Rob Keenan -
Ironman 70.3 Ireland 2023
Quick facts
84/76/9All/Gender/AG
M25-29Age group
522Bib number
IRLNationality
25:41 | 2:50:01 | 1:30:30 | 4:54:27 |
Compare Rob Keenan with other athletes!
522 Keenan
1605 McKeown ×
986 Hall ×
1542 Kerr ×
130 Jones ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:25:41 | 00:25:41 | 01:21 min/100m | -03:48 (19.) ● | -04:28 (179.) ● | -04:49 (228.) ● |
Transition | 00:30:55 | 00:05:14 | - | -02:01 (15.) ● | -02:34 (150.) ● | -02:25 (235.) ● | |
Bike | 48 km | 01:58:07 | 01:27:12 | 33.03 km/h | -06:26 (19.) ● | -06:40 (224.) ● | -08:48 (247.) ● |
Bike | 68 km | 02:36:48 | 00:38:41 | 31.02 km/h | -05:58 (8.) ● | -06:47 (87.) ● | -08:02 (93.) ● |
Bike | 88.7 km | 03:14:06 | 00:37:18 | 33.3 km/h | -03:42 (22.) ● | -04:15 (190.) ● | -05:21 (204.) ● |
Bike | 89.2 km | 03:16:09 | 00:02:03 | 14.63 km/h | -00:44 (13.) ● | -00:56 (76.) ● | -01:11 (79.) ● |
Bike | 90 km | 03:20:56 | 00:04:47 | 10.03 km/h | -00:43 (13.) ● | -00:44 (88.) ● | -00:49 (97.) ● |
Bike | 90 km | 03:20:56 | 02:50:01 | 31.76 km/h | -17:33 (17.) ● | -19:22 (150.) ● | -24:11 (163.) ● |
Transition | 03:23:57 | 00:03:01 | - | -02:03 (13.) ● | -02:23 (112.) ● | -02:24 (188.) ● | |
Run | 0.1 km | 03:24:58 | 00:01:01 | 10:10 min/km | -00:13 (11.) ● | -00:17 (77.) ● | -00:18 (90.) ● |
Run | 1.9 km | 03:32:44 | 00:07:46 | 04:18 min/km | -01:47 (10.) ● | -02:07 (75.) ● | -02:17 (81.) ● |
Run | 4.8 km | 03:45:15 | 00:12:31 | 04:18 min/km | -03:18 (8.) ● | -04:04 (66.) ● | -04:21 (72.) ● |
Run | 5.9 km | 03:50:03 | 00:04:48 | 04:21 min/km | -01:22 (6.) ● | -01:39 (53.) ● | -01:46 (58.) ● |
Run | 6.5 km | 03:52:28 | 00:02:25 | 04:01 min/km | -00:44 (7.) ● | -00:56 (54.) ● | -00:59 (60.) ● |
Run | 7.1 km | 03:55:03 | 00:02:35 | 04:18 min/km | -00:49 (4.) ● | -00:59 (41.) ● | -01:02 (46.) ● |
Run | 7.7 km | 03:57:45 | 00:02:42 | 04:29 min/km | -00:49 (7.) ● | -01:00 (43.) ● | -01:04 (47.) ● |
Run | 10.7 km | 04:10:44 | 00:12:59 | 04:19 min/km | -03:48 (6.) ● | -04:48 (47.) ● | -05:05 (53.) ● |
Run | 12.6 km | 04:18:45 | 00:08:01 | 04:13 min/km | -02:28 (6.) ● | -03:04 (46.) ● | -03:15 (52.) ● |
Run | 15.5 km | 04:31:25 | 00:12:40 | 04:22 min/km | -04:28 (4.) ● | -05:38 (34.) ● | -05:55 (39.) ● |
Run | 16.6 km | 04:36:20 | 00:04:55 | 04:28 min/km | -01:47 (5.) ● | -02:08 (28.) ● | -02:14 (31.) ● |
Run | 17.2 km | 04:38:47 | 00:02:27 | 04:05 min/km | -01:00 (4.) ● | -01:12 (28.) ● | -01:16 (33.) ● |
Run | 17.9 km | 04:41:28 | 00:02:41 | 03:50 min/km | -01:00 (5.) ● | -01:11 (35.) ● | -01:15 (39.) ● |
Run | 18.4 km | 04:44:16 | 00:02:48 | 05:36 min/km | -01:00 (7.) ● | -01:13 (39.) ● | -01:17 (44.) ● |
Run | 21.1 km | 04:54:27 | 00:10:11 | 03:46 min/km | -03:20 (8.) ● | -03:58 (51.) ● | -04:10 (57.) ● |
Run | 21.1 km | 04:54:27 | 01:30:30 | 04:17 min/km | -27:53 (8.) ● | -34:14 (46.) ● | -36:14 (51.) ● |
Total | 113 km | 04:54:27 | 04:54:27 | 23.03 km/h | -53:18 (9.) ● | -01:03:01 (76.) ● | -01:10:03 (84.) ● |