Benjamin Cardinal-Houde -
Ironman Mont-Tremblant 2023
Quick facts
160/127/22All/Gender/AG
M25-29Age group
1603Bib number
CANNationality
1:10:10 | 5:50:03 | 4:02:08 | 11:11:05 |
Compare Benjamin Cardinal-Houde with other athletes!
1603 Cardinal-Houde
1432 Fratczak ×
1559 Lusignan ×
931 Jowett ×
357 Meilleur ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.9 km | 01:10:10 | 01:10:10 | 01:47 min/100m | -05:50 (42.) ● | -08:56 (242.) ● | -09:14 (317.) ● |
Transition | 01:16:11 | 00:06:01 | - | -03:37 (14.) ● | -04:20 (87.) ● | -04:09 (150.) ● | |
Bike | 7 km | 01:28:49 | 00:12:38 | 33.25 km/h | -00:42 (42.) ● | -00:46 (314.) ● | -01:03 (360.) ● |
Bike | 33 km | 02:19:11 | 00:50:22 | 30.97 km/h | -04:47 (23.) ● | -04:47 (211.) ● | -05:38 (242.) ● |
Bike | 66 km | 03:16:12 | 00:57:01 | 34.73 km/h | -05:13 (34.) ● | -04:58 (238.) ● | -06:03 (269.) ● |
Bike | 72.5 km | 03:30:57 | 00:14:45 | 26.44 km/h | +01:07 (97.) ● | +00:57 (757.) ● | +00:41 (957.) ● |
Bike | 81.5 km | 03:50:33 | 00:19:36 | 27.55 km/h | -02:29 (26.) ● | -03:11 (158.) ● | -03:33 (178.) ● |
Bike | 90 km | 04:08:11 | 00:17:38 | 28.92 km/h | -02:36 (22.) ● | -02:38 (163.) ● | -02:59 (185.) ● |
Bike | 96.5 km | 04:20:17 | 00:12:06 | 32.23 km/h | -03:08 (12.) ● | -03:20 (91.) ● | -03:41 (108.) ● |
Bike | 122.5 km | 05:15:53 | 00:55:36 | 28.06 km/h | -05:11 (38.) ● | -05:16 (278.) ● | -06:00 (335.) ● |
Bike | 155.5 km | 06:13:43 | 00:57:50 | 34.24 km/h | -11:09 (14.) ● | -11:31 (100.) ● | -12:19 (122.) ● |
Bike | 162 km | 06:26:11 | 00:12:28 | 31.28 km/h | -01:51 (20.) ● | -02:06 (124.) ● | -02:15 (149.) ● |
Bike | 170.5 km | 06:46:59 | 00:20:48 | 24.52 km/h | -03:23 (26.) ● | -04:07 (132.) ● | -04:24 (153.) ● |
Bike | 179.7 km | 07:05:05 | 00:18:06 | 30.5 km/h | -02:46 (18.) ● | -02:56 (141.) ● | -03:13 (163.) ● |
Bike | 180.2 km | 07:06:14 | 00:01:09 | 26.09 km/h | -00:12 (16.) ● | -00:17 (78.) ● | -00:18 (91.) ● |
Bike | 180.2 km | 07:06:14 | 05:50:03 | 30.89 km/h | -42:20 (25.) ● | -44:56 (178.) ● | -50:45 (210.) ● |
Transition | 07:08:57 | 00:02:43 | - | -04:54 (3.) ● | -05:32 (13.) ● | -05:24 (26.) ● | |
Run | 2.7 km | 07:24:41 | 00:15:44 | 05:49 min/km | -01:24 (50.) ● | -02:08 (296.) ● | -02:23 (370.) ● |
Run | 4.7 km | 07:36:08 | 00:11:27 | 05:43 min/km | -00:55 (43.) ● | -01:24 (306.) ● | -01:34 (377.) ● |
Run | 10.1 km | 08:06:10 | 00:30:02 | 05:33 min/km | -03:03 (37.) ● | -04:42 (255.) ● | -05:03 (319.) ● |
Run | 15.5 km | 08:36:14 | 00:30:04 | 05:34 min/km | -04:47 (33.) ● | -06:26 (192.) ● | -06:45 (240.) ● |
Run | 17.4 km | 08:48:02 | 00:11:48 | 06:12 min/km | -02:06 (28.) ● | -02:52 (167.) ● | -02:58 (210.) ● |
Run | 20 km | 09:02:25 | 00:14:23 | 05:31 min/km | -02:52 (26.) ● | -03:40 (136.) ● | -03:44 (174.) ● |
Run | 20.9 km | 09:07:42 | 00:05:17 | 05:52 min/km | -00:41 (39.) ● | -01:03 (207.) ● | -01:06 (266.) ● |
Run | 23.7 km | 09:23:47 | 00:16:05 | 05:44 min/km | -03:59 (24.) ● | -05:12 (109.) ● | -05:14 (146.) ● |
Run | 25.7 km | 09:35:31 | 00:11:44 | 05:52 min/km | -02:40 (28.) ● | -03:12 (135.) ● | -03:11 (179.) ● |
Run | 31 km | 10:06:05 | 00:30:34 | 05:46 min/km | -08:07 (25.) ● | -09:44 (115.) ● | -09:45 (155.) ● |
Run | 36.4 km | 10:37:07 | 00:31:02 | 05:44 min/km | -08:17 (21.) ● | -10:14 (106.) ● | -10:17 (144.) ● |
Run | 38.5 km | 10:50:05 | 00:12:58 | 06:10 min/km | -02:26 (34.) ● | -03:06 (199.) ● | -03:08 (266.) ● |
Run | 40.6 km | 11:05:56 | 00:15:51 | 07:32 min/km | -02:33 (40.) ● | -03:20 (228.) ● | -03:21 (304.) ● |
Run | 42.2 km | 11:11:05 | 00:05:09 | 03:13 min/km | -00:28 (49.) ● | -00:52 (281.) ● | -00:55 (363.) ● |
Run | 42.2 km | 11:11:05 | 04:02:08 | 05:44 min/km | -44:18 (29.) ● | -57:55 (153.) ● | -59:24 (200.) ● |
Total | 226.3 km | 11:11:05 | 11:11:05 | 20.23 km/h | -01:40:59 (22.) ● | -02:01:39 (127.) ● | -02:08:56 (160.) ● |