Robert Mrozek -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
297/274/37All/Gender/AG
M35-39Age group
1194Bib number
POLNationality
28:47 | 2:17:01 | 1:23:55 | 4:15:58 |
Compare Robert Mrozek with other athletes!
1194 Mrozek
1366 Gaugain ×
1141 Bodanese ×
1185 Williams ×
947 Huerta ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:28:47 | 00:28:47 | 01:30 min/100m | -05:40 (36.) ● | -06:15 (312.) ● | -07:47 (378.) ● |
Transition | 00:31:44 | 00:02:57 | - | -01:40 (4.) ● | -01:53 (91.) ● | -02:09 (132.) ● | |
Bike | 14.3 km | 00:53:39 | 00:21:55 | 39.15 km/h | -01:12 (128.) ● | -01:48 (621.) ● | -02:56 (657.) ● |
Bike | 28.2 km | 01:12:37 | 00:18:58 | 43.97 km/h | -01:44 (35.) ● | -02:15 (292.) ● | -03:20 (305.) ● |
Bike | 39.8 km | 01:30:46 | 00:18:09 | 38.35 km/h | -01:26 (126.) ● | -02:03 (539.) ● | -03:09 (557.) ● |
Bike | 49.8 km | 01:45:45 | 00:14:59 | 40.04 km/h | -01:21 (106.) ● | -01:49 (512.) ● | -02:48 (524.) ● |
Bike | 60.7 km | 02:03:11 | 00:17:26 | 37.51 km/h | -01:13 (140.) ● | -01:58 (594.) ● | -03:09 (609.) ● |
Bike | 71 km | 02:19:29 | 00:16:18 | 37.91 km/h | -00:50 (195.) ● | -01:36 (879.) ● | -02:47 (893.) ● |
Bike | 82.5 km | 02:36:25 | 00:16:56 | 40.75 km/h | -00:56 (177.) ● | -01:45 (822.) ● | -02:47 (838.) ● |
Bike | 89.5 km | 02:48:45 | 00:12:20 | 34.05 km/h | -01:31 (134.) ● | -01:43 (604.) ● | -02:26 (629.) ● |
Bike | 89.5 km | 02:48:45 | 02:17:01 | 39.19 km/h | -10:13 (119.) ● | -14:57 (543.) ● | -23:22 (555.) ● |
Transition | 02:52:03 | 00:03:18 | - | -02:17 (4.) ● | -02:51 (55.) ● | -02:45 (95.) ● | |
Run | 0.4 km | 02:53:49 | 00:01:46 | 04:25 min/km | -00:14 (58.) ● | -00:21 (348.) ● | -00:28 (368.) ● |
Run | 1.4 km | 02:57:44 | 00:03:55 | 03:55 min/km | -00:26 (98.) ● | -00:41 (507.) ● | -00:57 (544.) ● |
Run | 2.6 km | 03:03:10 | 00:05:26 | 04:31 min/km | -00:31 (125.) ● | -00:52 (616.) ● | -01:17 (665.) ● |
Run | 4 km | 03:08:52 | 00:05:42 | 04:04 min/km | -00:31 (127.) ● | -00:50 (616.) ● | -01:13 (667.) ● |
Run | 5.3 km | 03:13:34 | 00:04:42 | 03:36 min/km | -00:36 (76.) ● | -00:54 (399.) ● | -01:15 (422.) ● |
Run | 6.7 km | 03:18:35 | 00:05:01 | 03:34 min/km | -00:46 (52.) ● | -01:06 (281.) ● | -01:29 (295.) ● |
Run | 7.8 km | 03:23:07 | 00:04:32 | 04:07 min/km | -00:33 (96.) ● | -00:51 (458.) ● | -01:12 (483.) ● |
Run | 9.2 km | 03:28:38 | 00:05:31 | 03:56 min/km | -00:47 (43.) ● | -01:08 (282.) ● | -01:32 (296.) ● |
Run | 10.4 km | 03:32:50 | 00:04:12 | 03:29 min/km | -00:40 (37.) ● | -00:59 (244.) ● | -01:19 (257.) ● |
Run | 10.8 km | 03:34:42 | 00:01:52 | 04:39 min/km | -00:13 (88.) ● | -00:22 (440.) ● | -00:31 (475.) ● |
Run | 11.8 km | 03:38:42 | 00:04:00 | 04:00 min/km | -00:30 (91.) ● | -00:47 (462.) ● | -01:07 (498.) ● |
Run | 13 km | 03:44:24 | 00:05:42 | 04:45 min/km | -00:31 (159.) ● | -00:57 (745.) ● | -01:25 (807.) ● |
Run | 14.4 km | 03:50:08 | 00:05:44 | 04:05 min/km | -00:43 (90.) ● | -01:06 (448.) ● | -01:31 (479.) ● |
Run | 15.7 km | 03:54:54 | 00:04:46 | 03:40 min/km | -00:44 (59.) ● | -01:06 (297.) ● | -01:29 (319.) ● |
Run | 17.1 km | 04:00:04 | 00:05:10 | 03:41 min/km | -00:49 (49.) ● | -01:13 (285.) ● | -01:38 (303.) ● |
Run | 18.2 km | 04:04:38 | 00:04:34 | 04:09 min/km | -00:43 (70.) ● | -01:03 (339.) ● | -01:25 (358.) ● |
Run | 19.6 km | 04:10:16 | 00:05:38 | 04:01 min/km | -00:55 (45.) ● | -01:20 (251.) ● | -01:43 (269.) ● |
Run | 20.8 km | 04:14:33 | 00:04:17 | 03:34 min/km | -00:43 (56.) ● | -01:02 (284.) ● | -01:20 (305.) ● |
Run | 21.1 km | 04:15:58 | 00:01:25 | 04:43 min/km | -00:10 (100.) ● | -00:22 (590.) ● | -00:25 (654.) ● |
Run | 21.1 km | 04:15:58 | 01:23:55 | 03:58 min/km | -11:05 (63.) ● | -17:00 (365.) ● | -23:16 (388.) ● |
Total | 112.5 km | 04:15:58 | 04:15:58 | 26.37 km/h | -30:55 (37.) ● | -42:56 (274.) ● | -59:19 (297.) ● |