Andy Grant -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
575/542/116All/Gender/AG
M35-39Age group
1276Bib number
USANationality
30:03 | 2:16:25 | 1:27:39 | 4:25:03 |
Compare Andy Grant with other athletes!
1276 Grant
1375 Almarzouki ×
857 Karlsson ×
1335 Sorsimo ×
1165 Skuza ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:30:03 | 00:30:03 | 01:34 min/100m | -04:24 (76.) ● | -04:59 (542.) ● | -06:31 (661.) ● |
Transition | 00:33:57 | 00:03:54 | - | -00:43 (144.) ● | -00:56 (874.) ● | -01:12 (1149.) ● | |
Bike | 14.3 km | 00:55:14 | 00:21:17 | 40.31 km/h | -01:50 (46.) ● | -02:26 (313.) ● | -03:34 (333.) ● |
Bike | 28.2 km | 01:14:22 | 00:19:08 | 43.59 km/h | -01:34 (52.) ● | -02:05 (358.) ● | -03:10 (374.) ● |
Bike | 39.8 km | 01:32:20 | 00:17:58 | 38.74 km/h | -01:37 (93.) ● | -02:14 (448.) ● | -03:20 (461.) ● |
Bike | 49.8 km | 01:47:33 | 00:15:13 | 39.43 km/h | -01:07 (142.) ● | -01:35 (667.) ● | -02:34 (683.) ● |
Bike | 60.7 km | 02:05:22 | 00:17:49 | 36.71 km/h | -00:50 (205.) ● | -01:35 (867.) ● | -02:46 (887.) ● |
Bike | 71 km | 02:21:39 | 00:16:17 | 37.95 km/h | -00:51 (193.) ● | -01:37 (868.) ● | -02:48 (882.) ● |
Bike | 82.5 km | 02:38:24 | 00:16:45 | 41.19 km/h | -01:07 (130.) ● | -01:56 (672.) ● | -02:58 (685.) ● |
Bike | 89.5 km | 02:50:22 | 00:11:58 | 35.1 km/h | -01:53 (71.) ● | -02:05 (328.) ● | -02:48 (341.) ● |
Bike | 89.5 km | 02:50:22 | 02:16:25 | 39.36 km/h | -10:49 (107.) ● | -15:33 (498.) ● | -23:58 (510.) ● |
Transition | 02:57:24 | 00:07:02 | - | +01:27 (435.) ● | +00:53 (2534.) ● | +00:59 (4069.) ● | |
Run | 0.4 km | 02:59:07 | 00:01:43 | 04:17 min/km | -00:17 (28.) ● | -00:24 (205.) ● | -00:31 (217.) ● |
Run | 1.4 km | 03:02:57 | 00:03:50 | 03:50 min/km | -00:31 (66.) ● | -00:46 (373.) ● | -01:02 (397.) ● |
Run | 2.6 km | 03:08:15 | 00:05:18 | 04:24 min/km | -00:39 (89.) ● | -01:00 (458.) ● | -01:25 (484.) ● |
Run | 4 km | 03:14:01 | 00:05:46 | 04:07 min/km | -00:27 (151.) ● | -00:46 (729.) ● | -01:09 (788.) ● |
Run | 5.3 km | 03:18:56 | 00:04:55 | 03:46 min/km | -00:23 (155.) ● | -00:41 (759.) ● | -01:02 (816.) ● |
Run | 6.7 km | 03:24:16 | 00:05:20 | 03:48 min/km | -00:27 (143.) ● | -00:47 (681.) ● | -01:10 (733.) ● |
Run | 7.8 km | 03:28:57 | 00:04:41 | 04:15 min/km | -00:24 (153.) ● | -00:42 (730.) ● | -01:03 (784.) ● |
Run | 9.2 km | 03:34:43 | 00:05:46 | 04:07 min/km | -00:32 (121.) ● | -00:53 (578.) ● | -01:17 (618.) ● |
Run | 10.4 km | 03:39:10 | 00:04:27 | 03:42 min/km | -00:25 (131.) ● | -00:44 (622.) ● | -01:04 (668.) ● |
Run | 10.8 km | 03:41:04 | 00:01:54 | 04:44 min/km | -00:11 (117.) ● | -00:20 (558.) ● | -00:29 (603.) ● |
Run | 11.8 km | 03:45:11 | 00:04:07 | 04:07 min/km | -00:23 (147.) ● | -00:40 (683.) ● | -01:00 (739.) ● |
Run | 13 km | 03:50:45 | 00:05:34 | 04:38 min/km | -00:39 (119.) ● | -01:05 (556.) ● | -01:33 (598.) ● |
Run | 14.4 km | 03:56:44 | 00:05:59 | 04:16 min/km | -00:28 (163.) ● | -00:51 (783.) ● | -01:16 (847.) ● |
Run | 15.7 km | 04:01:57 | 00:05:13 | 04:00 min/km | -00:17 (229.) ● | -00:39 (994.) ● | -01:02 (1081.) ● |
Run | 17.1 km | 04:07:46 | 00:05:49 | 04:09 min/km | -00:10 (261.) ● | -00:34 (1208.) ● | -00:59 (1344.) ● |
Run | 18.2 km | 04:12:46 | 00:05:00 | 04:32 min/km | -00:17 (231.) ● | -00:37 (1035.) ● | -00:59 (1127.) ● |
Run | 19.6 km | 04:18:52 | 00:06:06 | 04:21 min/km | -00:27 (175.) ● | -00:52 (816.) ● | -01:15 (884.) ● |
Run | 20.8 km | 04:23:34 | 00:04:42 | 03:55 min/km | -00:18 (203.) ● | -00:37 (945.) ● | -00:55 (1048.) ● |
Run | 21.1 km | 04:25:03 | 00:01:29 | 04:56 min/km | -00:06 (185.) ● | -00:18 (986.) ● | -00:21 (1119.) ● |
Run | 21.1 km | 04:25:03 | 01:27:39 | 04:09 min/km | -07:21 (151.) ● | -13:16 (698.) ● | -19:32 (754.) ● |
Total | 112.5 km | 04:25:03 | 04:25:03 | 25.47 km/h | -21:50 (116.) ● | -33:51 (542.) ● | -50:14 (575.) ● |