Guillermo Zambrano -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
1177/1100/233All/Gender/AG
M35-39Age group
1323Bib number
ECUNationality
34:25 | 2:24:44 | 1:29:25 | 4:38:11 |
Compare Guillermo Zambrano with other athletes!
1323 Zambrano
874 Damgaard ×
1134 Czerny ×
884 Parseghian ×
1105 Fischer ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:34:25 | 00:34:25 | 01:48 min/100m | -00:02 (281.) ● | -00:37 (1717.) ● | -02:09 (2175.) ● |
Transition | 00:38:55 | 00:04:30 | - | -00:07 (282.) ● | -00:20 (1605.) ● | -00:36 (2203.) ● | |
Bike | 14.3 km | 01:02:06 | 00:23:11 | 37.01 km/h | +00:04 (296.) ● | -00:32 (1478.) ● | -01:40 (1594.) ● |
Bike | 28.2 km | 01:22:45 | 00:20:39 | 40.39 km/h | -00:03 (289.) ● | -00:34 (1483.) ● | -01:39 (1566.) ● |
Bike | 39.8 km | 01:42:08 | 00:19:23 | 35.91 km/h | -00:12 (274.) ● | -00:49 (1393.) ● | -01:55 (1468.) ● |
Bike | 49.8 km | 01:58:20 | 00:16:12 | 37.04 km/h | -00:08 (298.) ● | -00:36 (1519.) ● | -01:35 (1589.) ● |
Bike | 60.7 km | 02:16:27 | 00:18:07 | 36.1 km/h | -00:32 (248.) ● | -01:17 (1076.) ● | -02:28 (1109.) ● |
Bike | 71 km | 02:32:55 | 00:16:28 | 37.53 km/h | -00:40 (220.) ● | -01:26 (1000.) ● | -02:37 (1020.) ● |
Bike | 82.5 km | 02:50:41 | 00:17:46 | 38.84 km/h | -00:06 (302.) ● | -00:55 (1487.) ● | -01:57 (1542.) ● |
Bike | 89.5 km | 03:03:39 | 00:12:58 | 32.39 km/h | -00:53 (264.) ● | -01:05 (1170.) ● | -01:48 (1236.) ● |
Bike | 89.5 km | 03:03:39 | 02:24:44 | 37.1 km/h | -02:30 (273.) ● | -07:14 (1295.) ● | -15:39 (1350.) ● |
Transition | 03:08:46 | 00:05:07 | - | -00:28 (253.) ● | -01:02 (1257.) ● | -00:56 (2054.) ● | |
Run | 0.4 km | 03:10:40 | 00:01:54 | 04:45 min/km | -00:06 (193.) ● | -00:13 (891.) ● | -00:20 (996.) ● |
Run | 1.4 km | 03:14:51 | 00:04:11 | 04:11 min/km | -00:10 (234.) ● | -00:25 (1097.) ● | -00:41 (1222.) ● |
Run | 2.6 km | 03:20:37 | 00:05:46 | 04:48 min/km | -00:11 (254.) ● | -00:32 (1180.) ● | -00:57 (1305.) ● |
Run | 4 km | 03:26:34 | 00:05:57 | 04:15 min/km | -00:16 (219.) ● | -00:35 (1051.) ● | -00:58 (1142.) ● |
Run | 5.3 km | 03:31:38 | 00:05:04 | 03:53 min/km | -00:14 (227.) ● | -00:32 (1056.) ● | -00:53 (1150.) ● |
Run | 6.7 km | 03:37:01 | 00:05:23 | 03:50 min/km | -00:24 (161.) ● | -00:44 (762.) ● | -01:07 (827.) ● |
Run | 7.8 km | 03:41:47 | 00:04:46 | 04:20 min/km | -00:19 (191.) ● | -00:37 (884.) ● | -00:58 (951.) ● |
Run | 9.2 km | 03:47:49 | 00:06:02 | 04:18 min/km | -00:16 (216.) ● | -00:37 (1019.) ● | -01:01 (1104.) ● |
Run | 10.4 km | 03:52:25 | 00:04:36 | 03:49 min/km | -00:16 (196.) ● | -00:35 (910.) ● | -00:55 (981.) ● |
Run | 10.8 km | 03:54:27 | 00:02:02 | 05:04 min/km | -00:03 (263.) ● | -00:12 (1174.) ● | -00:21 (1289.) ● |
Run | 11.8 km | 03:58:44 | 00:04:17 | 04:17 min/km | -00:13 (224.) ● | -00:30 (1037.) ● | -00:50 (1128.) ● |
Run | 13 km | 04:04:37 | 00:05:53 | 04:54 min/km | -00:20 (224.) ● | -00:46 (1020.) ● | -01:14 (1105.) ● |
Run | 14.4 km | 04:10:36 | 00:05:59 | 04:16 min/km | -00:28 (164.) ● | -00:51 (784.) ● | -01:16 (848.) ● |
Run | 15.7 km | 04:15:39 | 00:05:03 | 03:53 min/km | -00:27 (155.) ● | -00:49 (715.) ● | -01:12 (767.) ● |
Run | 17.1 km | 04:21:11 | 00:05:32 | 03:57 min/km | -00:27 (167.) ● | -00:51 (774.) ● | -01:16 (835.) ● |
Run | 18.2 km | 04:26:01 | 00:04:50 | 04:23 min/km | -00:27 (156.) ● | -00:47 (729.) ● | -01:09 (782.) ● |
Run | 19.6 km | 04:32:04 | 00:06:03 | 04:19 min/km | -00:30 (156.) ● | -00:55 (738.) ● | -01:18 (797.) ● |
Run | 20.8 km | 04:36:41 | 00:04:37 | 03:50 min/km | -00:23 (179.) ● | -00:42 (806.) ● | -01:00 (876.) ● |
Run | 21.1 km | 04:38:11 | 00:01:30 | 04:59 min/km | -00:05 (203.) ● | -00:17 (1090.) ● | -00:20 (1238.) ● |
Run | 21.1 km | 04:38:11 | 01:29:25 | 04:14 min/km | -05:35 (184.) ● | -11:30 (869.) ● | -17:46 (940.) ● |
Total | 112.5 km | 04:38:11 | 04:38:11 | 24.26 km/h | -08:42 (233.) ● | -20:43 (1100.) ● | -37:06 (1177.) ● |