Alexander Jeffreys -
Ironman Copenhagen 2023
Quick facts
167/160/40All/Gender/AG
M30-34Age group
1619Bib number
GBRNationality
1:12:37 | 5:04:26 | 3:16:51 | 9:43:48 |
Compare Alexander Jeffreys with other athletes!
1619 Jeffreys
1894 Calvier ×
1210 Vlug ×
891 Pingel ×
1479 Søgaard Kristiansen ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:12:37 | 01:12:37 | 01:54 min/100m | +01:06 (133.) ● | -02:31 (708.) ● | -03:06 (816.) ● |
Transition | 01:18:39 | 00:06:02 | - | -01:03 (89.) ● | -01:45 (486.) ● | -01:46 (592.) ● | |
Bike | 15 km | 01:45:49 | 00:27:10 | 33.13 km/h | -00:44 (117.) ● | -01:09 (614.) ● | -01:31 (654.) ● |
Bike | 25.5 km | 02:03:10 | 00:17:21 | 36.31 km/h | -00:47 (103.) ● | -01:23 (539.) ● | -01:37 (570.) ● |
Bike | 32.6 km | 02:15:30 | 00:12:20 | 34.54 km/h | -00:44 (91.) ● | -00:58 (466.) ● | -01:10 (487.) ● |
Bike | 57.5 km | 02:59:08 | 00:43:38 | 34.24 km/h | -02:45 (84.) ● | -03:49 (400.) ● | -04:34 (415.) ● |
Bike | 65 km | 03:11:51 | 00:12:43 | 35.39 km/h | -01:07 (52.) ● | -01:39 (232.) ● | -01:53 (236.) ● |
Bike | 75 km | 03:28:20 | 00:16:29 | 36.4 km/h | -01:29 (67.) ● | -02:08 (313.) ● | -02:26 (320.) ● |
Bike | 85 km | 03:44:19 | 00:15:59 | 37.54 km/h | -01:51 (63.) ● | -02:05 (300.) ● | -02:21 (307.) ● |
Bike | 92.5 km | 03:56:14 | 00:11:55 | 37.76 km/h | -01:30 (48.) ● | -01:43 (223.) ● | -01:53 (227.) ● |
Bike | 99.5 km | 04:08:22 | 00:12:08 | 34.62 km/h | -01:29 (47.) ● | -01:59 (204.) ● | -02:14 (207.) ● |
Bike | 124.5 km | 04:51:31 | 00:43:09 | 34.76 km/h | -05:29 (52.) ● | -06:51 (243.) ● | -07:43 (251.) ● |
Bike | 132 km | 05:04:44 | 00:13:13 | 34.05 km/h | -01:17 (57.) ● | -01:43 (250.) ● | -01:58 (260.) ● |
Bike | 146 km | 05:22:31 | 00:17:47 | 47.24 km/h | -00:48 (107.) ● | -01:17 (617.) ● | -01:36 (658.) ● |
Bike | 152 km | 05:38:49 | 00:16:18 | 22.09 km/h | -01:35 (61.) ● | -01:46 (287.) ● | -02:00 (296.) ● |
Bike | 159.5 km | 05:50:58 | 00:12:09 | 37.04 km/h | -01:12 (50.) ● | -01:33 (255.) ● | -01:45 (262.) ● |
Bike | 170 km | 06:08:36 | 00:17:38 | 35.73 km/h | -02:05 (48.) ● | -02:28 (243.) ● | -02:46 (250.) ● |
Bike | 179.5 km | 06:21:49 | 00:13:13 | 43.13 km/h | -01:04 (54.) ● | -01:24 (259.) ● | -01:37 (267.) ● |
Bike | 180 km | 06:23:05 | 00:01:16 | 23.68 km/h | -00:06 (66.) ● | -00:09 (294.) ● | -00:10 (313.) ● |
Bike | 180 km | 06:23:05 | 05:04:26 | 35.48 km/h | -26:02 (63.) ● | -34:04 (289.) ● | -39:14 (299.) ● |
Transition | 06:26:57 | 00:03:52 | - | -01:32 (70.) ● | -02:29 (367.) ● | -02:31 (440.) ● | |
Run | 1.8 km | 06:34:30 | 00:07:33 | 04:11 min/km | -01:14 (34.) ● | -01:47 (114.) ● | -01:56 (117.) ● |
Run | 2.9 km | 06:39:38 | 00:05:08 | 04:40 min/km | -00:53 (36.) ● | -01:12 (132.) ● | -01:18 (136.) ● |
Run | 6.8 km | 06:55:59 | 00:16:21 | 04:11 min/km | -03:32 (30.) ● | -04:44 (85.) ● | -05:04 (87.) ● |
Run | 10.5 km | 07:12:14 | 00:16:15 | 04:23 min/km | -03:40 (22.) ● | -04:57 (69.) ● | -05:18 (71.) ● |
Run | 12.1 km | 07:19:55 | 00:07:41 | 04:48 min/km | -02:00 (19.) ● | -02:42 (44.) ● | -02:52 (44.) ● |
Run | 13.3 km | 07:25:01 | 00:05:06 | 04:14 min/km | -01:26 (16.) ● | -01:54 (38.) ● | -02:01 (38.) ● |
Run | 17 km | 07:41:37 | 00:16:36 | 04:29 min/km | -04:32 (19.) ● | -06:09 (55.) ● | -06:29 (55.) ● |
Run | 20.9 km | 07:59:06 | 00:17:29 | 04:28 min/km | -03:37 (39.) ● | -05:26 (135.) ● | -05:47 (142.) ● |
Run | 22.5 km | 08:07:22 | 00:08:16 | 05:09 min/km | -02:17 (26.) ● | -02:59 (81.) ● | -03:08 (82.) ● |
Run | 23.7 km | 08:13:01 | 00:05:39 | 04:42 min/km | -01:26 (33.) ● | -01:59 (111.) ● | -02:04 (116.) ● |
Run | 27.5 km | 08:32:31 | 00:19:30 | 05:07 min/km | -03:24 (59.) ● | -05:05 (229.) ● | -05:21 (246.) ● |
Run | 31.3 km | 08:51:23 | 00:18:52 | 04:57 min/km | -04:22 (40.) ● | -05:53 (163.) ● | -06:09 (175.) ● |
Run | 33 km | 08:59:53 | 00:08:30 | 05:00 min/km | -02:36 (20.) ● | -03:18 (62.) ● | -03:25 (64.) ● |
Run | 34.1 km | 09:05:44 | 00:05:51 | 05:19 min/km | -01:38 (29.) ● | -02:07 (101.) ● | -02:12 (109.) ● |
Run | 38 km | 09:24:02 | 00:18:18 | 04:41 min/km | -05:31 (21.) ● | -07:15 (68.) ● | -07:33 (73.) ● |
Run | 41.7 km | 09:41:17 | 00:17:15 | 04:39 min/km | -05:46 (15.) ● | -07:23 (51.) ● | -07:40 (52.) ● |
Run | 42.1 km | 09:43:37 | 00:02:20 | 05:50 min/km | -00:39 (11.) ● | -00:50 (42.) ● | -00:53 (43.) ● |
Run | 42.2 km | 09:43:48 | 00:00:11 | 01:49 min/km | -00:02 (40.) ● | -00:33 (243.) ● | -00:28 (279.) ● |
Run | 42.2 km | 09:43:48 | 03:16:51 | 04:39 min/km | -48:35 (26.) ● | -01:06:13 (80.) ● | -01:09:38 (83.) ● |
Total | 226 km | 09:43:48 | 09:43:48 | 23.23 km/h | -01:16:06 (40.) ● | -01:47:02 (160.) ● | -01:56:15 (167.) ● |