.) ● | -03:01 (221.) ● | -03:02 (263.) ● | |
Bike | 15 km | 01:43:25 | 00:25:02 | 35.95 km/h | -03:52 (9.) ● | -03:17 (154.) ● | -03:39 (158.) ● |
Bike | 25.5 km | 01:59:55 | 00:16:30 | 38.18 km/h | -02:54 (17.) ● | -02:14 (265.) ● | -02:28 (274.) ● |
Bike | 32.6 km | 02:11:43 | 00:11:48 | 36.1 km/h | -01:54 (9.) ● | -01:30 (216.) ● | -01:42 (222.) ● |
Bike | 57.5 km | 02:54:02 | 00:42:19 | 35.31 km/h | -06:22 (14.) ● | -05:08 (257.) ● | -05:53 (265.) ● |
Bike | 65 km | 03:06:34 | 00:12:32 | 35.9 km/h | -02:12 (7.) ● | -01:50 (171.) ● | -02:04 (172.) ● |
Bike | 75 km | 03:24:07 | 00:17:33 | 34.19 km/h | -01:59 (65.) ● | -01:04 (650.) ● | -01:22 (688.) ● |
Bike | 85 km | 03:40:03 | 00:15:56 | 37.66 km/h | -02:23 (20.) ● | -02:08 (289.) ● | -02:24 (296.) ● |
Bike | 92.5 km | 03:51:57 | 00:11:54 | 37.82 km/h | -02:21 (12.) ● | -01:44 (221.) ● | -01:54 (225.) ● |
Bike | 99.5 km | 04:04:25 | 00:12:28 | 33.69 km/h | -02:05 (18.) ● | -01:39 (309.) ● | -01:54 (317.) ● |
Bike | 124.5 km | 04:49:27 | 00:45:02 | 33.31 km/h | -06:51 (33.) ● | -04:58 (405.) ● | -05:50 (424.) ● |
Bike | 132 km | 05:02:47 | 00:13:20 | 33.75 km/h | -02:07 (18.) ● | -01:36 (303.) ● | -01:51 (316.) ● |
Bike | 146 km | 05:21:17 | 00:18:30 | 45.41 km/h | -01:26 (90.) ● | -00:34 (800.) ● | -00:53 (874.) ● |
Bike | 152 km | 05:37:42 | 00:16:25 | 21.93 km/h | -02:01 (19.) ● | -01:39 (318.) ● | -01:53 (330.) ● |
Bike | 159.5 km | 05:50:36 | 00:12:54 | 34.88 km/h | -01:17 (56.) ● | -00:48 (574.) ● | -01:00 (602.) ● |
Bike | 170 km | 06:08:54 | 00:18:18 | 34.43 km/h | -02:28 (30.) ● | -01:48 (407.) ● | -02:06 (425.) ● |
Bike | 179.5 km | 06:22:46 | 00:13:52 | 41.11 km/h | -01:12 (52.) ● | -00:45 (540.) ● | -00:58 (565.) ● |
Bike | 180 km | 06:24:06 | 00:01:20 | 22.5 km/h | -00:08 (37.) ● | -00:05 (494.) ● | -00:06 (534.) ● |
Bike | 180 km | 06:24:06 | 05:05:43 | 35.33 km/h | -43:32 (25.) ● | -32:47 (313.) ● | -37:57 (323.) ● |
Transition | 06:29:03 | 00:04:57 | - | -01:59 (58.) ● | -01:24 (673.) ● | -01:26 (797.) ● | |
Run | 1.8 km | 06:38:01 | 00:08:58 | 04:58 min/km | -01:06 (55.) ● | -00:22 (714.) ● | -00:31 (788.) ● |
Run | 2.9 km | 06:44:07 | 00:06:06 | 05:32 min/km | -00:43 (58.) ● | -00:14 (714.) ● | -00:20 (792.) ● |
Run | 6.8 km | 07:04:14 | 00:20:07 | 05:09 min/km | -02:36 (52.) ● | -00:58 (710.) ● | -01:18 (789.) ● |
Run | 10.5 km | 07:24:03 | 00:19:49 | 05:21 min/km | -03:07 (44.) ● | -01:23 (642.) ● | -01:44 (705.) ● |
Run | 12.1 km | 07:33:38 | 00:09:35 | 05:59 min/km | -01:41 (41.) ● | -00:48 (616.) ● | -00:58 (681.) ● |
Run | 13.3 km | 07:40:02 | 00:06:24 | 05:19 min/km | -01:14 (39.) ● | -00:36 (587.) ● | -00:43 (656.) ● |
Run | 17 km | 08:01:06 | 00:21:04 | 05:41 min/km | -03:39 (50.) ● | -01:41 (659.) ● | -02:01 (742.) ● |
Run | 20.9 km | 08:21:28 | 00:20:22 | 05:13 min/km | -04:35 (38.) ● | -02:33 (528.) ● | -02:54 (583.) ● |
Run | 22.5 km | 08:31:23 | 00:09:55 | 06:11 min/km | -02:18 (33.) ● | -01:20 (499.) ● | -01:29 (552.) ● |
Run | 23.7 km | 08:37:51 | 00:06:28 | 05:23 min/km | -01:45 (27.) ● | -01:10 (404.) ● | -01:15 (445.) ● |
Run | 27.5 km | 09:01:29 | 00:23:38 | 06:13 min/km | -02:38 (79.) ● | -00:57 (784.) ● | -01:13 (903.) ● |
Run | 31.3 km | 09:24:32 | 00:23:03 | 06:03 min/km | -03:29 (63.) ● | -01:42 (679.) ● | -01:58 (780.) ● |
Run | 33 km | 09:35:12 | 00:10:40 | 06:16 min/km | -01:57 (52.) ● | -01:08 (590.) ● | -01:15 (666.) ● |
Run | 34.1 km | 09:42:10 | 00:06:58 | 06:19 min/km | -01:29 (39.) ● | -01:00 (518.) ● | -01:05 (587.) ● |
Run | 38 km | 10:05:51 | 00:23:41 | 06:04 min/km | -03:20 (62.) ● | -01:52 (662.) ● | -02:10 (762.) ● |
Run | 41.7 km | 10:28:20 | 00:22:29 | 06:04 min/km | -03:44 (55.) ● | -02:09 (631.) ● | -02:26 (721.) ● |
Run | 42.1 km | 10:31:05 | 00:02:45 | 06:52 min/km | -00:39 (22.) ● | -00:25 (382.) ● | -00:28 (412.) ● |
Run | 42.2 km | 10:31:17 | 00:00:12 | 01:59 min/km | -00:03 (42.) ● | -00:32 (464.) ● | -00:27 (540.) ● |
Run | 42.2 km | 10:31:17 | 04:02:14 | 05:44 min/km | -40:03 (42.) ● | -20:50 (590.) ● | -24:15 (669.) ● |
Total | 226 km | 10:31:17 | 10:31:17 | 21.48 km/h | -01:34:43 (30.) ● | -59:33 (419.) ● | -01:08:46 (446.) ● |